郭周旭编著

气功是中华民族古老而灿烂的文化遗产,祖国医学宝库中之瑰宝。国际著名气功大师严新的出现在气功界和人体科学研究方面打开了划时代的突破口,为这门古老而新奇的学科带来了春天。

严新大师精湛神奇的医术和令人瞠目的高功夫震荡着全国,轰动了全世界，将神奇的中国气功推向了世界,给未来的新科技革命进一步展示了令人激动的前景,给更多的人们带来了美好的福音和无穷的希望。

严新大师为弘扬和传播中华气功科学,不远万里飞抵北美,日夜兼程、呕心沥血进行讲学和气功研究,在美国,大师被前总统布什亲自接见七次之多,并视他为当今世界的第一“圣人”,“圣人”震撼着美洲大陆和整个西方世界,使西方人又一次领略了我们中国人的强大无比的威震力。

气功自古以来就被披上了十分神秘玄虚的色彩，门源林立,互为保守,并以易出偏差而著称，使不少人只好望洋兴叹,知难而退,或者练出了偏差。究其原因，主要是有不少人在练功前未得练功要领,不熟悉功法,未充分理解气功要诀,只知过分用意,一味意练,急于求成，欲速不达。

严新大师的功夫和修炼方法很多,很奇特古怪。本书笔者根据修炼了严新气功十几年的气功专家的经验,特从众多功法中,精筛出了一种适宜于初学气功的读者的功法——严新九步功秘法。

（接上）

11.意达呼吸,即意念到达一个地方。好像把气引到一个地方去，比如丹田、涌泉。

12.意气呼吸,有意识地尽量把气灌到一个地方,这是武术气功中常常采用的一种呼吸方法。

13.意气力呼吸。用气、用意、用力，硬气功常用这种呼吸。

14.动作呼吸。道家功及自发动功常采用动作呼吸的方法，就是说要用动作帮助呼吸，或者在呼吸时配合有特殊的动作,如像口形改变，鼻动作改变，还有手的特殊动作。

15.胎息。像胎儿在母体内一样地呼吸，这基本上不用口鼻，而是全身呼吸，

16.冬眠呼吸。像蛇、乌龟一样地呼吸。

17.模式呼吸。包括经络呼吸、部位呼吸、环境呼吸，以及师父给你创造一个环境的呼吸等，叫模式呼吸。模式呼吸自己不能训练，一般要有师父指导。

18.仿声呼吸,仿照特殊动物声呼吸像仿照鱼、泥鳅或者是蟋蟀声等呼吸。

总共有一百一十八种呼吸办法，有的是涉及训练特异功能的，因为这样训练就可以出特异功能。一般人只需要采用自然呼吸，把速度放慢，再进一步做呼吸，有病的可采用腹式呼吸，练武术的常用意气力呼吸，你把呼吸时间拉长，就能加强效果。特异功能可以特殊训练，不能随便用口鼻呼吸，而是口鼻堵着，用特殊的方法呼吸。比如用肚脐呼吸，用百会呼吸，或者用命门呼吸，等等，这是调息。一般人静坐时，把呼吸放慢，慢慢地延长，这也有一些效果，如果要出功能，就配合上面说的那么多呼吸方法。就是说有一个很好的理想的休息效果。

调形，即调整肢体形态也叫调形。怎么调法?一个原则，你觉得什么姿态最舒服,什么姿态最不舒服就调到这种状态，调形包括头、颈、腰、四肢以及十指和内脏的调整在内。如卧功，就有个调整肢体及内脏的问题;如果是站功，就有个调整腰和头的问题;如坐功，就有个调整腰、头、颈、腿、手的问题。所以调形指的是调整肢体在外的形状，也包含了一定姿态下的内脏调整，像卧势常常对调整内脏，也有一定的作用，就以调到什么姿势最舒服为原则，就以下意识出来时所想的姿势为最理想的调形姿势。如果你想不出来，琢磨不了这个奥妙，那就常常以十指接近，双腿接近，保护磁场比较好，像盘腿、卧式。或者在你参观文物古迹时，看到那个要式最舒服，你就选那个姿势也行。调形是次要的，主要是调心，就是用意念控制内脏，要内脏不断地变化，这是经过特殊的艰苦训练才行。调心的进一步是调整下意识的“行心”。不在你姿势如何，这是练静功的人深有体会的。你好像是在这儿坐着练功，但由于你调整下意识的结果，自己的“影子”,就出去练功了，这样效果比较好。以上是调心的一般情况，要深说，情况很多，只能这样讲了。

第三节激发能量原理

在气功方法的诱导训练下，人可能在气功师傅高能量物质激发下，或在周围宇宙之间某些高能物质的激发,刺激、催化下，使人体内在的潜在能量得到激发，一个人的潜能是很大的，听说曾有一位妇女抱着小孩在街上走，一辆卡车朝她冲来，她居然一下子跳过了街边的围墙，这在平时她是绝对做不到的。像这种能量平常每个人都存在，这就是潜在能量，下意识的潜在能量，这种能量在气功作用下，很可能被激发出来，并且受到支配，这就表现为人的特异功能。人人都有特殊功能的基础，就看你愿意不愿意练功，只要肯练功，人体内许多还没用上的物质，就有可能被激发出来，并转化成能量。这是关于激发能量的原理。

有时候你到某个地方去看到某一朵花,看到某一棵树,看到某一个动物，你寒颤了一下，不舒服了一下，就看到什么图像，或者来东西了，这是动物、植物或其它的非生物体,包括矿石等给了你的能量，或者是你吸收了它们的能量,激发了你的某些高能量物质，你一下出高能量了，反应很强烈，那末，它也可能算做你的师父之一。所以说万事万物皆可为师，这就是比较完善地对待师父的概念。

练功的人，要随时随地注意周围的环境,注意周围的人和物，对你到底发生什么刺激，对你到底激发出什么物质能量，使你产生哪些功能，你可要随时随地“悟”。在功夫界里有一位释加牟尼佛在菩提树下练功、静坐，突然顿悟大开，脑袋闪光，出现很多字，听到很多声音，于是他连讲了四十九天，记载下来，就是后来的佛经，并且有了很多很多特殊功能。这是什么原因呢?他坐在菩提树下，很可能那棵菩提树对他起了作用。后来有些练功的人拜菩提为师，有人说:“菩提本无心，自身即菩提”，你若老是追求那个菩提树那也未免太机械、太教条，那也不好，每个人的基础物质不一样。

第四节人体生物场能量原理

每个人都有生物电和生物磁，都可以以自身形成一定的“场”——生物场。生物场的能量在气功状态下加一点意念，就可以通过空间传递信息的电场、磁场、电磁场、引力场、介子场、量子场、声场等转移出去。这些传递信息的“场”，都是现代高能物理学肯定的。

人在气功状态下，自身的生物场加强了，当然借用空间本身也可以传递信息，如同广播电台、电视台传出的电波一样,只不过这种传递要受传递方和接收方各种因素的影响，比如它要受到医生与病人、师傅与徒弟、练功人与练功人、主讲人与听讲人之间相互的心理或生理等多种因素的影响。如果是治病，还要受到病人家属心理和生理的影响，倘若心理不配合、生理条件不好或病情比较严重，那么，传递效果就会不太好。有些人可以遥感诊治疾病，效果的好坏，关键在于配合，当然这跟气功师傅发放外气的强弱也有关系。气功之气还有穿透性，它与一般波的传递不同，这种穿透性一般屏障是挡不住的，这是关于生物场能量的基本原理。

练功要选择方向，选择什么方向呢?就是选择上下左右前后三维空间这个方向，但并不单纯指你面向南方或面向北方，不是这么一个简单的方向，因为地球有磁场，人体有自身的磁场，每个部位有每个部位的磁场。所以人身上有很多南北极，不能只看作左右手，并且地球还有特殊的磁场。所以，一个人练功的方向性问题是针对全身的各个部位的调形而言的，针对地球和人身某些部位的电磁、光，相对应性而言的，选择的方法和原则是：当你发现什么方向对你有反应时，譬如说你觉得面南舒服，你就面南站着。如果同时你还觉得手还需要这样或那样的姿势才舒服，甚至觉得向下按时手上感觉很明显，全身反应大，那你就琢磨，试验一下上下、左右、前后三维空间的方向，哪个反应最好。自发动功有千奇百怪的姿势，从自发动功中大家可以看到一个人的练功方向，有着很多很多方面，不能只考虑面向南向北。要注意，全身的主要部位所向的方向，不一定是相同的，有时恰恰相反，比如面向南时恰好手要向北。如九转玄功。除了脑袋里旋转外，在调形上有些姿势是千奇百怪的。所以选择方向问题,先从全身主要部位能够对某些方位发生敏感性的反应着眼。如像是酸、麻、胀、疼、湿、凉、害怕、轻重、沉浮等等,总之，有反应的方向就正合适。

第五节 人体内生物分子、电子

定向运动原理

在气功作用下,人体内的生物分子出现电子定向运动，定向的电子运动,又可以形成微粒流运动，从而使人体的生物能量加强，这样就改善了人体的生物状态，可以使人的生命状态加强。这是人体内生物分子、电子定向运动原理。

各种实验中，最浅易明白的物质就是水，水在地球上是无所不在的，它的化学分子是氢二氧一所构成。它也是非常稳定的液体，无论它热时变成蒸汽，冷时结为冰块，它的分子构造不变，还是氢二氧一的组合。但是经过实验，严新在对它发功之后，它的分子结构就有了变化，原来的水就变成了另外的物质，不是那氢二氧一的水了。

既然气功大师发功，能将水的构成改变，那凡是含水的人、物，是否也受影响而变化呢?严大师说，在身上的血液、淋巴液、许多腺、液，所含水分不止占全体的65%，他发功之后既能改变水的成分，自然也会改变人体内水的成分，因此经他发功后许多人能减轻或治愈了疾病，也是非常可以理解的事。癌细胞内水成分如改变，癌细胞就不成其为癌细胞，而变成了其他的东西,经过严大师这样条理分明的解释后,真是清楚明白，这不是玄虚，也不是迷信，而是根据实验的结果所作的结论。这结论解释了前面说过的，每次带功讲座给予出席听讲者的冲击和影响，常常在当场或以后给听讲人带来宿疾顿愈的结果。

第六节生物熵原理

在气功作用下，人体的生物熵要发生变化，常常是生物熵的递增性要下降，耗熵性要增加，正熵下降，负熵升高。而负熵正好又是促使人的机体有序化的一种有效物质。内蒙古有些小孩能把嚼烂的名片，恢复成原样，北京也有这样的人。有些人分析这是负熵引起的，因为负熵具有复原的功能。一个人在日常生活中，劳累、大脑皮层紧张、神经系统功能紊乱的时候，全身生物分子在一定程度上排列都不太整齐、规律，都处于一种比较混乱的状态下。在气功作用下，人的生物分子会出现定向的运动，特别是负熵一升高，那么机体就有序化了，就可以由混乱状态到不混乱状态，由低层次一下子跃到高层次。这是其它的手段不容易达到的。药物手段、锻炼手段、休息手段、营养手段，都达不到这种效果。

第七节 生物等离子体态原理

气功的作用可以使某些物质进入生物的第四态——等离子体态。一旦出现物质第四态，人体内的物质，或者说细胞也行，它的贮能性明显增强，同时就出现物质的复合现象，也就是复合反应。在复合反应中，又出现电离逆过程，表现为一个离子吸附一个电子，激发一个钛原子，而发射光子，同时释放剩余能量。所以练功练到一定时候，人可以发出光。我国叫辉光，以前叫佛光、道光、紫气，日本叫奥拉。实际上，每一个人都在不断地释放光子，残留信息摄像仪就是利用这个原理或者说是残留信息原理来破案的,作案人走了之后,在那里会留下他的图像，仪器在一定时间内可以拍摄下来。气功发放的外气光既是光，也是能量。人的脑袋可以闪很多光，每种光线可以表现为很多功能。一般说来,红光可以透视;蓝光可以看海洋或透视植物，透视地下的水；闪黑光可以看到地下煤炭，石油；闪黄光可以看铜矿、金矿等等；闪灰光可以看外星。每个人都不同，基础不一样，表现的功能也不一样。

有功夫的人能把光发出去，再收回来，这种光的能量比较高，它能穿透钢板、铅罐，但是它不伤人，它带有思维性，所以这种光子进入你体内再返回去，当然就能透视你的内脏了。人的高能量物质只要向外发，它就是一个放能、耗能的过程。如果不练功，功能就会下降，这跟造血细胞下降的原理是一样的。这是关于物质等离子体，即物质第四态在练功过程中出现储能或复合反应的原理，也是练功的人出现光现象及透视功能是一个原理。

第八节 自我控制系统原理

人体是一个带有自动化性质的自我控制系统。在气功作用下，人体的自我控制能力加强了，好像心脏可以自动调整一样。练气功可以导致人体化学信号(介质)和细胞结构(受体)这两种物质相互作用的加强。在这种作用下，导致了对传入信号非常敏感。传入信号的加强，又进一步促使人体生物化学反应的加强。人体生理生化效应提高了，自然就能调整生理，纠正病理。人体对传入信号的敏感不仅表现为对药物、气味、声音的敏感，有的师傅讲:一个蚊虫飞来、一个跳蚤在地上跳一下都知道，他并不是听到它的声音，而是感觉到信息，甚至你正在想什么他也知道。当然，也不是所有人都这样。

第九节 生物序的有序化原理

在气功作用下，人体生物序可以达到高度的有序化。主要包括三方面:即空间结构序、时间结构、功能序。

空间结构序列主要包括:人体细胞组织、骨骼器官的空间几何位置，以及生物分子结构和电子结构等。这些结构在排列上有一定的规律和序列。但是，人在复杂的思考问题以后，在矛盾冲突、劳累、生病以后，在气候、大气压、宇宙线变化的情况下，这些结构常常处于比较混乱的状态。人在休息的时候就要调整它，只是调整的速度很慢。但在气功状态下，有人观察到，这些结构的排列可以由低层次一下子跃到高层次，调整的速度非常快，中间过程根本看不出来。因此有人说气功是“理想力”，而用药物或其它方法都不能达到这样高速度的理想的排列。

时间结构序主要是指生物钟。每个人都有生物钟，好像天亮了公鸡要打鸣一样。一个人一天当中有生活节律，一生当中有许多大的生物钟的界线，比如十月怀胎，一朝分娩,人的一生要经过婴儿、幼儿、少年、青年、成年、壮年、更年、老年时期。女子14岁左右要来月经，49岁左右月经开始停止等等，好像时间一到，就要起变化，这就是生物钟的作用。再比如，人一天的生物节律中，有敏感时间和不敏感时间，中医的子午流注，就是运用这一原理，按时针灸，按时服药，结果治疗效果显著。法国在1959年就有资料报道;按我国针灸的子午流注方法施药，如心脏病，午时给药物，效果就比较好。我们常说按时服药，这里除了有控制用药量的意义外，还有其它的奥妙。生物钟和人体的生物结构序有关系，练功的人可以调整生物钟的进程，就好像钟表，可以拨慢一点，也可以拨快一点。有些人晚上练功，高度入静，一会儿就天亮了，并不觉得时间长。达摩祖师可以面壁九年，对大家来说是九年，对他来说，很可能才几天，所以不足为奇。海灯法师60多年不睡觉，还有很多的道家师傅也是几十年不睡觉，恐怕跟调整了生物钟有关。有人把调整生物钟比喻为坐飞机到深圳和步行到深圳的关系。坐飞机到深圳，几个小时就行了，可走路却需要几十天，甚至更长的时间。练功的人好比坐飞机，不练功的人好比走路，都到了目的地，但是否节约了时间却不一样。每个人都有这种生物钟效应，所以可以通过练功这条途径来延长寿命。

功能序是说人体有很多功能,只有调整才能发挥出来。按现代医学讲，人的身体常常由心理导致生理、病理变化。也就是说，由于心情不好和心理作用影响了生理功能，而生理功能由量变到质变，又出现了病理变化。因此，在治疗疾病的时候，现代医学常常强调心理作用。气功却不是这样，气功调整功能序大概是这样三个过程:第一是大目标一致，符合目的调整过程；第二是生理功能的改变过程；第三才是心理情绪的反应过程。治病也是一样，你不要管气功师怎么给你治疗，什么时候给你治疗，你不要着急，给你说个方法，你照办就行了，大目标一致了，好像是同步共振一样。这就是说符合目的的调整过程要放在第一位，第二位是生理过程的纠正。只要目的相同，他就给你纠正功能了，纠正生理功能，病理也就随之得到改变，第三步才是心理情绪的反应。已经治得差不多了，问你感觉怎么样？唉，觉得好啦，站起来就能走路!这时已是心理情绪反应过程了。

比如在北京，我治一个胸十二椎、腰一椎压缩性骨折的老太太。她骨折时间不长，医生要她卧床半年。那个时候她听说我来了，就来找我。保健医生把她的照片拿出来给我看，我看了没有做声，我说我去打个电话，实际上并不是去打电话，而是出去给她远距离加功。我出去了，并没有告诉她。一会儿我告诉张导演，说一会儿你进房间和那个病人聊几句，暗示她，严医生治病从来就没有方法和形式，他是聊天治病，答话答错了，效果就不好，要注意悟性。张导演就进去讲，他刚一讲完，我就进房间了，一进房间我就对这个老太太说:“今天我们爬长城，你去不去?”我假装不知道她是什么毛病，也根本就不考虑她有没有骨折，唉!她悟性高，她说:“去!”我说:“站起来!”她一下就站起来啦。我说:“你活动活动。”她说:“唉!好啦!”嗵嗵地下楼，当天就爬长城，爬上去高兴得不得了，随便做什么都行。这就是胸十二椎、腰一椎骨折，就这么一瞬间恢复了正常。怎么调整的？第一步是大目标她找我治病，我不需要说清楚怎么给她治病。第二步是生理功能的调整，病理的改变，她也不知道。第三步才是心理情绪的反应,问她去爬长城吗？她说:“去!”那她首先就要考虑敢不敢去，能不能去。气功不同于一般的治疗方法。一般的调整过程，先是让她在思想上如何如何，进一步才发生变化。所以气功极其特殊，是反的，最后才让她明白，她肯定下来，效果一下就反应出来了。

再比如，有一个检验师叫刘铁刚。我给他治病时，我说糖尿病这么小的病，住什么医院?他不表态。不表态，我只好让他快回去，喝下去3磅牛奶还要放糖。他还是不表态，眼睛睁得大大的，糖尿病怎么敢喝牛奶，还要一口气喝下6瓶加糖的，岂不是麻烦？我说不表态再加6天，每天喝3磅。这时，他才表态，照办。当天晚上查尿糖是3个加号，晚上12点钟以后，他把准备好的6瓶牛奶，一口气喝了下去。第2天早上一查，正常了，同病房还有两位病人也正常了，另外4位病人明显好转。有人说牛奶怎么能治糖尿病呢?实际喝的时候已不再是牛奶了。现在实验已经证实，远距离发功可以让很多液体的分子结构改变。

还有宋殿章师傅，他57岁了，在工作中因意外事故造成右踝距骨骨折，局部缺血性坏死4年零1个月，我是1987年6月1日给他治的。和他见面几分钟我就出去了，当时给他打了一盆水，让他洗洗脚，我说我出去一会儿。大家都以为我上厕所去了，我出去了将近3个小时才回来，在场的人很多，大约有一二十个人，都以为遇到骗子了。回来时病人还迷迷糊糊地坐在那里，他平时坐10分钟也不行，因为他腰、腿、脚都疼，可是这一天一坐快3个小时，他的脚还放在水盆里面，这一点是他取得效果的最重要的地方。气功讲悟性高，他就配合得很好，他并不认为遇到了骗子。有不少病用气功治疗，我常常采用远距离试验的方法，免得别人说是心理疗法，只要你大目标明白就行了。回来后我对他说:“我已经给你治病了。”他随口就说:“我就相信这一点。”随后我就问宋师傅:“你现在感觉怎么样?”他脱口而出:“唉呀，我觉得好了!”这并不是让他说假话，是他脱口而出的，相当于气功状态下的下意识。他说以前坐10分钟也不行，今天坐着很舒服。我说:“你觉得好了，就赶快穿上鞋起来走路呀!”

他由水盆中抬起脚，穿上鞋，站起来就走路，一共走了两次。第一次走了一个半小时，回来时，别人怕他累着了，就说快坐、快坐，结果干扰了我的治疗，所以我又让他走了一个多小时，连走带跑，有两个人陪着去照相，给他拍了跑步的、下台阶的照片。第二天他就上班去了，至今正常。这是非常典型的例子，就是说，功能序的调整和目的性的控制过程要放在第一位:第二步才是生理功能的变化;第三步是心理情绪的反应。学功夫也是这样，没有反应不要着急，它是很微妙的反应，当有一点反应时，它早就变化了。以上是功能序调整的三个过程，这是生物序有序化的原理。

第十节电磁耦联原理

气功作用能导致人体DNA分子电磁共振。每个人身上都有核酸大分子——DNA，这些物质可以在气功作用下产生全身内部共振。人与人之间也可以共振。在这个会场里，只要进入气功状态，那么你就共振了，在听讲中，你能跟我讲的例子的情况相符，你也能共振，也会产生效果，这是耦联作用。有人观察到，外气的发放好像是属于微小分子在气功作用下，发生电磁共振而转移能量，形成电子耦联效应，它传出来可以形成与两人，三人及更多的人相互共振。就像一个一个的场结合在一起，形成一个大场，那么在这个场中，有人说效果好，有人说效果不好，这就看你在这个大场中能不能产生同步共振。哈尔滨有一位妇女，带了一个双目失明的小孩来听讲，可是她买不到票，后来好不容易守大门的人才允许她进去听讲，她带着孩子连续听了两次，回到哈尔滨后情况很好。现在小孩一只眼睛完全恢复，另一只眼睛大大好转，这位妇女高兴极了。人家怎么能收到这么好的效果呢?她们的心相当诚，没有座位，站得端端正正的，连小孩的手也按要求那么放着。可有的人就不注意听讲，一会想这个，一会又玩玩那个，让你把手那么放着，是为了接受信号加强你的磁场，你没有那么做，当然接受的信号不太强烈，这就叫不同步，不同步就不容易产生强大的共振力量。所以和气功师傅同步，效果才能好，双方的磁场同步了，进入你的体内就是一个强大的力量，所以气功最讲配合。从前讲，信则灵，那种说法不科学，带点迷信色彩。现在讲同步共振，相互配合，双方的积极因素调动起来了，才能产生效果。

以上不完全地综合了近年来的一些资料，气功大致有这么十大基本原理，十大作用机制和七个到八个本质学说，有这么一些推论和讨论意见，不能作为定论。正因为这样，所以气功是一门需要研究的科学。

（待续）

开发人的潜能需要进入深度放松的状态，进入深度放松的状态，最简单的办法是从调整呼吸入手。为什么通过调节呼吸容易进入放松的状态？因为当你把注意力持续地放在呼吸上，你是不是就没有精力想别的事情了？你的注意力是不是无形中就集中在呼吸上面了？当你的注意力持续地集中在呼吸上面，注意力就是处在狭窄的范围内。注意力集中度越高，人就越放松。所以做催眠的时候，我催眠前常规会让求助者先做6次深而慢的呼吸，因为这样更容易进入状态。有的人不是太配合催眠，我有时就不让他们做深呼吸，而是直接暗示导入。

很多患者找到我都是冲着催眠来的，然而很多人对催眠都有歪曲的理解。

一位母亲带着患严重心理疾病的28岁女儿来接受心理治疗，第一次治疗结束后，这位母亲说：“倾诉这个环节，我们和她已有很多次了，她有时也自己讲给自己听。所以昨晚感觉只是又讲了一遍而已，觉得没任何效果，而且有些失望，她内心的重点关键是处理当下的心理困难，就是近两三年的不好的经历感受。以我了解就是消除曾被监视的不好感觉，愉快地回复工作生活和学习的状态。

昨晚在路上她就跟我说，其实幼儿园的这些事她早就忘了，觉得没有必要再提了，你为什么还要问得那么具体？

我们就是冲着催眠才来找你的，昨晚为啥没先试一下催眠？为什么不用催眠的方法找出她潜意识的原因？”

我说：“昨晚是第一次咨询，她躺在催眠床上，闭上眼睛，在我的询问下，她把自己从幼儿园、小学、初中、高中、大学、研究生及工作后所遭遇的痛苦过程一股脑地倾倒出来，连续说了两个多小时。她自己愿意倾诉，我没有强迫她倾诉。再说了，如果她不倾诉，我怎么了解她的情况？不了解她的情况，我怎么给她做深度心理治疗？

我知道你们是冲着催眠治疗来找的我，然而人的心理有五个方面的问题（过去的创伤阴影、负面观念、负面行为习惯、负面自动暗示习惯，负面感觉习惯），心理治疗得解决五个方面的问题，催眠治疗只是整个治疗中的一部分。

像你女儿的问题，已经出现幻觉妄想了，她虽然还能跟我说话交流，但在与性有关的问题上，她把妄想和幻觉当作事实了，在这方面已经自知力不全了，不能通过直接摆事实讲道理的方式纠正她的观念了，只能尽可能释放她长期压抑的负面情绪。想直接帮助她消除被人监视的想法和感觉是不可能的，一定得解决被监视背后的深层原因，否则无法治疗。

按心理治疗常规，这种情况必须吃抗精神分裂症药物的。可以说，99%的心理医生不敢接手治疗这样的问题（不吃药的话）。

她的心灵世界被重重迷雾包裹着，得一层一层地解决，急于求成是不可能的。

幼儿园那次严重创伤的事情是源头，源头的问题及后来的类似事件，产生很多负面认知或负面观念，带着这种负面观念，就会一直经历类似的困扰。读大学之后，读研究生之后，工作之后，身边的人根本不知道她的过去，但因为过去的阴影及负面观念，就会让她反复出现类似的问题。

不能释怀的事情就像种子，遇到合适的环境，一定会发芽成长起来。处理潜意识深处不能释怀的种子很重要。

她某段时间暂时不记得过去的事情，并不意味着那个事情就真的放下了，彻底放下跟暂时不记得完全是两回事。

任何问题都有源头，真正的心理治疗必须从源头着手。”

——黄丽娟随笔