催眠师黄丽娟（高能量式催眠法创始人）
一、普通人中脉没有打开，不容易活在当下
二、七轮是灵体的呼吸器官，也是感觉器官
三、由七大气轮衍生的七层能量体
四、气轮能量的流动是否畅通是人类健康的指标
一、普通人中脉没有打开，不容易活在当下
每个人都由肉体与灵体或灵魂组成，肉体的调节系统是由神经系统与内分泌系统来调节的，那灵体是由什么东西调节呢？灵体是由三脉七轮调节的。古代印度的瑜伽、中国的气功、西藏密宗、或是印地安人的巫师信仰里面，都有提到这些人类身体上共同的人体能量中心：三脉七轮。肉体的调节系统与灵体的调节系统其实非常和谐地融合在一起，七大气轮都正好对应着肉体相应的重要内分泌腺体和神经丛。
三脉与左右大脑的功能相关。三脉是指：左脉、中脉、右脉。七轮是指（从下到上）：海底轮、脐轮、太阳轮、心轮 、喉轮 、眉心轮 、顶轮 。
左脉：又称阴脉或月亮脉，位于脊柱左侧，掌管我们的记忆、过去和情感方面，与右脑功能一致（左脉在脑底部进入右脑）。左脉的功能失调主要是过度亢奋或过度压抑。过度自我为中心的人相当于左脉过度亢进，过度压抑自我的人相当于左脉过度压抑。
右脉：位于脊柱右侧，与左脑功能一致（右脉在脑底部进入左脑），掌管我们的思维、未来、行动以及计划方面。右脉的功能失调表现为过度理性或过度不理性。
中脉：中脉位于脊柱处中部，与灵性成长有关，一般人由于中脉没有打开，只能使用左右两脉的能量，即要么过度感性，要么过度理性，不能很好地活在当下。打通中脉的人，就是灵魂能量达到很高层次的人，这样的人不管在何时何地及遇到任何事情，理智和情感都是非常和谐的，他的心灵没有任何矛盾纠结的地方，他的身体是非常柔软通畅的，这就是天人合一的状态，天地的能量可以畅通无阻地进入他的身体，他的气血非常通畅，经络非常通畅。
二、七轮是灵体的呼吸器官，也是感觉器官
我们肉体的心脏一直在不停地有节律地跳动着，肉体的肺一直在不停地有节律地吸气呼气，肉体这样做的目的就是不停地跟大自然进行气体交换，排出二氧化碳，吸入氧气。同理，我们的灵体也需要不停地跟大自然进行能量交换，气轮相当于灵体的呼吸器官，也是灵体的感觉器官。人与自然是和谐统一的，一年有365天，人体有365个气轮，气轮的作用就是调节来来去去的能量。气轮就是能量光交会的地方，气轮就是中医所说的穴位，能量光交会21次的地方就是非常重要的气轮，这就是七大气轮。还有能量光交会14次的次要气轮，还有能量光交会7次的小气轮及更小的气轮。七大气轮都对应着相应的内分泌腺体和神经丛，负责维持某几个特定器官的能量健康。
第一气轮海底轮（海底能量中心）：位于会阴部，掌管性与生存的需求，这是最低的也是最重要的需求。
当最重要的需求得不到满足的时候，人就不重视更高级的需求，这跟马斯洛的需求层次理论是一致的。分裂型人格的人海底轮的能量严重不足，严重不足的原因是幼小的时候生存的需求曾经受到威胁（注：幼小孩子体验到的恐惧与成年人的理解不同），这样的人遇到较大挫折打击的时候，容易出现精神分裂症。
第二气轮脐轮（情绪中心）：位于下腹部的膀胱位置，掌管爱和归属感及安全感的需求。当生存的需求得到满足之后，人就渴望活得更安全，渴望有归属感。依赖型人格的人脐轮的能量严重不足，严重不足的原因是在幼儿阶段心理需求和生理需求严重得不到满足，这样的人会不顾尊严地过度依赖他人，过度向外索取，得不到满足的时候很容易出现抑郁症。
第三气轮太阳轮（意志中心）：位于肋骨与肚脐之间的腹腔，掌管自尊和尊重的需求。顺从型人格的人太阳轮的能量严重不足，不足的原因是在1到3岁之间非常渴望独立自主的阶段，他们的自主性受到过度剥夺，以至他们习惯顺从别人的意志。这样的人活得很压抑，压抑过度就容易出现各种神经症。
第四气轮心轮（爱的中心）：位于胸部，掌管爱与善良。当心轮打开时，人会具有同情心，乐于给予。当心轮不活跃时，人会冷漠及与人保持距离。如果心轮过度活跃，容易过度溺爱，而过度溺爱的背后有相当自私的理由。
第五气轮喉轮（创造力中心）：位于喉咙，掌管自我表达和言谈。当喉轮活跃时，你可以无障碍地表达你自己，你能完全活出真实的自己。当喉轮不活跃时，你倾向不说话，你的个性倾向内向害羞。
第六气轮眉心轮（智慧能量中心）：位于两眼正中，对应松果体的位置（第三眼的位置），掌管洞察力和可视化能力。当此脉轮活跃时，你会有很好的直觉力、知觉力与远见，充满灵感和智慧。
第七气轮顶轮（灵性中心）：位于头顶中央及向外１米，代表灵性、大爱、天人合一、宗教身体，连接着宇宙的能量，掌管智慧及和世界为一体的感觉。当此脉轮活跃时，人会倾向没有偏见，能包容万事万物。
三、由七大气轮衍生的七层能量体
七大气轮是在肉体上的，而由七大气轮衍生的七层能量体是在肉体外面的。七大气轮的层次或能量由下往上越来越高，而由七大气轮衍生的七层能量体由内到外的层次或频率越来越高，最靠近肉体的三个能量体（气体、情绪体、智性体）是属于人间的。包覆在外面的三个能量体（气体模型体、天人体、因果体）是属于灵性的，介于其中的第四层能量体（星芒体）是一个重要关口，所有属灵的高频率能量要降到低频的人世间，或所有低频率能量要升高到灵性的高频率能量世界，都必须经过这个关口。
第一层能量体——气体
紧靠肉体，比肉体要大，离肉体1～5厘米。气体的结构类似肉体，具有肉体各个器官和各个部位。我们的肉体是根据气体打造的，气体是肉体的蓝图，它的存在早于肉体。
第二层能量体：情绪体
情绪体渗透且大过气体和肉体，离肉体皮肤大约3.8厘米，结构像棉花般柔软，或像行云般飘浮不定，颜色如彩云般有着七彩。
情绪体呈现的全是你对自己的感觉。如果你对自己的感觉很好，很爱惜自己，那么你的情绪体通常较强壮、能量多且充满活力。
第三层能量体：智性体
智性体渗透且大过前述几个能量体，离肉体8～20厘米，颜色是黄色，这第三层的结构正如第一层能量体，都是由线条组成。如果说第一层能量体是蓝色蜘蛛人，那么这第三层的智性体就成了黄色蜘蛛人，只不过此处振动的频率更高。
第四层能量体：星芒体
星芒体离肉体15～30厘米，若单独看星芒体，像是柔和的粉红色光彩透进第二层能量体的彩云间，颜色美极了。人与人之间的相处会发生很复杂的能量交流互动，愤怒的情绪颜色深红，形状尖锐，像一支箭似地射向对方。互动的两人之间若有爱，互动的能量光呈甜美的玫瑰色；当两个情人坠入爱河时，两人的心轮之间有一道粉红色玫瑰光彩的曲桥连接，真是名副其实的心心相印。
第五层能量体：气体模型体
气体模型体离开肉身体45～60厘米，它是第一层气体的基本蓝图，气体拥有的所有东西在这层都可以找到踪迹。如果说气体是照片，气体模型体就是胶卷底片。这第五层的能量体是你生命最原始的蓝图，充满着神性意志。
所谓“神性意志”，简单地说，类似中国人所说的“天意”或“天理”，也是基督宗教所谓“神的旨意”或“上帝的旨意”。
第六层能量体：天人体
天人体离开肉身体60～80厘米。单看天人体，像是夜晚的天空点燃的七彩烟花，光芒四射。第六层能量体是对神性或灵性的感受。
怎样是“神性感受”或“灵性感受”？当你静下心来，能感觉到宇宙间的神性时，就是神性感受。当你面对美丽的夕阳，当你沉醉在温柔美妙的音乐，当你盘腿静坐，当你仰望夜晚的星空，当你注视着清澈的溪流，就在那既是短暂亦是永恒的一刹那，你心有所感，感受到神性之爱，心有所悟，悟到灵性之美，就是“灵性感受”。
至于为什么要静下心来？当你静下来时，你的心不再向外奔驰，不再对外界的事物反应，此时才能转而向内，感觉到内在的自己，内在的自己与宇宙的神性是相通的。
灵性经验对于第六层能量体，正如同食物对我们的肉体一般，供给我们养分，如果你常有灵性经验和感受，你的第六层天人体可能丰满、亮眼，并向外射出强光。
第七层能量体：因果体
因果体振动频率最高，离人体80～100厘米。当人的意识到达这第七因果层时，等于进入了无限，我们已经和万物合为一体了，是真正的“天人合一”。因果层外形像个蛋，蛋壳非常坚固，将其中所有的能量体牢牢罩着，不让外力入侵。
第七层是“灵性”的智慧。灵性智慧是什么？是你的自由意志去迎接由旧时业力加上新环境的挑战，三者交互作用之后所产生的结果。因此，你在人生过程中增长了灵性智慧，意味着你提高了这第七层能量体容纳高灵的能力，亦即你更具备让更高频率能量进入你身体的能力。
如果你具备着许多灵性的智慧，你必然有个健康牢固且光亮美丽的第七层能量体，你对科学、神学、哲学、疗愈学等都有广泛的了解，你知道“人”和“灵”其实是分不开的，灵到人间来实习获取经验就变成人，在人间取够经验做完功课后又回去做灵。
第七层的智慧是了解“人”存在的理由，这层能量体若不健康，你自然缺乏这层智慧，不知道自己来投生做“人”，是自己的“灵”要“进化”的必要过程；不了解人生所发生的事背后都有原因，都是要让我们学习爱自己也爱人，疗愈自己也疗愈别人。
四、气轮能量的流动是否畅通是人类健康的指标
气轮能量的流动是否畅通是人类健康的指标，能量越畅通，人就越健康，能量淤塞、冻结或受阻，人就会生病。当我们的意识感到压力时，跟那种意识相关的气轮也感到这股压力，而肉体神经丛的神经首先探测到气轮的压力。神经系统是借微小的生物电脉冲与生物化学作用来执行协调、传递、沟通的运作功能；神经传导素（即荷尔蒙，如肾上腺素）因受到生物电脉冲而释出，借化学作用将压力从一个神经细胞传到下一个神经细胞，然后再传送到跟那神经丛相关的身体部位。过了一段不算短的时间，当压力持续不断或压力大时，如果没有得到其他平衡，短则几个月长则数年，细胞就会变异，我们就在肉体上创造了疾病的症状，催眠心理治疗是疗愈心身疾病最快最好最直接的办法。
