催眠师：发生这个事情，你在心理上无法接受，你觉得自己的灵魂已经肮脏了，你觉得自己是一个罪人，必须已死谢罪，才能释怀。在身体层面上，你很担心自己会感染艾滋病等传染病，虽然无数次检查医生都说正常，但你还是担心，你担心仪器不准确，查不出来。是吧？
求助者（男，36岁）：是的，我想不通，这么倒霉的事情为什么要发生在我的身上，如果不发生，该多好啊！
催眠师：你只是在按摩店让人给你做隐私部位精油按摩，你并没有跟别的女子发生任何性关系，是吧？
求助者：是的，但我对这些也是不能接受的，这是对伴侣不忠的表现，这是违法乱纪的表现，我一直都是一个很正能量的人，我不能接受自己居然干这样龌龊的事情。
催眠师：你跟老婆的关系怎样？
求助者：我家里有四口人，我和老婆、儿子，还有我父亲，我父亲跟我老婆有矛盾，老婆跟我分房睡了很长时间了，我自己睡一个房间，老婆跟我7岁的儿子睡一个房间。
催眠师：老婆跟你分房睡的理由是什么？
求助者：我原来是跟老婆儿子三个人睡一张床的，我老婆说三个人睡一张床太挤了，她就跟我儿子单独睡。
催眠师：你跟老婆的性生活情况怎样？
求助者：一个月只有一次，甚至一次都没有，我老婆性冷淡，她不喜欢。
催眠师：你跟老婆有吵架吗？
求助者：前段时间吵过一次，那天她要打儿子，我就阻止她，我推了她一把，她就大发雷霆，说要跟我离婚。
催眠师：在一个正常的家庭中，夫妻关系应该是第一位的，夫妻关系大于亲子关系，家庭呈正三角形关系。而你的家庭关系已经出问题了，你老婆跟儿子的关系很亲密，跟你的关系很疏远，导致你在性方面很压抑，在情感上很压抑，你觉得呢？
求助者：我承认是很压抑，但不管怎样压抑，都不应该做那样的事情？
催眠师：那你觉得如果很压抑，怎么解决比较好？
求助者：可以自慰解决，不能通过其他人解决。
催眠师：你给自己定的罪名：一是背叛老婆，不道德，对伴侣不忠。二是违法乱纪，道德败坏。你觉得自己必须受到非常严厉的惩罚，甚至必须去死，才能抵消罪过。但你性压抑，不全是你一个人的责任，你老婆也有责任呀。
求助者：我老婆没有责任，都是我自己的责任，我没有控制好自己，我还是党员，我更加不能做这样的事情。
催眠师：你觉得人活着的意义是什么？
求助者：是承担自己的责任，做出自己应有的贡献。
催眠师：人需要有一个健康的心理和健康的身体，才能更好地服务社会，你觉得呢？
求助者：是的，我现在心身都不健康了，都变态了，我没有必要活下去了。
催眠师：如果你死了，你七岁的儿子永远没有爸爸了，你老婆没有丈夫了，你爸爸没有儿子了，你给他们造成这么沉重的痛苦，你是不是很自私？
求助者：这样看确实自私。
催眠师：如果你因为这个原因去死，你家人一定会恨死你，骂死你，知道你死亡原因的人都会骂死你，鄙视你，觉得你是一个奇怪的荒唐的人，你喜欢别人这样对待你吗？
求助者：肯定不喜欢。
催眠师：人有三重关系，第一重关系是自己跟自己的关系要和谐；第二重关系是自己跟他人的关系要和谐；第三重关系是自己跟大自然的关系要和谐。这三重关系和谐之后，才算是一个心身健康的人。你跟自己的关系是不和谐的，你内心的两个自己发生激烈的冲突对抗。
求助者：那怎样才能够和谐？
催眠师：摆正本我与超我的位置，内心才会和谐。你觉得超我是老大还是本我是老大？
催眠师：七情六欲是人的本能，喜怒哀乐也是人的本能，本能是顺应心理规律的，是顺应生理规律的，心理和生理规律是顺应大自然规律的，大自然规律是顺应天意的，是否听说过顺天者昌，逆天者亡的道理？
求助者：但人必须控制自己的本能呀，如果让本能泛滥，肯定是不行的呀。
催眠师：和谐不是靠控制的，人不能控制自己的本能，人需要尊重自己的本能，理解自己的本能，接受自己的本能，然后超越自己的本能。
求助者：我有点明白了，就是必须接受它，然后才能超越它。我自己应该尊重本我，不应该压抑自我，在这件事上我有成长，释放本我，不全是坏事，命运安排，必有道理。我为什么对自己的要求那么高？
催眠师：过度高标准要求自己是内心安全感不足的一种表现，你很在乎别人对你的评价和看法，你很渴望得到别人的肯定和重视。
求助者：这是真的，我很害怕跟别人发生冲突，我很害怕别人不喜欢我，我不太敢表现自己。
催眠师：接纳自我是接纳世界的门票，你没有勇气面对一个真实的自己，已经发生过的事情本来不能改变了，但你一直怨天怨己，你是一个懦夫，你是一个胆小鬼，你是一个伪君子。
求助者：是哦，真小人比伪君子要好，感觉自己没必要那样，去了就去了，人都有欲望，我自己折磨自己太多了。
催眠师：接纳一个真实的自己，人才有能量，才有活力，有能量有活力，才能更好地承担自己应该承担的责任，才能更好地服务于社会。
求助者：是的，我想开了，自己太要求自己了，其实没必要，我不会再折磨自己了，我这都不是个事，我以后不做虚伪的自己了，真实一些，我不会感染疾病的，都查了三个月了，这件事，我也长了教训，以后不再去了，我就是一个弯没转过来，转过来就好了。
催眠师：你自己折磨了自己几个月，你的身体元气大伤，我给你做一下深度放松治疗，让你的身体恢复活力，恢复能量，恢复元气。
求助者：好的。
