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“心”不管害怕什么,一定有它害怕的道理
2025-05-31 来源: 浏览量:110

求助者(一位42岁焦虑症恐惧症男子):又发现一个同事老是咳嗽,刚才他坐在我身边说话,我好像听到“咳血”的字眼,也许是也许不是。我马上全身冒汗紧张,怎么办呢?

催眠师:老是咳嗽的人一定不是肺结核。如果是肺结核又老是咳嗽,结局有:1、老是咳嗽,说明肺结核很严重,他又没有钱也没有条件抗结核治疗,所以他早早就发烧虚脱死亡了,你早就见不到他了;2,老是咳嗽、发热、严重虚脱,无法行走,他拥有看病的经济条件,他早就到医院看病了,早就治疗好了,你没有机会遇到患肺结核咳嗽的他了。

求助者:我好害怕啊!

催眠师:就算他真的是肺结核,传染给你的机会也只是亿万分之一呀。

求助者:如果坐位很近呢?

催眠师:他又不是穷得天天严重吃不饱,他又不是即使吃得饱也吃得很差很差。他又不是天天因为生存的压力而哀声叹气焦虑不安导致严重营养不良。如果说他有肺结核,这跟太阳从西边升起来一样荒唐。如果说他有肺结核,中国早就死掉一半人口了。如果说他有肺结核,全中国一半的农民和工人全部死光了,因为那些人生活条件肯定比他差。

求助者:他会不会不当回事坚持工作呢?

催眠师:就算他真的是肺结核,只要你能吃好喝好睡好,就算天天跟他生活在一起,也没有关系的。你走在马路上的危险要比感染肺结核的危险性高100倍,因为走在马路上可能会遇到不会开车的人或醉酒开车的人失控出现车祸。你每天走在高层建筑物下面的危险性也比你感染肺结核的危险性高100倍,因为可能会有人高空抛物砸在头脑上。

求助者:他如果得了肺结核(或潜伏期),他会不会自己不知道而耽误治疗呢?

催眠师:如果是他刚刚患上肺结核,以为是感冒发烧了,没有管它,照样去上班,这种情况是存在的。但即使这种情况存在,也不需要担心的,因为对于吃好喝好睡好的人来说,传染的机率是百万亿分之一,就像外星人掉下来砸在头上的机率相当,正常人是不会在乎的。

求助者:你给我解释得很清楚了,按理我不应该再担心了,但是我说服不了我自己,你这样说也说服不了我自己。

催眠师:你内心深处的那个小我还会担心,除非你让他明白,他担心的事情彻底地、完全地、绝对百分之百地不会发生,他的心才会真正地放下来,是这样吧?

求助者:是的,那怎么办呢?

催眠师:你担心害怕的东西很多很多,其中担心害怕患肺结核是最顽固的,它这么担心一定有它的道理,回顾一下,既往哪些经历让你对肺结核这么敏感?

求助者:十几年前,我曾经被误诊过患有肺结核,那时我咳嗽发烧,拍片初步诊断是肺炎,用抗生素静脉点滴治疗,打了三天吊针,效果不好。有一个医生就怀疑可能是肺结核,然后又进行一系列的检查,检查又不能当天出结果,我在极度担心害怕恐惧焦虑中度过,最后说不是肺结核,但是肺部有一个病灶,怀疑是癌症,又把我吓得半死,然后又是各种检查,还做了活检,最后排除了肺癌,但我的心理已经被吓坏了。

催眠师:后来你对肺结核就非常敏感了,是吧?

求助者:是的,只要我听到身边的人咳嗽,我就非常紧张焦虑,我害怕他可能患肺结核,然后会传染给我,如果我感染上肺结核,我又会传染给我老婆和孩子,还会传给我父母,我就很担心,我现在不能听到“肺结核”这三个字,只要听到这三个字,就很难受。

催眠师:在你经历的事情中,还有哪些跟肺结核有关的事情?

求助者:我奶奶是患肺结核去世的,在那个年代,患肺结核是不治之症,因为没有药物,营养很缺乏。我从小就知道奶奶是患肺结核去世的,因为我经常听到家人说。

催眠师:我通过催眠治疗给你解决这个阴影吧。

 

在深层沟通中,我了解到他当年被误诊为肺结核的具体经过后,在深度催眠状态中,他的全身已经彻底地完全地放松下来了,他的四肢和躯干已经放松到完全没有感觉了,身心的张力已经完全地降为0了,于是我带领他重新去经历当年被医生吓唬可能患肺结核的情景中,让他沉浸在当年恐惧的情景中一小段时间,然后再把他带进极度放松舒服的高能量状态,同时不断地强化正面暗示,不断反复脱敏,经过几次催眠治疗,他对肺结核的过度敏感就彻底放下了。

他只是对肺结核问题不敏感了,但他还存在别的问题,于是继续挖掘他更深层的原因。他父母感情不好,父亲比较大男子主义,母亲敏感自卑多疑,活得非常压抑。我找不到他幼年时特别具体的创伤事件,他也记不起具体的创伤事件,但这不影响治疗,只要进入深度催眠的极度放松的状态下,把高能量灌注到他潜意识世界,郁积的负能量就很容易流动释放化解消失。

 

很多父母觉得:我的孩子不会有什么阴影的,因为我们都很爱他,不让他受到什么委屈,然而孩子感受到的创伤跟普通人理解的创伤是不一样的。

另外不同气质类型的孩子,面对同样的创伤事件,A孩子可能完全不受影响,但B孩子可能会受到严重的影响。比如同样是亲眼目睹大人宰杀动物,A是多血质类型的孩子,觉得大人宰杀动物是一件很好玩的事情,而B孩子是一个情感很丰富的抑郁气质类型的孩子,他能敏锐地感受到被杀动物极度恐惧绝望的表情和眼神,他跟这只动物产生强烈的情感共鸣。某天他尿床了,爸爸可能严厉地训斥他、威胁他、警告他,说如果他再不听话,就不要他了,把他扔到外面给狼叼走算了,他误以为爸爸说的话是真的,他非常害怕恐惧。

 

我治疗过一位年仅十岁很害怕睡觉的男孩,这位男孩很害怕睡觉,害怕的原因是担心睡着之后,就死掉了,再也醒不过来了。他不只是害怕睡觉,他害怕跟妈妈在同一个房间睡觉,他睡觉必须由爸爸陪着才行。

为什么会出现这种症状?他这个症状其实跟他妈妈有关,他父母感情不好,他妈妈患有抑郁症,某天他跟妈妈在一起的时候,妈妈想掐死他然后上吊自杀,妈妈最后一刻放弃了自杀,但妈妈的这个意念被这个男孩捕捉到了,所以他很害怕妈妈会杀死他,特别害怕妈妈会在他睡着的时候杀死他。


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