一、为了报答妈妈，我严重迷失自我，以至于患上非常严重的强迫症
二、我为妈妈而活，为家人而活，在我快要撑不下去的时候，我的潜意识通过强迫症的方式表达抗议
三、通过心理治疗找回严重迷失的自我，让心灵恢复和谐
一、为了报答妈妈，我严重迷失自我，以至于患上非常严重的强迫症
我曾经患上一种奇怪的心理怪症，不管看到什么东西，都会往毁灭自己的方向联想，然后就非常害怕恐惧。比如我看到一块石头，我就非常恐惧，我会联想这块石头朝我飞过来，砸到我的脑袋，把我砸死。看到一个尖锐的东西，我也很害怕，我会联想这个尖锐的东西会飞过来刺瞎我的眼睛。走到高处或是阳台边，也会非常害怕，害怕自己控制不了自己会跳下去。坐电梯也会很害怕，我会想象着电梯四周将向我挤压过来，把我彻底压扁。
我控制不了自己不这么想，我不想这样想的，但内心就是要这样想。越想我就越害怕，越害怕我就越想，每天都处在担心害怕恐惧焦虑之中，接受深度心理治疗之后，我才真正了解自己。
我生长在一个很普通的农村家庭，是家里最小的孩子，上有两个姐姐，父母非常重视我。那时候农村一对夫妇只能生育两个孩子，如果多生就算是超生，不光要缴纳超生款，如果被计生委的人发现，还要被抓去引产的。
在妈妈怀我七八个月的时候，计生委干部终于发现妈妈要超生了。计生干部到村里来抓人，妈妈发现有计生干部来，于是逃到村后的山上。多名计生干部上山搜索，妈妈拼命地逃跑，最后逃到一个悬崖上。悬崖下面是一条河，妈妈不想被计生干部抓到，于是冒着生命危险跳到悬崖下面的河里。妈妈很幸运，身体毫发无损。妈妈逃到邻村亲戚家躲起来，后来生下了我。
在我刚有记忆的时候，村里的人就不停地对我说：“你妈妈为了生下你，不得不冒着死亡的危险跳下悬崖，你以后一定要好好报答你妈妈，你一定要非常孝顺。”所以我在很小的时候，就非常非常体谅父母，成为一个很乖的很听话的孩子，处处替父母着想，不让父母因为自己有任何操心和烦恼。有什么快乐的事情就会跟父母分享，但是伤心的难过的害怕的事情都是憋在内心里独自承受。
父母要求我做什么，哪怕父母的要求不合理，我也会绝对顺从父母，不会说半个不字。读小学的时候，我每天上学都要翻过一座山。冬天的时候，天亮得晚，天还没亮，我就得独自上学了。我一个人走山路，非常害怕，但我从来不对父母说，我害怕父母担心。父母害怕我发生危险，不让我跟同伴一起下水游泳或爬树等，尽管我很想跟同伴一起去玩，但我不敢。
二、我为妈妈而活，为家人而活，在我快要撑不下去的时候，我的潜意识通过强迫症的方式表达抗议
我渐渐长大，读了高中，考了大学，上大学的时候，我交了一个女朋友，大学一毕业，父母因为想尽快抱孙子，要求我尽快跟女朋友结婚。其实我不想结婚那么早的，因为自己工作还没稳定，收入也还很少，不想那么早就承受太繁重的家庭责任，但我不愿违背父母的意愿，于是一毕业就跟女朋友结婚了。
结婚之后，我想过几年再要孩子的，但我妈妈想快点抱孙子，于是催我快点让老婆怀孕，其实我真的不想那么快生孩子。因为家里是农村的，父母没有什么钱，而我刚刚毕业，还没有什么工作经验，工资也很低，工作一点都不稳定，不想那么早生孩子。我知道养一个小孩各种开支很大，但我不敢违背父母的意愿，只好让老婆快点怀孕。
老婆没怀孕之前是有工作的，有收入的，两人都工作经济上并不紧张。当我得知老婆怀孕之后，我一点都高兴不起来，相反，我感觉肩膀上的担子很沉。我陪着老婆去做B超的时候，B超医生很高兴地恭喜我，说我老婆怀了双胞胎，这时候我不但不高兴，反而难受得快要哭出来了，我感觉责任像沉沉的大山一样向我压来。
我不光对父母报喜不报忧，对老婆也是一样报喜不报忧，老婆并不知道我的经济压力很大。怀孕之后，老婆的妊娠反应很重，于是老婆就不工作了。在怀孕三个月的时候，老婆出现先兆流产，我不敢告诉家里的任何人，默默地送老婆上医院住院。我申请上夜班，晚上上班，下班后直接上医院陪伴老婆，累得走路都会瞌睡。
我在担惊受怕中度过了十天，医生说胎儿终于保住了。老婆为了方便有人照顾，于是老婆搬到她妈妈那里生活，老婆很娇气，要买这个买那个。自从老婆搬到她妈妈那里生活，我的开支更大了，但我不敢跟父母说，没钱的时候只好偷偷跟别人借钱来满足老婆的需求。怀孕到中期的时候，我陪着老婆去复查B起，B超发现只剩下一个胎儿了，另一胎儿已经停止发育了。后来老婆终于生下孩子了，但我在外面已经欠了很多债了。
在孩子半岁的时候，快过年了，因为我们之前没有正式办结婚酒席，决定过年的时候补办结婚酒席，日子已经订下来了。离结婚的大喜日子越近，我的压力就越大。我已经欠了很多的外债了，长期的压力让我总是失眠，精神状态很差，总是憔悴不堪，提不起精神，我害怕自己在结婚的大喜日子被人看到不好的状态会丢面子。离婚期越近，我的压力就越大，于是失眠就越重，然后状态越憔悴，负能量像滚雪球一样越滚越大，于是就出现前面所说的神经症症状了。
三、通过心理治疗找回严重迷失的自我，让心灵恢复和谐
我过去认为“爱我妈妈最好的表示就是尽量满足妈妈的所有愿望，哪怕违背我的意愿也要满意妈妈的愿望，哪怕明明知道妈妈的愿望是不合理的，也要满足妈妈的愿望。”
我这是典型的愚孝，如果不改变这个错误观念，不但会严重伤害我自己，也会伤害我的老婆，伤害我的孩子，最终也会伤害我妈妈，有百害而无一利。
真正的爱是理解和分享，如果时光可以倒流，当妈妈要求我过早结婚的时候，我会充分地尊重妈妈，充分地理解妈妈，然后把我的想法坦城地跟妈妈交流，让妈妈能够站在我的角度理解我的苦衷。如果妈妈还是不能理解我，我可以找人帮助我说服妈妈。如果确实没有办法取得妈妈的理解，妈妈还是逼我过早结婚，我可以委婉地拒绝妈妈的要求。如果我没有自己明确做人的原则和立场，我怎么有资格为我的孩子树立学习的榜样。
人最需要尊重的人首先是自己，人最不能背叛的人首先是自己。“真善美”中，“真”必须放在首位。如果我过度背叛自己，我的心理会出问题，我的身体也会出问题，而我身心健康才是送给我妈妈最大最好的礼物。
我之前的心理活动是这样的：
看见石头的时候，我的情感（心）在想：“这块石头要是把我砸死了，该多好啊！把我砸死了，我就解脱了，不用再忍受痛苦煎熬了。”
我的理智（脑）反抗：“你发神经啊？你怎么会这样想呢？我才不要死呢，我还年轻，我怎么能就这样死掉呢？我有孩子，有老婆，有父母，我不可以死的，我千万不能死，我害怕死，求求你，不让再这样想了，你总是这样想，我害怕我会控制不住你的。”
心：“你太在乎你妈妈的感受了，你什么时候在乎过我的感觉？你本来就不应该那么快生孩子的嘛，不是我想去死，是你要把我逼死的，我实在是没有办法了，我活得太累太累了。”
脑：“我也没有办法呀，我妈妈要我快点生孩子，我敢不听吗？我的生命都是我妈妈用生命换来的，我哪敢不听她的话？”
心：“就算是你不敢违抗妈妈的意愿，违心地早生孩子，但是你老婆流产的事情你为什么不告诉父母？你借别人的钱你为什么不告诉父母？你这是孝顺吗？我看你就是一个伪君子，你连做人都不会，你活该倒霉，我不想跟你一起忍受下去了，我再也受不了了，我要跟你分手，我要解脱。”
脑：“那你希望我怎么做你才舒服？”
心：“你必须按照真善美的标准来生活，你是假善美，你是对得起父母，但你对不起我！你最对不起的人是我！如果你能尊重一点我，理解一点我，给我自由，让我放松，不要天天把我往死里逼，我才不会想死。”
脑：“我也想照顾你的感受，可是我真的很难做人啊！我要么得罪你，要么得罪妈妈。我只能选择得罪你了。”
心：“你的思想中毒了，必须要洗脑才行了，我都懒得跟你说了，跟你说话简直就是对牛弹琴一样，太累人了。你去找心理治疗专家解决吧，否则我真的会死给你看的！”
脑：“好吧，我试试看，只能这样了。”
