一位36岁男性强迫症患者A说：“我从高二开始，就患上非常严重的心理疾病，我曾经被诊断为精神分裂症，然后又出现吞咽口水强迫症，然后又患上焦虑症及无数次惊恐发作。我一开始患病，就寻求心理治疗了，但这么多年来，没有人能治疗好我的心理疾病，我是凭顽强的毅力及自我调节坚持到现在的。
我目前还存在的症状有两个：一是与人直接沟通交流的时候，我会非常紧张，我很害怕别人看到我频繁吞咽口水及害怕别人听到我吞咽口水的声音；二是我不敢当众演讲，因为当众演讲的时候，我会非常紧张，会紧张到右侧脸发抖的地步。我觉得心理咨询不能解决我的问题，我看到你们机构有催眠治疗，我是冲着催眠治疗来你们这里的。”
通过深层沟通了解到这位求助者的大致成长经历：A是家中长子，下有一个小四岁的妹妹，小时候生活在农村，读到初中的时候全家搬到镇上居住，靠做生意谋生。妈妈脾气暴躁，控制欲很强；爸爸悲观消极，性格懦弱。小时候父母经常吵架，A从小就很缺少安全感。A从小就感觉邻居很看不起自家，所以A从小就有拯救这个家庭的使命，读书非常努力刻苦，因为成绩好，小学阶段过得还是快乐的。
A童年时代内心强烈的不安全感除了父母感情不和经常吵架之外，还跟一个重要人物——大舅有关，这个患精神分裂症的大舅跟A的爸爸像冤家仇人一样，A的爸爸一直讨厌这个大舅，这个大舅也很讨厌A的爸爸。大舅有被害妄想，认为A的爸爸强烈嫉妒他而想害死他，所以经常来A的家里找麻烦。A的爸爸很害怕这个大舅，害怕这个大舅会精神失控而大开杀戒。
A很害怕也很讨厌这个大舅，觉得这个大舅就像一颗炸弹一样，不知道什么时候会爆炸毁了他的家人。
（接上）
求助者：……那是20XX年X月22号晚上8点左右，我极力控制自己不吞口水一个星期之后，实在控制不住了，我跟女同桌说：“我不敢吞口水。” 女同桌对我不敢吞口水有点愧疚，她感觉我不敢吞口水是受她影响的，她说：“你想吞就吞呗，没事的。” 我于是突然用力吞口水，这时候一股强大的恐惧能量从我的内心深处像火山爆发一样突然喷涌而出，我紧张得手脚发抖，呼吸很快，心跳很快，感觉快要死掉一样。我感觉我快要死了，我走出教室，来到学校卫生室，一个男校医接待我，我跟他说我心很慌，他说那没有心慌的药呀，他也没有办法呀。
我让他帮我给我大伯打电话，让大伯送我到医院看病，大伯来到学校，用自行车送我到医院看急诊，急诊科医生给我检查了一下，说我只是心跳快了一点而已，身体没有什么问题，没有给我做什么治疗，大伯就带我回我的家了。我跟家人说我害怕吞口水，家人根本理解不了，家人都认为我是因为学习压力太大导致的，回到家里之后，我的焦虑还是很严重，我觉得自己患上一种很可怕的疾病，死神一直呆在我的身边，随时都有可能把我带走，我很害怕再次出现急性惊恐发作，那种喘不过气来的感觉太恐怖了。
出现惊恐发作之后，我意识到生命原来是如此地脆弱，死亡离我只有一步之遥，我很害怕年纪轻轻就这样死掉。出现惊恐发作之后一个意外的收获就是我对学习成绩不那么看重了，我最大的愿望就是不要年纪轻轻地就死掉，我的内心安全感变得很差很差，不能承受任何压力，思想很消极悲观负面，看问题总是习惯往坏的方面想。
我在家呆了两个星期之后，患先天性心脏病的叔叔看见我这么久不去上学，就开始骂我，说我身体好好的，为什么不去上学，他患这么严重的心脏病，还照样很积极乐观地干活挣钱，而我身体好好的，却这么消极悲观。叔叔把我骂醒了，于是我鼓起勇气重返学校继续上学。
催眠师：重返学校后，你害怕吞咽口水的症状怎样？
求助者：重返学校后，我要求班主任给我换座位，跟一个男生同桌，跟男生同桌之后，我就不害怕吞口水了。
催眠师：我们来剖析一下你内心小我的逻辑关系，跟之前的女生同桌你害怕吞口水，而换到跟男生同桌之后，你就不害怕吞口水了，是什么原因？
求助者：我来好好觉察一下，稍等。我觉得吞咽口水这个症状是会“传染”的，我就是被女同桌“传染”过来的。在我的概念里，只有心理能量弱的人才会被“传染”上，而心理能量强的人不会被“传染”，我的心理能量弱，所以我被“传染”，女生的心理能量也弱，女生也容易被“传染”，而男生的心理能量强，不容易被“传染”。所以跟男生同桌之后，我不害怕吞口水，因为我觉得他心理能量强，即使听到我吞口水的声音，也不会被我“传染”，所以跟他同桌我敢吞口水。
催眠师：也就是说，你在家休息两个星期重返学校之后，害怕吞口水的症状缓解了，这时候你最大的症状就是害怕出现惊恐发作了。在你的概念里，如果出现惊恐发作，喘不过气来就会突然死掉，死神离你很近很近，你就像每天都爬在悬崖上，稍不注意，随时都可能掉下万丈深渊而死掉，在这样的状态下，你的学习效率肯定很低很低。
求助者：是很低很低，但我还是每天强迫自己学习，这时候我对能不能考上大学也不是很焦虑了，我焦虑的问题是怎样才能保命不死掉。
催眠师：你高考情况怎样？
求助者：考得不好，没到本科线，只能上大专，我本来计划读大专的，但我叔叔说读大专没用，不如复读一年再次参加高考，我觉得叔叔说的有道理，于是我再次复读一年，读“高四”，“高四”是在另一所学校读。
催眠师：读“高四”你是住校的，是吧？
求助者：是的，因为一个舍友的原因，我本来已经缓解的吞咽口水的强迫症状加重了，而且泛化了，彻底泛化了，不但害怕女生听到我吞口水的声音，也害怕男生听到我吞咽口水的声音，最后泛化到害怕所有的人听到我吞咽口水的声音，哪怕是跟我素不相识的陌生人，跟我直接接触的时候，我也会很紧张，很害怕他们听到我吞咽口水的声音。
催眠师：读高三的时候，你的心理压力很大呀，既害怕惊恐发作，又害怕吞咽口水，你是怎么撑过来的？
求助者：我靠一个信念撑过来的，这个信念就是：“你的惊恐发作只是心理疾病而已，而你的身体是好好的，是没有问题的，你的身体是不会死掉的。”
催眠师：你靠这个信念把身体疾病与心理疾病隔离开了，然后你就不那么恐惧了，因为心理是心理，身体是身体，心理不会影响到身体，身体没病，所以就不会死掉，所以不必过度害怕，是不是这样？
求助者：是的，但我的口水强迫症变严重了。
催眠师：说说看，你吞咽口水强迫症是怎样泛化到所有男生身上的？
求助者：读高四的时候，我是住校的，在宿舍里，我的头部正对着另一个男生的头部，有一天晚上息灯之后，我听到这个睡在对头的男生捂在被子里偷偷地持续地发出声音地笑，我突然感觉很害怕，我觉得这个男生应该也是一个精神病人，而且他的精神病有可能比我还要严重，我赶紧掉头来睡，让我的脚对着他的头，这样睡让我感觉更安全。
催眠师：你的头跟他的头部离得远一些，这让你感觉更安全，理由是什么？
求助者：这样他就不容易听到我吞咽口水的声音，在我的概念里，我认为我自己是一个精神病人，但我又不接受我是一个精神病人，所以我总是用开朗乐观的样子来掩饰自己，让别人认为我是一个阳光的人。我认为精神病人的感觉是很灵敏的，因为我自己的感觉很灵敏，我能感觉这个偷偷发笑的人是精神病，他应该也能通过什么现象感受到我也是精神病人，而他能感受到我是精神病人的途径就是听到我吞咽口水的声音，只要我的头部离他的头部远一些，他就不容易听到我吞咽口水的声音，然后就不会发现我是精神病人。
催眠师：我明白了，你掉头睡觉时，你的头部与他的头部的距离是属于安全距离，所以你就不害怕他发现你内心中的秘密（即是精神病人的秘密）了，是这样吧？
求助者：是的，但这个事情让我加倍地提高警惕了，我好久没有关注吞咽口水的问题，从那以后注意力又突然回到吞咽口水的问题上了。
催眠师：你很害怕别人听到你吞咽口水的声音而发现你内心的重要秘密——你是一个精神病人。你把精神病与吞咽口水牢牢地捆绑在一起了，是这样吧？
求助者：是的。
催眠师：你害怕所有的人（包括陌生人）觉察到你频繁吞口水及听到你吞咽口水的声音，你坐公交坐地铁的时候，身边有很多的人，而且离你很近，你会害怕吗？
求助者：在公共场合不会害怕，因为公共场所声音很嘈杂，我觉得别人不会听得到。只有近距离直接沟通交流的时候才会害怕，而且越安静越害怕。
催眠师：假设你跟三类人直接沟通交流，这三类人分别是心理能量偏弱的人、心理能量较强的人、有严重心理疾病的人，你害怕的程度和性质有区别吗？
求助者：有区别的，跟心理能量偏弱的人沟通交流，我害怕我吞咽口水强迫症状会“传染”给他们，相当于我害了别人，我会内心不安的。在我的概念里，这些心理能量偏弱的人属于女性。而跟心理能量较强的人沟通交流，我害怕我吞咽口水强迫症状被他们发现，他们会嫌弃我，会看不起我，然后我就会受伤。而跟有严重心理疾病的人特别是像我一样有精神症状的人直接沟通交流是我最害怕的，我害怕他们会憎恨我，憎恨我达到一定程度的时候，就可能会在激情之下杀死我，我很害怕死。
催眠师：你的小我有它自己的逻辑关系，如果我们不充分地尊重它，不百分之百地理解它，我们想说服它，想引导它走出恶性循环的怪圈，它是不接受的，它会反抗的，你觉得是不是这样？
求助者：是的，我深有体会，但我自己说服不了自己。
催眠师：你躲在自己精心编造的心灵牢笼里面，在里面虽然不舒服，但却是相对来说更好的选择。要打破这个心灵牢笼，得扩大眼界，提升境界，换一种全新的思维模式才行，我们下次逐步地打破你这个心灵牢笼，好吧？
求助者：好的。
（待续）
