一位36岁男性强迫症患者A说：“我从高二开始，就患上非常严重的心理疾病，我曾经被诊断为精神分裂症，然后又出现吞咽口水强迫症，然后又患上焦虑症及无数次惊恐发作。我一开始患病，就寻求心理治疗了，但这么多年来，没有人能治疗好我的心理疾病，我是凭顽强的毅力及自我调节坚持到现在的。
我目前还存在的症状有两个：一是与人直接沟通交流的时候，我会非常紧张，我很害怕别人看到我频繁吞咽口水及害怕别人听到我吞咽口水的声音；二是我不敢当众演讲，因为当众演讲的时候，我会非常紧张，会紧张到右侧脸发抖的地步。我觉得心理咨询不能解决我的问题，我看到你们机构有催眠治疗，我是冲着催眠治疗来你们这里的。”
通过深层沟通了解到这位求助者的大致成长经历：A是家中长子，下有一个小四岁的妹妹，小时候生活在农村，读到初中的时候全家搬到镇上居住，靠做生意谋生。妈妈脾气暴躁，控制欲很强；爸爸悲观消极，性格懦弱。小时候父母经常吵架，A从小就很缺少安全感。A从小就感觉邻居很看不起自家，所以A从小就有拯救这个家庭的使命，读书非常努力刻苦，因为成绩好，小学阶段过得还是快乐的。
A童年时代内心强烈的不安全感除了父母感情不和经常吵架之外，还跟一个重要人物——大舅有关，这个患精神分裂症的大舅跟A的爸爸像冤家仇人一样，A的爸爸一直讨厌这个大舅，这个大舅也很讨厌A的爸爸。大舅有被害妄想，认为A的爸爸强烈嫉妒他而想害死他，所以经常来A的家里找麻烦。A的爸爸很害怕这个大舅，害怕这个大舅会精神失控而大开杀戒。
A很害怕也很讨厌这个大舅，觉得这个大舅就像一颗炸弹一样，不知道什么时候会爆炸毁了他的家人。
（接上）
催眠师：你的小我认为自己患了精神病，但你的理智不接受自己是精神病，你尽量戴着一副阳光开朗的面具，让别人感觉你是一个阳光开朗的人，在别人没有觉察到你频繁吞咽口水及听到你吞咽口水的声音时，你感觉你的掩饰是成功的，别人是看不出你曾经患过精神病的，是这样吧？
求助者：是的，我为什么很害怕别人发现我是精神病，因为目前社会上的人是不能理解精神病的，如果让别人发现我是个精神病人，别人一定会用异样的眼光看我的，这是我接受不了的。
催眠师：你认为自己是一个精神病人，理由是什么？
求助者：理由是我曾经有过妄想，有过幻听，独自发笑，还有过被迫害妄想。而且那个精神科医生诊断我是精神分裂症，还给我开了精神分裂症的药物，只是我只吃一个月就不吃了。
催眠师：你在高二的时候是有过幻听，但只出现过一次，后来就没有再出现了；你是曾经过度敏感多疑，觉得别人交头接耳就感觉是在议论自己；你是有过很多害怕被伤害的担心恐惧，你那些担心害怕比较夸张，但还没有完全脱离现实，严格来说不算是妄想；你曾经有过较长时间经常独自发笑，那是因为你读书学习用功过度，把自己当学习机器一样往死里学习，从来不让自己玩耍娱乐，过度压抑自己，所以会出现独自发笑；你自始至终都没有丧失自知力，你感觉自己的心理出问题了，就要求大伯带你去精神科看病，给你看病的精神科医生只是单凭你简单的自我陈述，就草率地诊断你是精神分裂症，然后直接给你开抗精神分裂症的药物，这是很草率很不负责任的。
诊断精神分裂症的标准是有明显的幻觉和妄想，丧失自知力，而且症状至少得持续一个月以上，才能下精神分裂症的诊断，严格按照精神分裂症的诊断标准，你的问题根本没有达到“精神分裂症”的诊断标准，不负责任的精神科医生在你的身上贴上精神分裂症的标签，你自己的潜意识也认同了这个标签，这个错误自我认定把你害惨了。
求助者：确实把我害惨了，我觉得我不是孤僻内向的人，我是开朗爱说话的，出现心理问题之后，我也是愿意积极求医的，我有什么事情都愿意说出来，但问题是我找不到能理解我的人，我把自己的困惑说出来，别人理解不了。
催眠师：有不少人也曾经像你一样，被草率的精神科医生诊断为精神分裂症，但别人害怕及抵触精神病的心理没有你那么严重，你极度害怕排斥精神病应该跟你大舅有关，是吧？
求助者：在我还比较小的时候，曾经有一个会算命的人跟我爸爸说，说我长大后有可能会像我大舅那样的人，让爸爸多加注意。我很讨厌排斥我大舅，在我的内心深处有一个担心——我很害怕很害怕我会成为像大舅那样没有自知力的精神病人。所以我对精神病高度警惕，我很排斥那些内心阴暗的负能量重的人，我觉得这样的人有可能会发展成精神病人。
催眠师：你的吞咽口水强迫症跟精神病牢牢地捆绑在一起了。要想解决你的吞咽口水强迫症的问题，必须重新看待你大伯，重新看待精神病，看清楚真相之后，才不会盲目地害怕恐惧。
（通过跟A一起深入地了解他大舅的原生家庭及大舅的大致成长经历，推测他大舅患精神分裂症的大致原因。他大舅生长在一个糟糕的家庭，生活上被过度溺爱，精神上被过度苛求，很聪明自负自我为中心，人际关系很差，在学业上及人际关系上都遭受重大打击之后心理承受不了就疯了。通过深入剖析大舅的性格之后，A意识到自己跟大舅其实差别很大，比如大舅自私懒惰自我为中心，人际关系很差，而A不自私不懒惰，更不会过度自我，人际关系还不错。A意识到自己绝对不会成为像大舅那样的人，因此就不会担心自己会成为像大舅那样没有自知力的精神病人。不害怕大舅之后，还能做到理解宽恕大舅，有了这层理解之后，就不会害怕自己成为精神病人了。）
求助者：在我的心灵世界中，除了父母是我生命中的重要人物之外，大舅和小叔也是我生命中的重要人物，对我的影响很大。我读高中的时候过度看重成绩，过度逼自己刻苦读书，不是家人给我施加压力，而是我自己给我自己施加的压力，在我当时的意识里，成绩好意味着成功，成绩好意味着将来有出息，我当时幻想自己将来成为一个很有钱很有能力的人，然后花重金请最好的医生给我大舅治疗，把大舅治疗好之后，他就不会经常去我家骚扰我爸爸了。当我很有钱的时候，我会花重金治疗我叔叔的心脏病。
催眠师：你过度害怕精神病，害怕到草木皆兵的程度，你把那些不爱说话的、性格沉闷的、性格有点怪异的人，都当成潜在的精神病人而害怕排斥他们，你这样做给你带来很多麻烦吧？
求助者：是啊，我大学的时候就因为害怕排斥一个舍友，把我逼到几乎走投无路的地步。我刚进大学的时候，整个人意气风发、豪情万丈，我积极竞选学生会干部，我当着很多人的面发表演讲，但因为排斥一个舍友，我再次被打入痛苦的深渊。
大学时我们宿舍住着四个人——我和其他三个男生，其中两个男生是阳光开朗型的，一个男生是性格很沉闷不爱说话的，我一开始就不喜欢及排斥这个性格沉闷的舍友，我从来不主动跟他说话，我尽量远离他。我极度讨厌排斥自己曾经患过精神病，我觉得这种阴暗沉闷的人跟我是同一类型的人，既然我能看出他不正常，他也一定能看出我不正常，我害怕他看出我不正常然后恨我，恨我达到一定程度的时候，就有可能在激情之下杀死我，所以我尽量远离这样的人。
催眠师：如果这个舍友不跟你同一个宿舍，不是低头不见抬头见的人，你怎样疏远他，都不会有多大的问题，但你们是同一个宿舍的，你对他的态度，严重伤害了他的自尊心，你应该意识不到，是吧？
求助者：是的，我根本就想不到，直到你提醒我之前，这么多年我一直都想不通他为什么那么恨我，我现在非常紧张的时候右侧脸还会发抖，我的脸发抖就是从他开始的。大一的时候，竞选学生会干部时，我当时在台上激情演讲，我在扫视台下的观众时，看到了一张对我极度厌恶鄙视的脸——就是这位舍友的脸，我当时脸上的表情都僵住了，我紧张到右脸不停发抖的地步，从那以后，我再也不敢登台演讲了。
我想不通，他为什么那么恨我？为了搞清楚他恨我的原因，我曾经当面问他，他极不情愿地回答，他说因为我是“神经病”，所以反感我。他的话让我本来已经大幅缓解的吞咽口水强迫症又加重了。他说我是神经病，我当时的理解是他看出我曾经患过精神病，这进一步验证了我的负面信念“心理阴暗的不正常的人，很容易看出我不正常，然后恨我，恨到一定程度，就可能会在激情之下杀死我。”
从那以后，我害怕这个舍友加重了，我尽可能远离他。我越疏远他，我感觉他越怨恨我，然后我就越害怕他。有一天他警告似地对我说：“我每天晚上睡觉的时候，会在枕头下面放一把刀。”他说这句话之后，我对他的恐惧心理达到极点，我非常非常害怕他什么时候情绪失控把我杀了。
我很害怕回宿舍，但晚上睡觉的时候，我又不得不回宿舍，我想换到别的宿舍，但我不敢换，因为我害怕别人会因此认为我不正常。我想在外面租房子住，但我也不敢，因为我害怕别人因此认为我不正常。我每天都提心吊胆的，害怕什么时候被这个舍友杀了。我那种痛苦无助的心理还不敢跟任何人诉说，太难受了，我不知道我是怎样熬过来的。
催眠师：你觉察一下，你跟舍友的关系，跟你爸爸与你大舅的关系，是不是很像？
求助者：经你这么提醒，我感觉真的很像，我的潜意识无形中总会找一个人来重复我爸爸与大舅的关系。我爸爸很讨厌同时又很害怕我大舅，我大舅更讨厌更害怕我爸爸。这个舍友相当于我爸爸的角色，我相当于我大舅的角色，舍友很讨厌同时又很害怕我，而我更加讨厌更加害怕舍友。
我想起来了，这个舍友当时对我说：“我每天晚上睡觉的时候，会在枕头下面放一把刀。”他的意思其实是感觉我是一个心理不正常的人，他很害怕我，所以特地警告我，他的话相当于：“你不可以对我胡来哦，如果你想趁我睡着的时候动手伤害我，我一定会坚决反抗的，我是有准备的，我睡着的时候，枕头下面都放着一把刀的，如果你胆敢胡来，小心我反抗的时候杀了你。”哈哈！真的很可笑，原来我们两个人互相都害怕对方，我害怕他比他害怕我更严重。
催眠师：如果你没有遇到这个性格沉闷阴暗的舍友，你一定还会遇到类似这样的人，然后与这样的人发生一段不愉快的经历，重复类似你爸爸与大舅之间互相怨恨对方的关系，然后让你出现严重的心理疾病，通过严重的心理疾病，迫使你看清楚事实真相，在没有看清楚事实真相之前，你的心理疾病不会恢复正常的。
求助者：这么说我患心理疾病的意义是帮助我心灵成长的。
催眠师：是的，你的理解很正确，你心理疾病的最深层原因就是：我很讨厌我的大舅，我非常非常害怕我会成为像大舅这样的精神病人。想恢复正常，你的信念必须变成这样：我尊重理解并且宽恕我的大舅，我绝对绝对不可能成为像大舅这样的人。
求助者：我有豁然开朗的感觉。
（待续）
