催眠师黄丽娟：高能量式催眠法创始人
一、多方求治无效后寻求催眠治疗

二、极度理智，回到创伤情境也没有真情流露

三、深刻了解自己，找回真实的自己

大家好！我是黄丽娟，深圳心灵通催眠心理疗愈中心的首席催眠师，心理获得平衡才会健康，心灵看见真相才会成长，爱与放松是疗愈心身疾病最好的药方。我今天讲的主题是催眠治疗严重人格解体案例。

一、多方求治无效后寻求催眠治疗

一位24岁男生说：我被一种非常严重的心理疾病折磨了二十多年，我的问题就是没有自我，找不到自我，我一直都是用一个假我在生活，不管我在什么地方，都没有真实的感觉。没有真实的感觉是从我有记忆开始就这样了。这些年来，我到处看病，大部分心理医生都说从来没有见过我这样的心理疾病，有一些心理医生说我是人格解体，但他们没有办法。我曾经吃过药，但没用，曾经打过一种针，打了之后非常难受。于是我寻求催眠心理治疗。

我的家庭背景是这样的：我出生在农村，上有两个姐姐，分别相差两岁，大姐心理比较健康，二姐心理也有问题。我妈妈是一个勤劳善良的人，爸爸是一个脾气暴躁的人格缺陷很严重的而且非常幼稚的人，我跟爸爸的关系就像奴隶跟奴隶主的关系。我是留守儿童，带我时间最多的是大姐，在所有的亲人中，我跟大姐的感情比较深，我跟父母的感情都很淡。

我没读书之前及小学阶段和初中阶段及长大之后都有很多创伤阴影，但是我想起这些受伤的事情很平静，我不恨别人，我觉得是我自己的原因。

二、极度理智，回到创伤情境也没有真情流露

催眠师：上次催眠的时候，我们回到你没读书之前的一次创伤情景，当时是在家里的时候，妈妈让大姐教你写你自己的名字，大姐怎么教你都不会写，妈妈非常生气，妈妈愤怒得掐了你的脖子，这件事情你的印象是非常深刻的，是吧？

患者：是的，我在正常情况下都能记起的事情。

催眠师：在正常的情况下，只要我在催眠状态下把求助者带到过去创伤的情境中，求助者都会有很多情绪释放出来，但是你的反应非常平静且平淡，你只是记起这件事情，但是没有情绪，好像是在谈论别人的事情一样。

患者：是的，我一直没有办法找到真实的我，我现在坐在你的面前就是一个没有感情的假的我。

催眠师：你小学时候的一个老师非常暴躁，多次打过你，有一次因为你在河边抓鱼，这个老师当着全班同学的面羞辱你，上课的时候让你站到讲台上，当着全班同学的面要求你蹲马步，在催眠状态下，我带你回到当时的情景，你也是很平静的，没有真实的感情流露出来。

患者：是的，因为我感觉那些创伤根本就不算什么。

催眠师：读初中的时候，因为你没有办法正常听课，于是上课的时候就玩一些小东西，女班主任老师非常生气，罚你跪在走廊上，很多同学嘲笑你，还有同学从你的身上踩过去，当时的感觉是非常屈辱的，但是我们在催眠的状态下重新去体验这个过程时，你也是非常的平静，没有什么情感流露出来。

患者：是的，我觉得这些创伤真的不算什么，我觉得真正对我造成重大创伤的事情应该在我更小的时候，应该是还没有记忆的时候，但我不知道是怎样的伤？

催眠师：可能在你还没有记忆的时候，曾经发生过什么严重的被惊吓的事情，当时你出现魂飞魄散的状况，于是你就出现人格解体了，你觉得有没有可能是这样？

患者：我觉得应该是这样，我曾经看到一个案例，他的问题跟我有一点点像，他在很小很小的时候，去玩一只大鹅，那只大鹅跳起来攻击他，当时就把他吓瘫了，然后他就出现人格解体了。我不知道我会不会也出现过类似的情况？

催眠师：有可能，下次催眠把你回溯到更小的时候，看看能不能看到什么特别的东西。

三、深刻了解自己，找回真实的自己

下次在深度催眠状态下，我把他从三岁开始往前回溯，一直回溯到几个月大的时候，但没有看到什么特别的创伤事情，于是我跟他再度交流。

催眠师：现在刚催眠结束，你是以很放松轻松舒畅的没有任何紧张害怕的状态在跟我交流，是吧？

患者：是的。

催眠师：你现在能感觉得到真实的自己吗？

患者：感觉不到。

催眠师：其实你跟别人交流是很容易紧张的，是吧？

患者：是的。

催眠师：你举一个紧张的具体例子，我们来剖析一下。

患者：比如我走在一条路上，对面走过来一个领导或是一个比较优秀的人，我内心就会有一个自己不受控制地感觉很紧张，想逃走，但另一个自己又觉得这有什么可紧张害怕的，然后就会控制那个想逃走的自己。

催眠师：你表达得非常好，内心中的一个你感觉很害怕，想逃走，另一个你一点都不害怕，非常镇定，觉得根本就没有什么可害怕的，你觉得这两个你，哪个才是真正的你？

患者：难道害怕的那个我才是真正的我？

催眠师：你很聪明，害怕的那个你才是真正的你，你这么多年来，一直都是用一个理智的我或者说假我在生活，而真正的我被你压制到几乎感觉不到了，那个严重被压抑的真正的我经常会出现报复性反弹。

患者：你说得太对的，就是报复性反弹，我有一次去找工作的时候，我强烈地控制自己，不允许自己害怕，我真的能控制自己一小段时间，但是当我坐在他们办公室的椅子上时，我的手脚不停地发抖，急促地喘气，心跳得很快，好像马上就要被人抓去枪毙一样恐惧，我能清楚地感觉到自己当时的状态，但是我的理智完全控制不了自己，周围的人看着我都感觉很吃惊。

催眠师：那个紧张到全身发抖的人才是真正的你，你一直以来都在不自觉地压抑真实的自己，所以你感觉身边的东西都不真实。理性的我是假我，情感的我是真实的我，你理智的我与情感的我的距离很远很远，所以经常感觉没有自我了，找不到自我了，感觉一切都不真实。

患者：所以我没有办法跟人正常沟通交流，刚开始说的一两句话正常，再往下说别人就觉得我很奇怪了，然后就会用异样的眼光看我了，因为我没有真实的感觉，没有办法理解别人说的话，没有办法正常地回应对方，我经常会乱说话，让别人感觉莫名其妙。

催眠师：你内心那个真正的自己要么被压抑到感觉不到了，要么就极度夸张地想表现自己，是不是这样？

患者：就是这样的，有时候我很想说话，不停地说，想控制都控制不了，但我说的话跟别人的话是脱节的。我有时很想表现自己，很想成为焦点，让所有的人都关注我，在别人眼里我在胡言乱语，在大喊大叫，在发疯，从而把我当成异类。

催眠师：这就是你内心那个真正的我被严重压抑后的报复性反弹。你找不到自我是因为一直以来都严重地压抑着自我，只要我们深刻地了解它，理解它，拥抱它，它是可以重新回来的。你看看这张心理健康的示意图或阴阳平衡的示意图，他们的理智和情感是和谐地拥抱在一起的，而你的理智与情感是严重分离的，在正常情况下，你的理智总是占据着绝对的优势，像一个机器人一样按照程序在活着，所以你找不到自我，感觉周围的一切都不真实。

患者：是啊，那怎么办？

催眠师：我们先来了解自己，了解自己为什么会这样？你形容你父亲跟你的关系就像奴隶主与奴隶的关系一样，你父亲就像奴隶主，你就像奴隶，在你还很小的时候，可能在还没有记忆的时候，作为所谓的奴隶的你愤怒或恐惧到极点的时候，就会出现物极必反的现象，就是非常理智，非常理性，非常平静，把那个真实的自己打压到潜意识很深很深的地方，深到经常感觉不到它的存在，但这个真实的自己不会真正地消失，它被压抑到一定程度的时候就会疯狂地跳出来报复你，让你大喊大叫，胡言乱语，像一个疯子一样。

患者：老师说得太对了，我感觉就是这样的。

催眠师：你平时的心理活动是这样的：“我内心那个真实的我经常感觉害怕想逃避，或经常感觉无助无奈，我很讨厌这样的自己，我不得不经常去控制它，但控制的过程中很痛苦，感觉控制不了。”是不是这样？

患者：是的，就是这样的。

催眠师：等下我帮助你把负面的观念一一转化为正面观念，然后再把负面自动暗示一一地找出来，转化为正面暗示，你把这些正面暗示语背下来，每天都反复强化，让它形成正面自动暗示习惯。记住，我们潜意识的功能就是习惯，你过去在相反的方向上形成根深蒂固的习惯了，我们把它转过来，形成正面的习惯就正常了。

患者：我看到希望了。

催眠师：这种转化负面自动暗示习惯的方法是我在很多年前治疗强迫症的时候创造的，跟我们的潜意识说话交流一定要讲艺术，在自我暗示语中不能有任何负面的词语，但又能把之前的负面暗示中所包含的内容全部覆盖住，还不能让潜意识有任何漏洞可钻。

患者：我过去一直都在控制自己，原来真正的自己是不能控制的。

催眠师：真实的自己是激情、能量、灵感的源泉。

患者：我现在才知道我自己的问题是怎么回事。

这个视频就到此结束，谢谢大家观看！再见！