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对催眠心理治疗的担忧困惑误解偏见逐一解答
2023-06-08 来源: 浏览量:607

催眠师黄丽娟高能量式催眠法创始人

一、在催眠的过程中,会有什么危险吗?

二、催眠治疗之后,我原来记得的东西会不会不记得了?

三、催眠治疗之后,我的兴趣爱好会不会发生改变?

四、催眠师会不会在我的头脑中置入什么东西让我去做我不想做的事情?

五、催眠师问我什么我是不是就不受控制地回答什么?我的隐私会泄露出去吗?

六、那些神奇的催眠秀表演是真的吗?怎么做到的?

七、我是一个很理性的人,我觉得没有人能催眠得了我

 (心理获得平衡才会健康,心灵看见真相才会成长,爱与放松是疗愈心身疾病最好的药方。)

 

一、在催眠的过程中,会有什么危险吗?

催眠心理治疗技术(催眠术)类似于传统的养生气功、道家的修真法、印度的瑜伽术、禅宗的打坐开悟法等等,都是深度进入潜意识世界,目的是清理潜意识世界中郁积的压抑的负面情绪,让人的正常机能得以自然展现,让人的潜能得到开发。催眠术是给他人做的催眠,而气功修真瑜伽禅定是自我催眠(是深度自我催眠),这种深度自我催眠如果没有名师指导,仅靠别人给出的方法自我修炼,对于潜意识世界存在很多负能量的人来说,容易走火入魔。
为什么会走火入魔?压抑在潜意识深处的那些未能表达的强烈的负面情绪,如害怕恐惧怨恨的负面情绪就相当于魔鬼,如果你自身的能量太弱或是你的思想观念存在偏差扭曲,你就无法驾驭得了这股强大的负能量,反而受这股负能量所牵制,这就是走火入魔。如果有名师指导修炼,就不会出现走火入魔的现象。

给他人做催眠心理治疗,绝对不会存在走火入魔的现象,理由如下:

1、如果你不信任一个催眠师,这个催眠师根本就催眠不了你。催眠暗示成功的必要条件:第一、取得被催眠者的信任;第二、坚定的自信心。对他人施加暗示,稍有一点“心虚”立刻会被对方觉察到,从而使暗示失败;第三、悄悄地把对方的注意力集中到一个狭窄的范围内,使他“一时转不过弯来”,这样就容易达到目的。

2、暗示的本质实际上是自我暗示。对他人施加暗示,表面上看,是他人的行为已被我指挥,但仔细分析就会发现,任何人皆如此,只有自己的大脑才能支配自己的行为,他人不论施加什么样的暗示,首先要求自己能接受,这样才能形成观念产生效应。从这个意义上看,暗示的本质实际上是自我暗示。

3、人类虽具有本能的可暗示性,但同时也具有普遍的反暗示性。暗示能否奏效,取决于能否克服暗示的三道防线:即认识防线、情感防线、伦理防线等。如果催眠师的指令严重有悖于被催眠者的价值观或道德良心,被催眠者会烦躁不安甚至反抗。

4、人的潜意识像一只忠心耿耿的狗一样,绝对忠于它的主人,比显意识更有智慧和原则。虽然在催眠状态下催眠师确实可以在一定程度上引导、控制被催眠者的行为,不过这种控制是有限度的。每个人的内心都有一套心理防御机制,当催眠师的指令超出被催眠者可接受的范围时,被催眠者就会拒绝催眠师的暗示。所以,即便你在催眠状态下,也不用担心自己会被“完全控制”。

5、催眠师所给出的暗示要发挥作用,首先得获得你自己的承认。倘若说这些暗示拥有任何力量,那么这都是你自己给的。你要是不在精神上认同它,你要是不乐意接受这些念头,它们就都是胡说八道。只要你点头批准了,催眠师给出的暗示才会变成你自己的。

6、催眠状态不是睡着的状态。一个人被催眠后,其意识的清醒程度可以是平时的6-8倍,正因为有如此放大作用,才使得被催眠者能够回忆起埋藏在潜意识深处被遗忘或被压抑已久的过去的经历和痛苦,使得催眠治疗能顺利进行。

如果潜意识压抑了大量未能表达的情感欲望,在催眠状态下,这些被压抑的情感就像水库大坝泻洪一样突然大量喷涌而出,人会激动地放声痛哭,失声喊叫,全身发抖,或不停地拍打身边的物体,甚至全身剧烈抽搐,这就是心灵垃圾集中释放的过程。这些心灵垃圾释放得越彻底,心身就越健康。有的人心灵垃圾太多太多,得有计划有步骤地释放,一次突然释放太多身体会吃不消,短期内集中释放太多会出现一些不适应的现象。

例子一:一位42岁男子患严重焦虑症近十年来接受催眠治疗,他十年前因为把人砍伤被抓坐牢,在坐牢期间受尽监狱黑老大的残酷折磨不敢反抗,内心深处郁积着很多愤怒恐惧情绪,在催眠状态下带领他回到当年被人残酷虐待的情景,他突然全身剧烈抽搐,我是临床医生出身的,对这种现象我从容淡定,我没有立即制止他的抽搐,但我也不敢让他抽的时间太久,让他心灵垃圾释放得差不多之后,就按压他身体上的一些关键穴位让抽搐停下来,因为抽的时间太长会出现呼吸性碱中毒。如果不是医生出身的催眠师,一旦发现求助者出现抽搐,立即停止催眠,同时按压他身体上的关键穴位,抽搐很快就会缓解。

例子二:一位女子在十几年的婚姻生活中过得非常压抑,出现严重的恐惧症焦虑症,因为她是外地请假专程来接受深度心理治疗的,每天都给她治疗2-4个小时不等,持续二十天,治疗结束回老家之后,她的内心非常平静,身体非常放松,但是每天都感觉很疲倦,总是想睡觉,每天都要睡上十几个小时,持续十几天后才恢复正常睡眠,她老公觉得老婆不对劲,专程打电话来询问,解释清楚之后,他们就放心了。

 

二、催眠治疗之后,我原来记得的东西会不会不记得了?

这种情况是绝对绝对不可能发生的,理由:

天下没有任何一家正规的合法经营的心理机构会这样做,因为伤害别人就是伤害自己。

 

三、催眠治疗之后,我的兴趣爱好会不会发生改变?

这种情况完全不必担心,催眠治疗可以用来戒烟戒酒及戒除各种不良习惯,但具体戒除什么不良习惯,都是双方商定好的。没有被催眠者的配合,催眠师什么也做不了。

 

四、催眠师会不会在我的头脑中置入什么东西让我去做我不想做的事情

这种情况绝对绝对不可能发生,天下没有任何一家正规的合法经营的心理机构会这样做,因为伤害别人就是伤害自己。

 

五、催眠师问我什么我是不是就不受控制地回答什么?我的隐私会泄露出去吗?

这种情况绝对绝对不可能发生,催眠师可以引诱你说出一些事实,但是说还是不说的主动权永远在你的手上,不管是在清醒状态还是在催眠状态。如果你选择说出来,一定是因为你认为说出来对你更有利,人的潜意识比意识更有原则和智慧。

 

六、那些神奇的催眠秀表演是真的吗?怎么做到的?

有些朋友可能会感到奇怪,有的催眠师不运用暗示和诱导等方法同样能达到催眠的效果,难道这些催眠师是运用一种特殊功夫达到催眠效果吗?其实他们只是把暗示运用得比较巧妙高明而已,正所谓“内行看门道,外行看热闹”,催眠的实质就是将暗示和诱导方法巧妙地结合运用。只是一般人没有弄清什么是暗示,什么时候在诱导,催眠大师的有些手法一般人难以看出破绽而已。

那些夸张的催眠秀是真实的,其原理就是将表演者催眠到深度催眠的梦游状态,而做出一些常人做不到、不会做、不好意思做的那种夸张的表演动作,以产生娱乐效果。在选择表演时,催眠师一般会选择两类人:一类是自身催眠敏感度很高的人;另一类是好表现自己的人。

在电视上看到的表演是:催眠专家一个手势,或一个暗语,被试者马上就进入深沉的催眠状态。接着,被试者按催眠专家的各种手势和暗号(观众看不见也听不懂暗语和暗号的意义)一会儿唱歌,一会儿学拉手提琴,一会儿做高难度的平衡技巧(这些技巧一般人在觉醒状态下是做不出来的),其实要做到这些并不难,只要在表演以前将被试者事先催眠一次或几次,施加了后催眠暗示,在他潜意识中安置了暗号或暗语。这样,在表演过程中,观众自然就看不到催眠过程中施加的语言暗示了,而看到的只有催眠专家的手势、号哨和观众的笑声了。

 

七、我是一个很理性的人,我觉得没有人能催眠得了我

有很多人对我说过这样的话,最终他们都被我催眠了。我的催眠治疗技术的入门老师是蒋平教授,我亲眼看到蒋老师做催眠治疗至少有二三十次,虽然蒋老师的催眠技术很高,但蒋老师的那一套催眠方法我是无论如何也学不会的,不光我学不会,别人也很难学得会,为什么呢?让我一一道来。

催眠术能否成功的关键:能否把对方的注意力集中到狭窄的范围。把被催眠者的注意力集中到狭小的范围,是怎样做到的呢?

第一、催眠师说话的声音语调非常平缓平和,没有高低起伏,声音有磁性。我给大家示范一段:……如果你能进入放松的催眠状态,不是我催眠你进去的,而是你自己选择进去的。你现在双脚交叉地叠在一起,双手也交叉地叠在一起,腹部随着呼吸在有规律地上下起伏,你的呼吸是轻松的,是通畅的,如果身体渐渐地放松下来,呼吸会更加轻松更加通畅,呼吸可能会变得缓慢而又深沉,缓慢而又深沉,然后外界的声音慢慢地就听不到了,即使听到也是模模糊糊的,蒙蒙胧胧的,恍恍惚惚的,同时,身体会变得很轻很轻,很轻很轻,好像完全没有重量一样……

第二、催眠师有很强的读心术,催眠师说的内容都是被催眠者喜欢听的且感觉舒服的,或完全没有任何反感或抵触的,即让被催眠者的潜意识一直在表达:是、是、是、是、是、是、是……,表达“是”越多,进入潜意识的程度就越深。

第三、催眠师很擅长用讲故事的方式牢牢地锁住被催眠者的注意力,把被催眠者的注意力引到一个狭窄的范围。

第四、催眠师能够非常生动具体地向被催眠者描绘一个个美丽的山水风光,或一座座美丽的圣城,或一幅幅放松舒服的状态,让被催眠者完全有身临其境的感觉。

蒋平老师用他的那一套方法让被催眠者不断地表达是、是、是、是、是……,他的方法别人之所以无法复制,原因是:蒋平老师是学过气功的,他的手感和感觉特别灵敏,他的手轻触别人的身体,就能感觉到哪个地方是柔软的,哪个地方是硬结的,哪个地方按着会酸,哪个地方按着会痛,哪个地方按着会麻,按哪个地方或按哪个位置可以让硬结变柔软,或让酸痛变舒服,他通过一系列的提问,然后让被催眠者不断地回答是、是、是、是、是、是……再加上适当的诱导,就进入不同程度的催眠状态了。

既然我无法复制蒋平老师的方法,就不得不摸索寻找别的方法,于是就有了黄氏催眠疗法。黄氏催眠疗法在不断地升级完善,最初是声音语言暗示诱导与手法触摸相结合的催眠法,后来我遇到一位很特殊的求助者,她潜意识的心灵黑洞很深很大,原因是:在她还很小很小的时候,母亲因为婆媳矛盾及夫妻矛盾患上严重的抑郁症,母亲曾试图杀死女儿然后自杀,母亲的这一举动给幼小的孩子造成严重的心理阴影——即非常害怕或排斥跟人有直接的身体接触,哪怕是最亲近的人。为了治疗这个患者,我创造了一种我称之为“高能量式催眠法”,用这种方法给人做催眠治疗,不需要有任何身体接触,但掌握这套方法需要花很多功夫,首先得把几万字的催眠语背熟,然后才能灵活变通地应用。如果我亲自指导,学会这套方法得用三个月时间。


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