求助者（23岁女孩）：我最近心情不好，总有杀人的念头，自己都感觉恐怖。一个人的时候脑海里就浮现出各种杀人的情景。

催眠师：你过去肯定遭受到很多不公平不公正的对待，过去哪些事情让你耿耿于怀？

求助者：怨恨来自上司和同事，他们说话中伤我，总是有事无事来挑衅我，言语带着攻击和污蔑，让我很难受。我就想把他们都杀了，然后我自杀，我甚至都想杀他们的家人来实现对他们的报复。

催眠师：你有这样的想法和感受从你的角度是有道理的，你觉得必须杀了他们你的内心才能平衡，才能出一口恶气，是吧？

求助者：是的，杀了他们我也必须得死，我不想死，我很纠结，我性格比较强，说话也比较直，不喜欢他们的惺惺作态。这一个月来我一直都忍着，现在我就不想忍了，就想来个一起死的感觉。

催眠师：强烈的怨恨让你接近失控了，接近走火入魔了。

求助者：我自己也感觉自己有点走火入魔了，我不想变成魔鬼，是不想活了，但我不会一个人不活，我会先杀了他们才会解决自己。我还可以回到以前的自己吗？用你们医生的话说，我还有救吗？我一看见他们就会冲动，我就想冲上去捅他们几刀，你能帮帮我吗？

催眠师：你跟他们的关系之前怎么样？

求助者：我们之前关系很好的，后来就不好了。他们居高临下地批评我，说我这不好那不好，我曾经想辞职不干了，但我不甘心就这样辞职，我就不辞职，我辞职了他们就高兴了，我就要待在这里气死他们，我走了代表我就输了。

催眠师：你感觉干不下去了，但你不能走，因为你不能输给他们，你被逼到无路可走了，是吧？

求助者：我知道一旦我杀他们，我也得死，我现在内心真的是充满了仇恨。看见他们，我就像疯了一样，不停地构想杀他们的画面和场景。现在的我过得很痛苦。我就怕哪天他们再冒犯我时，我就真的把他们给杀了。我不想成为杀人犯，这一切都是他们逼的，我想看看心理医生，让心理医生救救我。

催眠师：如果他们对你再有任何挑衅，你就失控了，你很害怕自己彻底失控，你内心有一团强烈的怒火，任何碰撞都可能爆炸，是吧？

求助者：是的，我总想发火，想找人发泄，一看见不想看见的人就有种杀人的冲动，我感觉自己现在心理很扭曲。我受不了别人怪异的眼神，我怕别人冷嘲热讽的话语，我这段时间过得很痛苦，上班的气氛让我几乎不能呼吸。前晚我睡不着，就起来磨我买的水果刀，昨天我带它来上班，终于找到点安全感。我这算不算是神经病或精神病？你感觉我严不严重呀？

催眠师：有一点严重，但是可以恢复正常的，等下通过深层沟通与催眠疗愈先帮你释放一下压抑的情绪，好吧？

求助者：好的。

让这位女孩躺在催眠床上，闭上眼睛，通过特定引导语让她全身渐渐地进入到极度放松的状态，暗示她想象力很强，回忆能力很强，她的潜意识会自动地引导她回到过去一些受伤的情景中，再现跟同事和上司发生矛盾冲突的一个个具体的事情上，当时的每一个过程每一个细节像放电影一样重新去经历一遍，重新去体验当时的情绪，同时让她的灵魂跳出来，飘到高处俯看着发生在自己身上的一幕幕情景。她当时被同事羞辱时的怒火没能释放出来，就在催眠意象对话中让她尽情地释放出来，在催眠意象中可以尽情地报复对方，感觉怎么解气就怎么来，催眠结束之后，再跟她坐着交流。

催眠师：人最不能伤害的就是面子和尊严，你觉得是不是这样？

求助者：是的，我就是因为尊严严重受伤，才恨不得想杀死他们的。

催眠师：你是一个正直善良的人，你讨厌虚伪，讨厌矫情，你一是一，二是二，有什么就说什么，说话比较直，凡是你不喜欢的，你看不惯的，你认为不应该的，你就直接说出来，内心光明磊落的人会喜欢你这样的性格，但另一部分人不喜欢你这样的性格，你觉得呢？

求助者：我也感觉到了，但这就是我的性格呀，性格能改吗？

催眠师：这是你说话的风格习惯，这个风格习惯跟你的知识、阅历有关，每个人的身上都有优点有缺点，不会完全只有优点没有缺点，也不会完全只有缺点没有优点，在你看来是缺点的，或是错误的，或是不应该的，在别人看来可能觉得是正常的，如果你直接指出别人的缺点，别人可能觉得你伤害了他的自尊心，然后讨厌你，你觉得会不会？

求助者：会的，但我也是实话实说呀。

催眠师：跟关系很好的人，或很自信的人，可以实话实说，但在大部分情况是得注意说话的方式方法的。比如你的某个同事穿了一套新衣服，她对这套衣服很满意，她问你感觉她的新衣服怎么样？如果你完全按照内心的想法来说：“你这个衣服我觉得不好看，你个子太矮，皮肤太黑，穿上这样的衣服显得个子更矮，皮肤更黑了。这样的衣服，倒贴钱我都不要。”如果你这样说，你觉得对方会不会听着不舒服？

求助者：会的，如果别人这样说我，我当场就会发飚的。我意识到我说话让别人不舒服了，但他们合伙一起整我，我接受不了。

催眠师：在复杂的关系中，人需要有两种能力，一是与人建立关联的能力，二是拒绝别人的能力。你拒绝别人的能力不太行，与人建立关联的能力也不太行，不会说好听的话，有时无意中得罪别人自己还意识不到，你碰壁是必然的。

求助者：我能硬，但不会软。可能是受家庭的影响，我妈妈说话也是直来直去的，我不喜欢我妈妈说话的风格，我说话的风格无形中也像我妈妈一样。

催眠师：你的同事上司严重伤害你的自尊给你造成很多心理阴影，在原生家庭中，你爸爸妈妈不正确的爱也给你造成很多阴影，这些阴影需要彻底地清空释放，否则你遇到不好的人，不好的事，就很难调节自己的情绪，你不想发火，但你控制不了自己就会发火，而关系一旦破裂，就容易形成恶性循环。

求助者：是的，我觉得我跟他们的关系就是恶性循环，就是从一件很小的事情开始的，我是可以恢复正常的吧？

催眠师：那肯定的，接受深度系统的疗愈就行了。调整心态很重要，但如果大量压抑的情绪没能充分释放，心态不容易调整的。