人格是一个人适应社会环境所表现出来的独特的思维模式、行为模式和情绪反应模式。6岁之前是人格形成的最重要时期,几乎所有的心理障碍,都是由童年形成的病态性格直接形成或在此基础之上间接形成。
人格是支撑智力和能力的基础,在人格基本完善的前提下,智力和能力的发挥是自然而然的事情;但如果人格不完善,智力和能力再强大,也不可能得到很好地发挥。
人格缺陷程度从重到轻的排列顺序:分裂形人格、依赖型人格、顺从型人格、控制型人格、完美型人格。
分裂型人格
分裂型人格受创伤的时间,多半是在出生前、出生当时或出生后几个月这三个阶段。
初入人间的婴儿最大的需要是对存在有安全感。出生前后所生出的恐惧,会深深地镶嵌在我们的潜意识和能量系统中。
只要一感觉恐惧,人就有一种逃跑的本能。肉体跑不掉就跑灵体,即把自己的思想感觉冻结住或从现实中抽离出来,让自己视而不见,听而不闻,就当它不存在一样。自闭症是这种分裂型人格的一种最极端的表现。
分裂型人的一生,对生存有莫大的恐惧,害怕与人亲近,疆界感很强烈。
分裂型的人非常敏感,很容易感受到周围能量的变化,常能看到或感觉到常人看不到或感觉不到的东西。
依赖型人格
依赖型人格的人原始创伤发生期间多半在哺乳期,或从出生后到一岁多。
这段时期的婴儿最重要的需要是喂食和爱抚。如果得不到满足,会导致内心强烈恐惧,害怕自己会被抛弃。
由于情感空洞太大,他们对爱有强烈需要,极度需要人爱,因此与人的关系倾向于依赖。
很多依赖型的人很爱付出,很能牺牲奉献,他们爱是有条件的,是为了“得”才“给”,由于不断地付出而导致快速精疲力竭,内心越来越空,越空就越向外求,永不得满足,形成恶性循环。
这一类型的人要学习“受”和“给”,更要学习怎么开口去“求”;另外在生活上要能自立、自爱、自我满足。
顺从型人格
孩子在1岁多,2-3岁之间,最重要的需要是寻求独立自主。
父母对孩子适度的管教是理所当然的,但是管教过度就成了压迫性的侵犯,容易造成顺从型人格。
由于父母过度控制孩子的想法或躯体行为,忽略孩子本身的情绪或灵性的发展,久而久之,孩子就习惯了不表达自己的意见和想法了。
表面上看,顺从型的人是个顺臣,但满腔的“不”并不会使他真正地顺从。
顺从型的人给人的感觉常常是谦恭有礼的,有时甚至达到卑躬屈膝的地步,但偶尔他们也喜欢操控比他们更弱的人。
顺从型的人对他人的遭遇很能感同身受,他们喜欢自我奉献,有取之不尽的同情心,却常忘了自己的立场和权益,这个弱点很容易被别有私心的人利用。
控制型人格
控制型人格形成的原因有多种,比如父母常常不讲信用,说话不算数,孩子有很多被背叛的经历,此外还与恋父恋母情结有关。害怕被人背叛是这个孩子成长过程中最大的恐惧。
这样的孩子很小就发展出一种玩弄父亲或母亲的心态作为补偿。这种玩弄的手法渐渐地就成为一种习惯并运用自如,最后发展成一种善操纵、爱支配、耍手段的人格特质。
控制型的人崇尚权利,只有权利才能让他有安全感。他很难信任人,即使是身边最亲密的人,也仿佛是潜在的敌人。
他无时无刻都想要与人竞争,非要把对方比下去自己位居首位不可。
别看他表面上很强势,其实内心非常脆弱,自尊心很强,不能承受半点委屈,一点小小的批评都可能让他暴跳如雷。
完美型人格
完美型人格障碍的创伤发生时间通常在2岁多,3-6岁或青春期。这个时期的孩子对这个世界充满着好奇。但如果大人不顾孩子的天性,对孩子立下千万条规矩,要求孩子严格按照父母设计规定好的模式成长,应该这样,不应该那样,可以这样,不可以那样,渐渐地,这些规章规则就成了这个人言行举止的规范,并内化到他的心灵深处,成为他人生价值观的重要组成部分。
这一类型的人很有责任感,但是缺少感情。他的自我约束能力很强,做任何事情都要求尽善尽美。完美型的人严重的会出现强迫思维、强迫行为或洁癖。
在这完美的面具下,完美型人格的人却有着模糊的恐惧,总觉得生命中似乎缺少了些什么,常有不真实感。
这一类型的人需要放弃自我控制,做一个真实的不完美的人。