罗伯特•舒华兹

罗伯特·舒华兹是美国的催眠治疗师。数年前，在他还是市场营销与沟通顾问时经历了深度的灵性觉醒，于是他开始思考痛苦对人的意义，进行灵性探索。

罗伯特·舒华兹：当你决定阅读这本书，你就已经踏上了一段将会照亮一切黑暗的旅程，也因此会将更深层的意义带进你的生命中。而在你开始这趟旅程之际，你一定会想知道你的向导有谁。以下要介绍几位充满智慧与慈爱的通灵者及灵性的存有，我非常荣幸能与他们合作，而我自己也从他们身上学习到非常多的东西。就是透过他们，我才能找出本书故事中的主角在出生前拟定了怎样的计划，以及这么做的原因。

芭芭拉.布洛斯基与亚伦

芭芭拉.布洛斯基在刚生完第一胎没多久就突然失去了听力，在极度的痛苦和愤怒之下，她祈祷有人能来救她。在此之前，她已养成了天天静心的习惯多年，就在她祈祷的隔天，一股强大的能量在静心时出现在她身边。她真的可以看到他的脸，面部特征清楚可见，一双锐利的蓝眼睛、高耸的颧骨和额头、一头白发及一络垂挂到胸口的长须，全身闪耀着明亮的光芒，就像是在黑暗中看到了一把明亮的火炬。芭芭拉感觉得到他身上有一股深沉的爱泉涌而出，他自称是亚伦，是芭芭拉的老师。

一开始芭芭拉很害怕，不是怕亚伦，而是怕接受了亚伦和他的教导之后，她的人生将从此改变。亚伦天天在芭芭拉的静心中出现，并不强迫她做任何事，慢慢的芭芭拉完全地信任亚伦，并展开了一段改变生命的探索及疗愈之旅。

后来，芭芭拉成立了深泉静心与灵性谘询中心分享亚伦的教导，迄今已达二十余年。

寇尔比·米德雷

出生在一个问题家庭，有个酒鬼母亲、两次糟糕的婚姻、三次乳癌复发。

把自己的出生前计划发挥到极致，一九七三年开始研究调查各种不同的指导、谘询和疗愈的方法。一九九四年，打开了通灵能力，能够看见别人的前世，也能与每个人的灵魂-更高层次的自己一一对话。自诩为“说故事的布道者”，开始以此帮助他人。

史黛西·威尔斯与指导灵

天生的通灵者，从小就能看见和听见各种灵体、气场的光环，而且能与动物心电感应，也能够知道他人的种种事情。

平时借由四位指导灵的协助，从事通灵服务和进行其他超自然的工作。

在本书中全程陪伴史黛西进行每场通灵的，是她最主要的指导灵——大灵。他的外貌就是一位大家都能想象得出模样的年老智者，手臂下夹着一本《阿卡西纪录》。

潘蜜拉与约书亚

潘蜜拉、克里柏(Pamela Kribb，《灵性炼金术》作者，方智出版)，二十六岁到三十二岁之间，经历离婚及几次感情创伤，放弃了哲学学术生涯，三十二岁时遇到一位灵性导师和心灵解读者，开始了深刻的内在蜕变。三十三岁那年的某天晚上，她感受到约书亚(耶稣的希伯来名字就是约书亚)的存在，一个非常庄严且拥有深刻觉知的能量。之后，开始传达、解读约书亚灵讯，担任灵性谘询师。

（接上）

这是个对精神疾病充满批判性的社会，认为罹患这种疾病的都是不好的人。如果我们在别人身上贴上精神疾病的标签，很可能会对他们感到惧怕，程度之强甚至连我们自己都不知道。若别人在我们身上贴上了精神疾病的标签，他们也可能会惧怕我们。若我们在自己身上贴上了精神疾病的标签，我们也会对自己内在的黑暗感到恐惧。这个标签所引发的恐惧，形成了全球性的障碍。

了解灵魂层次上精神疾病的意义，能减少这样的恐惧，创造一个更有爱的世界，增进人类的一体性。而在探究的过程中，我与米凯拉(Mikla Christi)进行了谈话。

我深受米凯拉的故事吸引，因为她经历过许多不同的精神疾患(精神病、躁郁症、焦虑症、强迫症，以及心因性暴食症)，她也有通灵的能力，可以自行取得出生前计划的资料，更重要的是，她带着满满的勇气，以无比的智慧疗愈了自己，开创了欢欣愉快的人生。

为什么我们会在出生前计划好要经历精神疾病呢？而当我们在肉身中面对精神疾病时，又该如何才能疗愈？我望向米卡凯拉，希望她能给我答案。

长达三十年的精神折磨

——米凯拉的故事

“我选择了一个非常棒的家庭，也挑选了一个经济良好、气氛愉快的时间点诞生。”米凯拉对我说道，“我拥有最好的状况来让自己疗愈许多精神、心理甚至生理上的问题。我觉得自己会挑选这些条件，就是为了让自己不受到打扰，专心地进行疗愈。

“在看出经历精神疾病其实是灵魂的选择之前，精神与情绪上的不平衡会一直让人觉得是种疾患。我现在明白这一点了，但是在长达三十年的时间里，我一直以为是自己有问题，也很努力要矫正。所以，别人的话我都信以为真。”

“米凯拉，你的家人对精神疾病的反应是如何?”

“我和我爸不太会谈这方面的事。他是我见过最稳定、适应力最强的人，却无法坦然面对这件事。我母亲正好相反，她的慈爱、同理心和同情心多到让人无法置信，是位真正的聆听者。她总是会用正面的角度来看待任何事情，好让我不会凡事都往最糟糕的方向去想。这对我的帮助很大，因为要克服这一切，真的很困难。

“多年来我一直都拥有多重症状，即便我们那么努力去寻根究底，这些症状都还是没有明确的诊断。上帝知道我们完全无法找到病根，这一辈子都不可能。”

米凯拉的精神疾病在四岁时伴随着噩梦开始，而一直到四十五岁，这些噩梦依然惊扰着她。

“梦里的影像尽是巨大的虫、蜘蛛、鲨鱼、怪兽。”她回忆着，“有时候它们不是那么清楚;比较像是有东西在后面拼命追赶着我，而我就快要因此丧命了。

“有时我醒来，很清楚知道那只是梦。但是有些时候我醒来后，在噩梦中看到的所有怪物都还在那里!我会在床上翻滚、紧紧抓着床单，最后摔到地板上。我知道我已经醒了，但是那只粗壮、发着绿光的大虫还是一直不断地对我发出唧唧声，我真的非常、非常害怕!

“我还记得一个噩梦，当时我和我先生在床上睡觉。我醒来时，有个不知道是什么的东西跑到墙壁上，然后这个东西竟然变成了墙壁，整面墙开始移动。它很恶心地蠕动着，像昆虫一样，而且非常巨大，它朝着我的方向靠近，最后变成了我。我放声尖叫，紧抓着我先生。他真的很了不起，他醒来后只是看着我，淡淡说了句:‘噢，你又做噩梦了。’

在青春期，米凯拉开始出现躁郁症的症状:先是精神处于极度兴奋高亢的状态，接下来则是一段极度忧郁的时间。

“我很喜欢躁症的状态，它让我完全从现实和责任中逃离。我觉得自己站在世界的顶端，任何事都不能伤害我，就像我可以从屋顶跳下来然后开始飞翔。结果我因此做了很多蠢事。我把信用卡刷爆、整晚跳舞跳个不停、跑去昂贵的餐厅和酒吧尽情吃喝。我很幸运我从没有出过什么重大意外。

“郁症就完全相反了，它让整个世界都变成灰色。我对任何事情都没有兴趣。有次我请了病假，只是傻傻躺在床上。当时我有了自杀的念头。我脑子里一片模糊，所有事情看起来都已经没有希望了。”

“米凯拉，还是孩子的你，在这样的状况下如何同时应付上学和交朋友这些事情呢?”

“我没有朋友，”她难过地说道:“我一下课就直接回家。我很难和其他小朋友相处，我不觉得自己是小孩子。有次我因为不想参加校外教学而请了病假。我就是没办法和一群小朋友一起过夜，因为万一我因为做噩梦惊醒，谁知道会发生什么事?”

尽管如此，米凯拉仍然顺利上了大学。在那里，她遇见了她将共结连理的人。

“我们像是早就约定好了似的，我可以毫无顾忌地做我自己，完全不必担心。”我猜测米凯拉选择这位丈夫的原因可能和她选择她的父母一样——为自己创造出安全稳定的环境，让她得以尽可能地疗愈自己。

米凯拉和丈夫过了十年幸福的婚姻生活，但最后还是分手了，因为他决定要生孩子。

“我将全副精神投注在自己的内在生活，努力找出我的治疗师和我服用的药到底在搞些什么鬼。我是不可能照顾小孩的，我自己都很勉强才能过正常生活。”

“米凯拉，你还经历过哪些精神疾病?”

“郁症发作时，我会出现一些执妄的想法，这时的我会有强迫性的行为。举例来说，我要出门前，一定要再三确认所有开关都关上了，而且锁门一定要锁两遍。还有些时候，我会觉得一些虚妄的想法和故事会擅自跑进我的脑子里。”

“像是什么故事?”

“有个故事是在文艺复兴时期的意大利。这一世的我走在街上，但是在我脑子里的我却躲在一张桌子下面，身陷险境。我的身边满是我的敌人，而且我随身带着毒药。这两件事就这样同时发生。之后我才知道，这些片段来自我的某次前世，但当时对我来说，这些画面就这样突然跑进我的脑子里。”

之后米凯拉服用百忧解，这让她保住了工作，却也让她的情绪像直线般全然麻木。

“我什么都感觉不到,”她说起服药时的状况，“我根本没有感觉，只是看着那些妄想在我脑子里来来去去。

“从十八岁开始，我就一直有心因性饮食失调症，我会暴食，也会厌食，但通常是暴食的情况比较多。多年来我不停地大吃大喝，又狂拉猛泄。

“感觉起来好像是我内在有什么东西想要出来。”她对自己经历过的一切下了结论。“慢慢的我开始顺随内心的冲动来行事、寻找能处理这些问题的其他方式。一旦我开放自己接受它，问题就开始一一迎刃而解。”

让体内的情绪流动而疗愈

“米凯拉，哪一种疗愈方式对你最有效?”

“体察法(focusing),”她回答道:“这是一位名叫尤金(Eugene Gendlin)的治疗师所发明的。他发现光是谈论问题，在脑子里来回思考并没有帮助，一定要与自己的情绪和情感链接。他发现，只要你看着自己身体中感觉到情绪存在的部位，你就可以很容易找到需要处理的地方。然后你就专注地去内观那个部位，这么做会唤醒某些东西，带来一些影像、认知、情绪或曾经发生的事件和情况。这些东西存在于那些细胞之中，而你与它们重新链接。这么做的目的是去感觉存在那里的一切。当这些情感开始流动，你的身体也会开始扭动。”

第一次的课程中，米凯拉看到了一艘像城堡一般的大军舰。突然间，她开始头痛，而且是从头的正中央向外散射。她直觉知道自己正处于那艘军舰的中央，而那艘军舰(也就是她的头)正在以某种方式保护她。当她去内观那份疼痛，她的身体开始朝后弯曲。只要她的身体保持弯曲的姿势，疼痛就会消失。

“当我告诉治疗师这个状况并去感受它时，它就好了。这对我来说是个非常关键的体验。又上了几次课之后，感觉起来这就是我所需要的疗愈方式。”

我们的身体很聪明，当我们在疗愈的过程中将身体纳入其中奇迹就会发生。情感是流动的能量，需要自由流动。当它们无法自由流动、受到压抑或控制时，就会在我们的细胞和脉轮中形成结晶体。借由内观遭受冻结的情感和情绪，米凯拉释放了它们。当她的身体扭曲时，那些情感挣脱了束缚，重新开始流动起来。她的心智意向和注意力，加上身体本身的智慧，形成了疗愈的最佳伙伴。

就在进行体察治疗几年后，米凯拉开始研究生物动力疗法(Biodynamics)。

“生物动力疗法的治疗师会使用电磁波来进行治疗，那是一种灵气状态。”米凯拉告诉我。“你躺着，闭上双眼。治疗师几乎是与你同时感觉到你身体里的症状出现在哪里，然后她会把手放在那个部位或那个部位的上方。你们两人一起进行内观，接着你会出现某种感觉或看到影像，或是发现到自己身处在另一个地方。”

“能谈谈你自己接受治疗时的例子吗?”

“我变成了另外一个人。我还是感觉到自己身在治疗室中，但是同时我也在一间刑求室里，他们想让我招供一些事，而我根本不打算说出来。我身体里的感觉和当时的状况紧紧相连。

“就在我专注在那个情况之中、开始愿意这么做之后，非常强烈的情绪即刻涌现。起初我没办法一直待在那个状况中，有时我自己会跳出来。然后我的身体就开始扭动拉扯，呼吸变得更深沉。我让体内的情绪在我之内流动，尽管那个在刑求室里的人没办法这么做。这就是疗愈，而且非常有效。无论我看到的是我的某次前世，又或者那纯粹只是我自己投射出来的象征性故事，都不重要。”

米凯拉持续进行生物动力疗法，也尝试过前世疗法、静心、观想自己创造出来的状态等。在每一种疗法中她都重新链接到不同前世里的某些时刻，而那些时刻中的她都不允许自己出现或接受强烈的情感。通常这些前世都以片段的瞬间出现在她脑海中，而经过这么多年，她已经感受并因此释放了无数曾被冻结的情感。

突然有一天，她就能够通灵了。

“我和两个朋友坐在客厅里聊天，其中一位问了个问题，而我就在那时候进入出神状态。他们在之后告诉我，我用另一个人的声音说话，还回答了我朋友的问题。我完全在状况外，甚至不知道自己说了些什么。

“对我来说，能够通灵是这趟旅程的高潮，因为我一直在寻求新的了解。通灵这件事改变了一切。这让我记起了真正的自己及事情的实相，无论是个人还是集体的实相，一切都远超过了我的认识。我了解到，某种程度上一切对我来说都已经达到平衡，而我们的灵魂其实认为不平衡是件非常好的事。我们会受到不平衡的吸引，是因为意识一定能找到办法重新平衡自己，而这是一个很棒的挑战。

“我开始明白自己不止是人类的躯体和心智，也是所有曾经经历过的生命、是灵魂、是这一切事情的创造者。我开放自己去接受新的理解，那是在我认为自己只是眼下这世人生中的这个人时，所无法拥有的理解，包括为什么我的灵魂要选择精神疾病，以及我的灵魂和身为人的我对这一切的感受可能非常不同。”

精神疾病其实重现了前世的内在情绪?

——米凯拉的出生前计划

“米凯拉，你觉得你的出生前计划会是什么?你曾经罹患的精神疾病，是否都是出生前计划好的呢?”

“我认为所有的可能性都在出生前就先挑选好了。还有一些可能性没有呈现出来。

“我选择要在井然有序之中经历混沌的状态，而瑞士是个状况良好的地方。我想要这样安排是因为我不想自己最后完全支离破碎。此外，我会选择这个时代是因为，在这个时代里，有关‘正常’的想法与批判，非常有可能产生快速并深入的进化。在我出生的年代，我的状况可说是在正常人的边缘。幸好我的父母，特别是我母亲，没有让我长成一个不正常的人。”

“米凯拉，为什么你会觉得那些精神疾病会发生，是你在出生前计划中安排的呢?”

“会选择这个计划，最主要的目的就是去疗愈多次前世中未完的任务，并且记起自己是谁。我的灵魂一直在疗愈那些被阻挡、被冻结的情感，因为这些情感一直不断重蹈覆辙，吸引相同的行为模式在生命中出现。这样一来你根本哪儿都去不了。”

“你的意思是，你所经历的这些精神疾病，都是为了要重现你内在的情绪，好让你能够感受它们，然后将之释放?”

“是的。”

“借由疗愈这些情绪，你同时也疗愈了那些前世中你的灵魂?”“我完全记起自己是谁，也与自己的灵魂完全整合，是灵魂创造了我现在的人生及过去的生命中的一切。它们就像是结合了光影、色彩与声音的一支舞，向我流动而来。这实在非常神奇!”

我问米凯拉有哪些事是她过去在尚未疗愈前无法去做，现在却可以做的。

“我终于可以浸淫在人生的挑战之中。我可以创造自由、欢乐、愉快的心情，以及一切我所追求的感觉，只要我能选择以自己的方式来体验人生，无论当下发生了什么事情。

“我也有每个人都要面对的生活挑战。我的母亲现在病得很重，而且可能活不了太久了。我在工作时和所有其他同事一样清醒理智。但是，现在我可以从全然空无的状态中创造出我想要的感觉。我不需要改变外在世界中的任何事物，我只要启动自己的感觉就行了。我与自己同步。每个人都能够在每天的日常生活当中走进那条通往自己内心的路，而那也正是你在静心时会到达的地方。这么做大概只需要花半秒钟的时间。”

“你是怎么做的呢?”

“我让自己专注在灵魂的心，那是个比肉体的心更高的地方，也是我在生物动力疗法中所感觉到的平静中心，感觉起来就像是一池温暖的水。你可以在那里创造出所有东西。所以，当我在医院陪伴我母亲，看着她身在痛苦中，让我也感到非常难受和无助，但同时，我还是可以从自己内心创造出喜乐。我不受任何一种单一情绪的束缚，我可以在同时拥有许多不同的感受，正是我所经历过的历程让我能够做到这一点。”

“米凯拉，有些人在了解原来是自己在出生前就先做好了人生计划，就开始对自己、对自己的灵魂，或是对神感到非常愤怒，为什么竟允许这么多痛苦折磨发生在自己身上。”

“你，这个人格的呈现，拥有一定程度的独立性，但灵魂和你并不是分开的。你同时既是灵魂，也是你自己。我能了解有人会出现沮丧或是愤怒的反应，我也曾经有过。我也想过:‘我怎么可能选择让自己变成这样?’但是，这整个历程让我知道，每件事的发生都有其目的。一切都是为了让我们想起自己是谁，这是最重要的部分，而这么做也会打开其他的部分。记起我们是谁，能够让我们远离糟糕的状况，也不会让我们觉得自己是这些事件的受害人。这只是眼下看起来的模样而已，那不是真正的我们。”

“米凯拉，你会对正在经历精神疾病，并努力想要找出事情更深层意义的人说些什么?”

“你绝对不希望永远迷失在精神障碍的状况中,”米凯拉回答:“你必然已经吸引了外界某些能让你好转的方法来到你身边。你的灵魂会寻找能帮助你达到平衡的事物，这最基本的信任能让你更快找到出口。你自己——我们每个人——的内在，都有着自然进化的程序。请相信这一点。”

“你是不是很感激自己有机会经历这个挑战?” 我问道。

“我不会用任何东西来交换这样的经历。能到达我目前所在的境界，一切都非常值得。”

与大灵对谈

米凯拉在出生前究竟计划了多少种的精神疾病呢？打造一个如此艰困的计划，还有哪些意义呢？大灵可以提供那些受到精神疾病折磨的人，以及那些照护他们的人什么建议？

我一开始希望米凯拉能通灵联系到自己的灵魂，结果是出人意料之外的意识体现身，我感到十分惊讶。

“请告诉我你的名字，如果你有的话。”我如此问道。

“今天来到这里说话的这个能量体，是因为你的提问聚集而成的。我们了解你希望接触的是米凯拉的灵魂，但就我们的观点来看，现在正在说话的那个人就是她的灵魂。一般说来都是这样，就像大部分的人类一样，她在这世同样也忘了这件事。现在她已经记起来了，所以根本没必要再找她的灵魂来通灵，因为她的灵魂一直都在这里。我们是未来的你们。”

我为这个答案感到兴奋不已，显然我所发问的问题召唤了未来的我们的集体意识前来。这是个非常难得的机会，我们能够聆听未来更进化的人类对我们说话。于是继续提问:“米凯拉安排这样的出生前计划，其中一个目的是不是希望能够疗愈自己所经历的精神疾病，并借此疗愈她的灵魂在前世中所受的创伤?”

“确实如此，这个计划的目的是疗愈，但是从我们的观点来看，所谓疗愈就是让自己再次变得完整，看见原来以为是分离的，其实是一体。疗愈能够带来平静，让一切如是存在，就能允许一切的发生。允许，是一种主导的力量。一个人如果不能允许创造阶段中所发生的一切，那么他就无法主导这个创造的过程，因此，允许低频率的情感流动，和允许高频率的情感流动是同样重要的事。

“她会选择经历躁郁症，就是要能够随着高昂与低落的情绪起伏，并不为所动。这么做并不是要让情绪不再波动，而是要像米凯拉这样，即便在非常低频率的情绪下，都还是能让自己欢欣鼓舞，然后让自己抽离;这样一来,无论发生什么事,她都不会受到影响。”

“我想很多经历过躁郁症的人可能都会说:‘在这种折磨之下我怎么可能还欢欣鼓舞得起来?’”

“就米凯拉的状况来说，她是在经历了整个过程的大约百分之八十五之后，才开始能够让自己顺着情绪的低潮落下，也随着情绪的高潮起飞，但却不需要刻意强迫自己去做什么。在这之前，当她刻意强迫自己快乐，她的情绪可以更加高昂，但是当她情绪开始低落时，她却会跌得更重。疗愈的过程最终会让人处在某个状况中，却不需要完全专注其中，或与之认同。”

“请再多谈谈米凯拉所经历的其他精神疾病有什么样的目的。”

“其中最重大、也最重要的目的，可能也是最难以被人接受和理解的，就是:让噩梦延续到白天的意识之中。虽然心理治疗师一定会认为这是无法分辨现实的症状。米凯拉渐渐愿意接受这些现实，并允许它们的存在。这种能力、这个接收的信道，让实体及非实体的其他生命经历得以进入她，于是最终她变成了他人口中所谓能够听见、看见并感受到另一个世界的人。这个过程打开了米凯拉这个生命存有的其他部分。当初在配置父母、时代以及治疗师时，就曾经仔细地指引过他们，确保他们不会过早做出诊断和判断，导致米凯拉接受药物的治疗来压制那些噩梦，因为允许这些过程发展到一定程度是非常重要的一环。”

接下来我请他们谈谈米凯拉还面对了哪些挑战。

“暴食症的发生主要有两个原因。第一个是她想要迎合社会上对体型的要求，但这样的体型本来就不是她天生的样子，因此她开始进行所谓的节食减肥。此外，她也想要让自己散发出甜美的气质，在外型上如此，在象征意义上也如此。她自小就生长在一个很重视女性甜美气质的家庭中，而她拥有的原是个不愿屈意迎合的灵魂，所以暴食症等于是这个状况下的一种补偿作用。在她开始朝内在寻求答案时，这个症状就慢慢停止了，这也是为什么有些疗愈法必须在对的时候使用才会有效果。若米凯拉在二十或三十岁时尝试最基本的行为疗法来控制暴食症，她应该没办法做到;然而到了四十岁，她已经能够使用这种疗法了，而暴食症也就此销声匿迹。

“要在人生中记起自己真正是谁，需要你往自身的内在探寻。对我们来说，内在与外在原是同一个世界，只是同一个实相的不同呈现罢了。但对人类来说，却分别有一个内在世界、一个外在世界存在。在你们的社会中，转往自己内心探寻似乎不是很受鼓励，因此许多状况都用药物来进行调整。这些状况都被认定为是一种病。”

“从你们的观点来看，在目前我们的世界中，疗愈精神疾病最有效的方法有哪些?”

“从我们的观点来看，标准的照护方式只适用于早期，或是事情有点失控，当事人无法抽离时才适用。我们并不反对让事情暂时先缓和下来的作法，不过，我们不认为药物治疗很重要，它只不过是暂时的缓解之计罢了。毕竟药物无法带领你用不同的角度去看事情，而这才是真正需要去做的事。

“如果你保持开放的心态，愿意用不同角度来看事情，新观点就会出现在你面前。这是一定会发生的事，因为将之召唤前来的正是你自己的渴望。愈是敞开，你就愈能接受某些不被世俗认为是标准的治疗方法。我们并不是要推荐这些方法，而且这么做也不太好，因为不同的人会找到不同的方法。一旦你对某件事情感觉到兴奋或是迫切渴望，或者是与某件事感到共鸣，你就能够找到属于你自己的方法。”

“阅读本书的读者可能有亲人罹患某种精神疾病，他们会很想知道自己可以如何给予罹病的亲人最好的帮助。”

“你们能够给予他们最好的礼物就是照顾好自己，让自己健康快乐。接下来，你们可以倾听他们的声音，并对自己内在所出现的指引，保持开放接受的态度。让自己平静稳定，尽可能不批评。不要以为你们知道他们需要什么，没有人可以知道另一个人需要什么。允许他们自己去找到对他们最好的东西。问问自己:‘我要如何让他们将注意力转移到对他们人生最有帮助的事情上？我可以如何帮助他们去做我为自己所做的事情？’视他们为坚强、有技巧、有能力去做自己想做的事的人，相信他们能够在自己的路途上向前迈进，帮助他们看见他们自己的力量和能力;帮助他们看见，他们其实是有选择的。”

“对于精神疾病这个主题，你们还有什么想要补充的吗?”“你创造出精神疾病，是为了能够借此达到心灵的进化。当你能够以这样的角度来看待它，你就能够为其负责。当你能够为其负责，你就知道这不是身为人类的你所创造出来的，而是更高层次的你的灵魂。而那就是你记起真正的自己是谁的时刻。”

疗愈前世的灵魂创伤

——潘蜜拉及约书亚灵讯的解读

现在让我们来听听潘蜜拉与约书亚的观点。米凯拉经历的精神疾病具有什么样的意义?约书亚会如何帮助患有精神疾病的人来疗愈身在肉身中的自己，而我们又可以如何来应用这些智慧呢?

“你是个非常敞开、敏感的人，像孩子一样脆弱。”潘蜜拉开始说道:“你与自己几次前世的身分之间的界线非常模糊，那些过去受到创伤的能量依然存在于你的灵魂中。你似乎没有在出生时完全进入你的肉体，之后也没有完全稳定下来，因此前世的能量很容易就会进入你的意识。

“我也感受到你内在的力量，你拥有内在的力量来处理这一切状况。而在试图找出这些难搞能量背后意义的过程中，你已经深刻了解到自己是谁。你认同我的说法吗?”

“完全认同。”米凯拉回答。

“我也可以感觉到你的躁郁症。我感觉到你的忧郁非常深刻而阴暗。我现在看到影像跟这份忧郁有直接的关联，影像中的你不是被迫害，就是遭到暴力性的抗拒。”有趣的是，米凯拉并未与潘蜜拉分享任何前世的资讯。“我感觉到你进入这一世时的状况，你很害怕，但也很强烈地知道:‘我想这么做。’你再次回到人间是为了要处理过去在这个空间中所产生的痛苦和创伤。这是非常勇敢的一步。”

“我只能藉这一世来疗愈了。”米凯拉确认，“这一世对我来说是个机会，无论挑战有多艰难。”

“潘蜜拉，可以请你看看米凯拉的前世吗?特别是与这一世有关联的前世。”我插入发问。

“我看到了好几次前世，不过我现在正专注在看出现在我眼前的这一段。我看到你在这次前世中是个男性，你有一段逃亡的生活。你身处荒野之中，有人正在追捕你。

“我现在回到这次前世中你的幼年。那是个很温暖的国家，所有人都住在帐棚里;那里的土地非常干燥，风沙很大。我看到你是个拥有不同觉知的人。你与太阳之间有某种链接，而且感觉到生命比一般人所想的还有更多面向和意义。我看到了你的母亲，她也和你一样感觉到生命的神秘，你们经常私下讨论。

“我现在看到的你是个大约十九岁的年轻人。你想要离开家，开始旅行，而最后你碰到一群人，你感觉得出他们与自己的心有非常紧密的链接。这是你在人生中第一次与他人之间产生灵性上的链接，他们和其他人不同，他们是有愿景的人。

“一段时间之后，你决定向这些人传递耶稣的能量和讯息却碰到了很大的抗拒。你从马上被人硬拉下来，一路拖行，然后被关进监狱。你觉得自己快要发疯了，最后还被杀。你不太能理解这样的暴力行为，所以在你死后，这部分成了你灵魂的创伤。

“来到目前的这一世后，你还是能感受到前世那个男子的寂寞、孤立和绝望。当你链接到那些非常痛苦的心情和黑暗时，你就进入了那次前世，就像你也会进入其他的前世里。这些感受希望得到疗愈。我链接到那次前世时，感觉到那个男子的创伤已经有部分得到疗愈，这是因为你在这世里的努力，他也想要和你链接。他代表了你的男性能量。他想让你知道，现在的你还是可以让自己稳定、坚毅地表现出真正的自己，并设定自己的界线，而这些都是在前世中很难做到的事。所以，你们之间一定存在着某种互动。”

接下来我请潘蜜拉详细说明米凯拉如何带给前世那位男子疗愈。

“他最大的一个伤痕是，他觉得自己的灵性启发不受世人的欢迎。他觉得做真正的自己是件很不安全的事。而米凯拉在这一世里接触到了自己的灵魂，穿越繁复的外层进入内在，触碰到了灵性的核心，并为自己创造了内在的安全感。只要她做了任何相信生命、感觉稳定的事情，这都能影响前世的男子和其他前世，这些人和前世现在都依然存在、活着。”

接着米凯拉告诉我们，几年前她出现过一些类似的前世影像。在那一世中她被人行刑拷问，然后被一群教堂成员放火烧死，只因为她想要向人布宣灵性的知识。“在我死亡的那一刻，我完全不能理解为什么人类可以对另一个人类做出这么残暴的行为。这也是为什么我在这一世出生的时间比正常的预期晚了一些，因为我不是很确定自己到底要不要来。这也是为什么我一直很怕人，虽然事实上我的生活中并没有发生过什么事。这份恐惧来自我的内在。”

在我个人对出生前计划的探究中，我了解到一般人都是透过反面经历来学习，但是米凯拉却为自己挑选了非常良好的家庭。我想知道为什么有些灵魂会选择投胎在安全的环境中，有些灵魂却选择了缺少关爱的家庭。我请约书亚回答。

“灵魂会选择最适合自己的环境，一个最能够让自己达成学习目标的生长背景。”约书亚透过潘蜜拉说道:“当灵魂计划好要去面对内心深层的问题，有时必须要处在安静平稳的外在环境。这样的安排让灵魂能够去处理其他现实与向度中的问题，而如果灵魂在童年时期遭遇到颠沛流离或心情摆荡，就很难进入那样的状态。”

接下来约书亚直接对米凯拉说话。

“你非常勇敢，我爱你。你心中所感受到那来自许多前世经历的火焰，是一种启发，让你体认到一切生物皆为一体。你现在已经能够随自己的心生活了。再多一点信任，放胆去做自己。

“我知道你是谁。你有许多东西可以提供给同在这一条道路上的人，你懂得聆听，并且能够了解他人。真正看见你的美好。这就是自我价值之所在:真正看见自己的纯真无瑕、尊严和勇气，全心接受自己黑暗与光明的部分。这会让你在人世间更加稳定、更能呈现自我。”

“精神疾病究竟是什么呢?”我问约书亚。

“一般说来，患有精神疾病的人内心有太多需要处理的问题。人的肉体和精神都需要稳定地存在于当下，唯有如此一个人才能整合自己的各种情绪、感觉和想法。而患有精神疾病的人并没有这样的基础，他们的这部分是破碎的，他们的灵魂没有办法在人世间找到基石，所以不断漂流。而在幻觉或忧郁之中，根本找不到平静。于是灵魂就此迷失了。

“帮助这些人最好的方法，就是试着去看见他们内在的灵魂核心、去感受他们的灵魂所散放的光。我们都有能力去感受灵魂的存在，这么做有时能帮助他们重新回到肉体中，甚至再次与人沟通。

“举例来说，若一个人出现了幻觉，这时的他并不存在于肉体中，而是漂流在其他向度里。这个人没有办法整合他在那个地方所看到的东西，因此，与人世及肉体之间的链接就非常重要了，有了这样的链接，在其他向度看到的影像及接收到的信息才会有意义。精神疾病患者的经历是有意义的，只不过对患者本身及他身边的人来说，非常难以理解与掌握。”

“约书亚，米凯拉从噩梦中醒来时，她在梦中所看见的影像依然在她眼前。这是怎么一回事，背后又有什么样的灵性意义?”

“这是因为来自其他向度与前世的真实能量进入了她的现实。她的气场对这些信息呈现敞开接受的状态，而这也是原本就设定好会发生的事，因为如此一来她就会走上通往内在的道路，在过程中探索，并在最后了解这些影像的意义。就心理上来说，这些能量的情绪重量实在太过沉重，所以从前世中‘渗透’到了这一世，希望能够在这一世中得到解决。它们的呈现会比实际的物质环境更强烈”

“米凯拉出门前都要反复锁好几次门，约书亚，请你告诉我们强迫症是怎么一回事。”

“大脑想要找一些方法某些行为或例行公事来控制自身的恐惧和其他情绪。这就是大脑卡住的地方。因为大脑办不到，而这是非常痛苦的事。所以，强迫症是为了逃避自己内在的痛苦。而解决这种症状最重要的方法就是，直接去面对痛苦，有时候你会需要别人的帮助。不拒绝恐惧，而是张开双臂欢迎它，如此你就能更了解它，而它最终就会离开。”

“约书亚，是什么引起了米凯拉的暴食症?这对她的灵魂又有什么帮助?”

“米凯拉曾经在前世体验过饥饿和匮乏，造成了她与食物之间矛盾的关系。一般来说，进食象征的是愿意拥抱生命。米凯拉想要活着好好体验人生，但同时也憎恨生命，想要离开。暴食症将她内在的疑虑呈现于外，她不确定自己是不是想要活在人世间。

“暴食症和厌食症绝不止和吃有关，这些症状与你如何照顾自己有关。你够不够信任他人，信任到愿意接受他们给予的东西？又或者，你希望食物不但能够给身体营养，还能够滋养心灵？你能不能拥抱生命？你能不能做自己？这些都是存在饮食失调症背后的问题。这些失调症状都是控制恐惧的方法，而且可能相当顽固难解。”

灵魂永远与你同在，等着帮助你

“约书亚，你会对现在经历各种精神疾病而痛苦不堪的人说些什么?”

“遭受这种巨大痛苦的人都拥有非常高的自我评判标准。他们讨厌自己，觉得自己很失败。

“你也许会觉得自己的人生深陷泥淖，完全动弹不得，但是有一股能量——你可以称之为灵魂或神从来不批判你，而且一直提供你新的机会再次向前迈进。生命永远不会结束，死亡也根本不存在，所以，信任生命是很重要的事。生命想要给你帮助。

“在现在这个时代，精神上更容易出现不平衡的状态，因为这是一个大家开始觉醒，并且试着跟随心之所想来生活的年代。人们的敏锐度开始提升。无论状况有多困难，试着找到一个能让自己沉静下来的地方。对深受自我批判及恐惧所苦的人来说，愿意接受他人的帮助是非常重要的一步。有时候你得强迫自己这么做。如果你愿意敞开自己，生命会听见你的召唤。

“最好的药就是爱自己、接受自己。每当你感觉到对自己的负面情绪或不满，用父母般温柔的眼神来看待它们。之后你就能在生命中的任何时刻里创造出对自己的爱。这是一份非常温柔的力量，人类需要重新发现这股力量。

“人生也许看起来是一场非常孤单的旅程，即使你身边没有实体的帮助，但灵魂的能量一直都在，‘家’的能量一直都在。这只是一场游历人间的短暂旅程。如果你能时时刻刻感受到来自‘家’的爱，一切对你来说都会容易许多。开放自己接受这份爱，它一直都在，你不需要去创造。生命自然而然就流动着这份爱。我想说的是:‘帮助唾手可得，而你永远不孤单。’”

尾声

无论你的人生路途是顺遂或颠簸，你的生命是春风得意或伤痕累累，你都可以确定一件事:你是宇宙间最勇敢的灵魂之一。如果不是，此时此刻你就不会出现在这里。你选择要投胎进入肉身、你同意踏上这段由灵魂所规画的旅程，这都是勇气非凡的举动。而你想探寻这趟旅程背后更深刻的意义，这更是非常需要勇气的行为。当然你寻求疗愈的意图则是另一个勇气的展现。宇宙万物皆对你肃然起敬。

你还可以确定:你正在疗愈之中。一旦你了解到自己的经历背后有更深刻的意义，你就开始了对自己的疗愈。当你看见事情背后的意义，你就会释放自己，不再感觉自己是受害者，也会明白是自己创造了这场人生。你会放下经由学习而得来的批判习惯，你会直觉地知道，一切都很好、一切都在神圣力量的掌控之下，即便你的理性头脑不同意你的看法。你不再受到大脑的干扰和影响，反而会聆听内心的声音、仰赖心的智慧来决定你的方向。你明白想法和感觉都不能代表你，你也允许负面情绪和想法静静流过你的意识，就像云朵漂流在天空一样。你不再认同你的恐惧和忧虑，而是把它们当作需要你的爱的小孩，开始去爱它们。

现在，你放下你在人生中的执着。

现在，你全然欢迎生命到来，无论是喜悦或哀伤。

当你还在永恒的家园中时，你就已经知道人世生命的美好、伟大与神圣，所以你全心拥抱自己即将拥有的生命。现在的你疗愈了自己，并且带着同样美好、伟大与神圣的认知，来拥抱自己的重获新生。

在永恒的家园中的你也已经知道，人世的生命历程不过是一面镜子，让你看见自己。你在人生中所见到的美好、伟大和神圣，也是你自己的倒影。当你无法从内看见这一点，任凭你如何向外寻求，也是徒劳无功。现在的你疗愈了自己，也拥抱了重获新生的自己，你知道自己就是那份美好。

伟大，是你。神圣，也是你。

（完）

“光是谈论问题，在脑子里来回思考并没有帮助，一定要与自己的情绪和情感链接。……情感是流动的能量，需要自由流动。当它们无法自由流动、受到压抑或控制时，就会在我们的细胞和脉轮中冻结并形成病变……只有让那些被冻结的能量重新流动起来，你才会获得疗愈。”

大部分人，甚至很多心理医生，都不知道心理疾病或身体慢性疾病的深层原因是能量流动不通畅导致的。

如果一个人的心理问题只停留在意识层面，潜意识层面郁积的负能量不重，只需要面对面地沟通交流，把自己的情绪表达出来，然后换一个角度看问题，找到解决问题的方法策略，心结就通了，心情就舒畅了。

但对于比较严重的心身疾病，单纯地面对面沟通交流，单纯地换一个角度看问题，对患者的疾病并没有什么帮助，因为咨询师所讲的那些道理或故事，患者本人都知道，而且患者本人可能讲得更地道。这种情况如果进入潜意识层面进行深度疗愈，才能真正彻底地解决问题。

人的身心层面不管出现什么样的症状，都是潜意识向我们传递的重要信号，这些信号就是求助或报警的信号，我们应该尊重它、觉察它、了解它、理解它，看清楚这个信号背后究竟有着怎样不堪回首的故事。

大部分精神疾病都可以从原生家庭中找到原因，但少部分精神疾病在原生家庭中找不到原因的，找不到原因并不意味着没有原因，只是原因不在今世，而在前世甚至前前世。

我们的心灵中有一个非常聪明的自己，这个非常聪明的自己就是我们的高灵，我们的高灵会非常巧妙地安排一些事件来帮助我们疗愈过去或过去世的创伤。

我曾经治疗一位非常严重的精神病患者，她是一位独生女，父母都是公务员，收入非常稳定，父母也很开明，她在充满爱的环境中长大，在读大学之前，她是一个活泼开朗天真浪漫爱幻想的女孩，没有人想得到她读大学之后竟然因为一次奇妙的独自旅行而患上非常严重的精神疾病。

在某年的一次国庆节，她居然鬼使神差地独自去一个抗日纪念馆参观（她平时去外面玩耍都是跟同伴一起的），她在纪念馆中看到了恐怖的日军残害中国人的栩栩如生的故事，看到了日军对抗日英雄使用的酷刑。这次独自参观让她的心灵受到强烈的冲击，之后的一段时间里，她的情绪越来越亢奋，越来越高涨，她被诊断为严重躁狂症住进了精神病院，在精神病院中接受了十几次电休克疗法，躁狂症状才得到控制。

在她症状稳定之后找我做深度心理治疗，我在催眠治疗中找到了她患病的深层原因，在第一次前世催眠治疗中，她回到了她前前世被国民党特务当面枪杀的情景，回到了曾经被日本人抓起来投进监狱的情景，回到了日本人残酷虐待她的情景。她的前前世作为共产党女军人光荣牺牲，她的前世也是位女军人，在邻国执行搜救任务的时候光荣牺牲。她的灵魂深处郁积着强大的愤怒能量和抗争的激情，这股能量需要释放出来，在正常的生活环境中没有办法把这股能量激发出来，于是她的灵魂就安排她独自去参观一个抗日纪念馆，在那样的环境中，才能把压抑在她潜意识深处强大的能量引爆。

她患病之后，精神科医生要求她一辈子服药，不可中断。她妈妈很开明，觉得如果让女儿一辈子服药，女儿的前途就毁了，她妈妈花了三千块钱买了很多心理书籍刻苦研读，觉得催眠治疗是一条可行的办法，然后她妈妈在网上寻找筛选催眠师，最后找到了我。