催眠师黄丽娟（高能量式催眠法创始人）
一、为了减轻痛苦，人会无意识地欺骗自己
二、精神分裂症幻觉妄想形成的机理
三、精神分裂症的核心本质是压抑的情绪太多太多，最后理智完全失控了
四、精神分裂症的心理治疗
一、为了减轻痛苦，人会无意识地欺骗自己
想清清楚楚地了解患精神分裂症的深层原因，首先得了解人的本性。人的本性是什么？人的本性就是追求快乐逃避痛苦的，而且逃避痛苦的驱动力远远大于追求快乐的驱动力，当现实中的痛苦大到某个难以忍受的程度时，人的潜意识就会自动地想出各种办法来减轻痛苦，通过欺骗自己或欺骗别人的方式来减轻痛苦是人的潜意识惯常使用的手段。
潜意识通过欺骗自己来减轻痛苦的手段就是人的心理防卫机制。心理防卫机制是人的心灵用来保护自己避免过度痛苦的武器，心理防卫机制从低级到高级（或从幼稚到成熟）的排列顺序是这样的：1.否定作用； 2.歪曲事实；3.向外投射；4.向内投射；5.退行作用；6.幻想作用；7.潜抑作用；8.隔离作用；9.转移作用；10.反向作用； 11.抵消作用；12.象征作用；13.补偿作用； 14.合理化作用；15.压抑作用；16.升华作用；17.利他作用；18.幽默作用。
心理能量很弱的内心安全感很差的人，没有办法采用高级的成熟的心理防卫机制，
只能采用低级的幼稚的心理防卫机制来保护自己。精神分裂症患者采用的心理防卫机制最多的是前三个：1.否定作用；2.歪曲事实；3.向外投射。
二、精神分裂症幻觉妄想形成的机理
就拿最原始最幼稚的心理防卫机制即“否定作用”的心理防卫机制来分析。否定作用就是潜意识无意识地把没有的东西说有，或把有的东西说没有，精神分裂症的幻觉妄想正是如此。幻觉妄想有正幻觉与负幻觉及正妄想与负妄想之分。
正幻觉就是“听到”或“看到”的东西是自己内心极度渴望的正面的美好的东西，因为他们严重沉迷在美好的幻想之中，不停地持续地通过美好的正面暗示来欺骗自己，想得很多很多很多之后，就“心想事成”了，就分不清虚幻与现实的区别了。比如一位女子在婚姻中非常痛苦压抑，在某天傍晚，她“看到”一位美丽的观音菩萨出现在她的面前，观音菩萨告诉她应该怎么做，观音菩萨的交流互动让她感觉内心很温暖舒服踏实。
负幻觉就是“听到”或“看到”的东西是自己内心极度排斥或极度害怕的东西。比如某位性格很胆小内向的男高中生曾经独自在学校的操场自慰手淫被人撞见，他内心非常非常害怕自己的丑事被人传播出去，进而导致所有的人都鄙视他。他总是负面联想，这种负面暗示很多很多之后，就“心想事成”了，就分不清虚幻与现实的区别了。某天他就“看见”一群男女在不远处嘲笑他，而且他走到哪里，这群男女就“跟”到哪里，还跟随他回家。他能清清楚楚地“看到”他们的模样，能清清楚楚地“听到”他们说话的声音和内容。
他也觉得奇怪，心想：这些人为什么总是跟着我？难道他们不做自己的事情吗？但他确实是“看到”和“听到”，他跟家人诉说，家人不但不理解他，还骂他，他感觉非常非常委屈。
正妄想就是感觉内心渴望的正面的美好的东西已经“成为”现实了。比如某位年轻男子长期被人欺负排挤，他极度渴望成为一个很有钱很有权的人物，某天，他感觉自己已经“成为”一个很了不起的人物了。
负妄想就是感觉内心非常排斥或非常害怕的事情已经变成现实了。比如一位年轻女子因为小时候是留守儿童而非常自卑，为了克服自卑感，她非常勤奋，非常好学，非常上进，所以学习成绩非常优秀，她很顺利地考上名牌大学。她很看不起自己的父亲，因为父亲很无能，父亲总是找不到合适的工作，就算找到工作也总是干不长久，家里的经济全靠母亲。
这位女子考上重点大学之后，有一个性格跟她父亲很像的文艺男生追求她，她内心深处的一个自我（本我或情感的自我）其实很喜欢这个男生，但她理智的自我（超我）极度排斥这个男生，内心的两个人格总是激烈地打架冲突，双方势均力敌，不相上下，把她折磨得痛苦不堪。
为了恢复内心的平静，她必须尽快结束这场心灵交战，然而她超我的力量太强大了，想通过压倒超我来恢复内心的平静是不可能的。她的潜意识很聪明，为了摆脱痛苦，她的潜意识在她完全觉察不到的情况下耍了一些手段，就是把对方的缺点千百倍地放大，极力抹黑对方的形象，让情感的自己不但不会再爱这个男生，还会无比厌恶这个男生。她负面联想很多很多之后，就分不清想象与现实的区别了，把想象当成现实了。
她打电话到派出所控诉这个男生所犯下的一桩桩罪行，比如绑架罪、强奸罪、诈骗罪等，还列举了大量有时间地点及内容丰富的故事情节，还因为派出所不立案调查而大骂派出所警察腐败。她如此抹黑污蔑这个男生，这个男生自然无比愤怒，于是严厉警告她，最后她跟这个男生就真的成了冤家仇人了。她不断地联想这个男生会采取措施报复她，负面暗示很多很多之后，她就感觉这个男生已经收买了很多人在监视她了，而且采用的都是高科技手段，还把芯片安置在她的头脑里了。因为她的父亲跟这个男生是同一种类型的人，她的父亲自然也不能幸免，她指控父亲想强奸她，她拿棍子要打父亲，父亲因此不敢住在家里。
三、精神分裂症的核心本质是压抑的情绪太多太多，最后理智完全失控了
每个人的心灵中都有本我、自我、超我，本我代表原始的本能的冲动与欲望，是潜意识状态下的思想，以自我为中心，遵循的是“快乐原则”，即“我想要什么”。
自我是基于现实的自我，用合理的方式来满足自己的需求，一方面约束着本我，另一方面又受到超我的约束，遵循的是“现实原则”，即“我能要什么”。
超我是由一些道德观念内化而来，它的作用是：抑制本我的欲望，对自我进行监控，追求完美。遵循的是“道德至上”原则，即“我应该要什么”。本我相当于“情感的我”，超我相当于“理智的我”，理智与情感激烈冲突的时候，自我会非常焦虑。
所有心理疾病的原因都是因为本我与超我矛盾冲突导致的，之所以矛盾冲突，是因为人不能或不敢活出真实的自己，然后不得不压抑自己，然而真实的自己受到压迫之后，一定会反抗的。如果压迫得不重，就直接反抗，这就是普通心理疾病的表现。
如果压迫得太重，不能直接反抗，就悄悄地变相地反抗，这就是神经症性心理疾病的表现。
如果压迫得很重很重，不能直接反抗，也不能间接反抗，那就来个180度的转弯，这就是变态性心理疾病的表现。
如果压迫得很重很重，时间很长很长，被压抑的能量很多很多，压抑到某个极限的时候，被压抑的强大能量就像火山爆发一样喷发而出，这时人彻底地放飞自我，飞到天上去，飞到彻底脱离现实的地步，让理智完全控制不了，这就是精神分裂症。如图所示。
四、精神分裂症的心理治疗
只要一出现幻觉或妄想，就认为是精神分裂症，就要求对方必须服抗精神分裂症的药物。如果是初次发作，至少得服药一两年；如果第二次复发，就必须服药三五年；如果第三次复发，就必须终生服药。药物的严重副作用让这个人的社会功能严重受损，这其实是很简单粗暴的很不人性的治疗方法。
对于有正幻觉或正妄想的患者来说，其实不必服抗精神分裂症药物的，只要把压迫或压抑他们心灵的有害因素消除，给他们更多的尊重、理解、信任、关心，他们就不需要过度沉迷在虚幻的美梦之中了，并且很容易就恢复正常了。
就像一个很久没吃过肉的人，每天都幻想着吃大鱼大肉，如果你时不时给他吃肉，他就不会总是沉迷在吃肉的美梦之中了。再说了，就算他沉迷在美梦之中，他又不妨碍不伤害到别人，为什么一定要强迫他吃副作用很大的药物呢？
对于有负幻觉和妄想的精神分裂症患者，服抗精神分裂症的药物确实是一个快速缓解症状的办法，因为患者处在这种情况下，心理治疗暂时是做不了的，因为他已经没有自知力了嘛。但服药到幻觉妄想症状缓解之后，一定要从根源上解决问题。抗精神分裂症的药物是一种强效镇静药，这种药物可以让高度兴奋高度敏感的大脑麻痹下来，就像你极度疼痛承受不了的时候，医生暂时给你打一针度冷丁一样的道理， 但你不能长久依赖度冷丁，因为度冷丁的成瘾性会彻底毁了你，你必须寻找导致疼痛的深层原因并彻底解决。
抗精神分裂症的强效镇静药跟度冷丁是类似的道理，你不能一辈子依赖抗精神分裂症药物，你必须得从源头上解决。
精神分裂症患者与正常人其实没有本质的区别，只是精神分裂症患者的潜意识深处郁积着很多负能量（负面情绪就是负能量），主要是害怕恐惧的负能量，以及委屈怨恨的负能量。负面情绪太多导致这个人的认知出现扭曲偏差，然后不能客观公正地看待自己，不能客观公正地看待他人，一句话，就是看世界的角度出了问题。
有的人会问：那些精神科医生都是高学历的人才，难道他们不懂给人调整心态吗？
我的回答：他们当然会给人做心理辅导并调整心态，但对于幼童时期心灵阴影很重很重的人，通过面对面的沟通交流调整心态有用吗？没用的，精神分裂症康复期的患者说出来的道理比心理医生还地道，然而懂得道理并不能化解阴影。
有的人会问：那些精神科医生为什么不采用深度催眠治疗给患者化解阴影？
我的回答：他们当然很想这样做，但是他们到哪里学习催眠治疗技术呢？全中国没有任何一所高校有催眠治疗专业？催眠治疗技术是师傅领入门，修行在个人，不是找人学就会的。我研究并从事催眠治疗18年，如果我对佛学没有深入的研究，如果我没有碰到非常特别的患者，我就创造不出高能量式催眠法。不创造出高能量式催眠法，想给那些内心阴影很重的自我保护意识很强的人做催眠治疗的成功率就很低。
由于篇幅有限，很多想说的内容下篇再说。
