一、催眠心理治疗更重视转化负面观念

二、帮助一位精神分裂症康复期患者转化负面观念

三、帮助一位严重心理疾病患者转化负面观念

一、催眠心理治疗更重视转化负面观念

大部分人对催眠治疗都有误解，甚至有非常严重的误解。一些来找我做催眠治疗的人，不想接受心理疏导，而是要求我直接给他们做催眠治疗。他们的理由是：“我在别的地方已经做了很多的心理咨询了，心理咨询对我没用，所以不要再给我做心理咨询了，直接给我做催眠治疗就行了。”

我说：“我必须了解你有哪些负面信念，才好给你做催眠治疗。你可能已经在别的地方做过很多心理咨询，但你可能都不知道自己究竟有哪些负面信念，之前的心理咨询师可能也没有能力指出你都有哪些负面信念。”

二、帮助一位精神分裂症康复期患者转化负面观念

一位患精神分裂症康复期的女性患者A来找我做心理治疗，她曾经在别的机构做过很多心理咨询，但她一直不知道（也没有人告诉她）她患严重心理疾病的深层原因及导火索是什么，不知道她患严重心理疾病的底层逻辑是什么。

催眠师（我）：你的过度夸大妄想源自于你的自我价值感受到严重的打压贬损，你跟那位已婚男士短暂的激情让你非常非常受伤，是不是这样？

A：这段感情对我的打击很大，我从来没有受到如此严重的羞辱。他老婆非常看不起他，他在他老婆面前什么都不是，但我很崇拜他，很仰慕他，我主动去找他，主动跟他发生关系。他玩弄我利用我之后，就无情地把我一脚踢开，我无法释怀，我咽不下这口气。

催眠师：这次感情严重受挫之后，你找了一位跟他性格完全相反的恋人，很快就结婚生子，老公对你很好，你对自己的婚姻也很满意，但是你很害怕婚前的这段感情被老公知道，在你看来，如果被老公知道你曾经跟那个渣男的事情，老公肯定会跟你离婚的，这是你无法接受的，你的精神世界会倒塌的，是吧？

A：是的，这个秘密我一直压在心里，不敢告诉任何人，我故意让自己每天都很忙碌，让我没有时间去想那件羞耻的事情。然而我越害怕什么，就越发生什么，我感觉身边的人已经知道我曾经跟那个渣男的事情了，而且还会议论纷纷。在校友聚会的时候，我发现一个跟那个渣男走得比较近的学姐用异样的眼光看我，似乎在说：“真看不出来，这个女生看着很正经，私底下居然那么放荡！”我感觉羞愧难当。

……

催眠师：你的一个负面信念是：“那个渣男在他老婆面前是一无是处的，但是我却很崇拜他，把他当宝一样，主动投怀送抱，主动让他玩弄我，最后却被他无情地一脚踢开，说明我是一个很低贱的很没有价值的人。”

这样的观念你肯定是没法接受的，于是你在虚幻的世界中创造另一个很有能力的自我，你像一个非常出色的导演一样，创造了一系烈非常鲜活的故事，你深深地沉浸其中，这个故事在你看来是很清晰很生动很具体的，是绝对真实的，这个故事中的你很厉害，这个故事中你前世的父亲很厉害，你的朋友也很厉害……那个曾经玩弄你的男人受到严厉惩罚了——被阉了，永远不会有自己的孩子了，永远不能再玩弄女人了……

A：你太厉害了，我内心最深层的逻辑就是这样的，我终于知道我为什么患精神分裂症了，如果当年有人这么给我开导，我绝对不会一步一步发展到出现精神分裂症的地步。

三、帮助一位严重心理疾病患者转化负面观念

一位45岁女子B来找我做催眠治疗。

B说：我做了很多心理咨询，我自己也看了很多心理方面的书，我觉得我的问题必须接受催眠治疗才能解决。我的问题就跟小学四年级的一次事件有关。

催眠师：说说看，当时发生了什么？

B：有一天，我跟同学一起到山上玩耍，我看到山上有一个坟，坟上的坛子露出来了，我用手指着坛子对一个女同学说：“你看，那里。”我的意思是：在这里玩太扫兴了，看见这些倒霉的东西。

这位女同学很严肃地警告我，你不能用手指着它的，这样是不敬的，你妈妈会倒霉的，这是我奶奶告诉我的。

我当时被吓坏了，头脑一片空白，我急忙问她，那怎么办？女同学说：“你得走到坟边，在地上吐一口口水后，跪在地上磕头拜它。”我赶紧照做，但我害怕被其他人看到，我故意在那里停留了很久，等别人走远之后，才慌慌张张地跪拜，虽然我跪拜了，但我感觉自己不够虔诚，我感觉鬼魂还是不会放过我。另外我发现我妈妈身体老是生病，我认为就是因为我得罪鬼魂导致的。我每天都处在担忧害怕自责内疚之中，没有办法正常读书，虽然我很想很想努力读书。初中毕业考不上高中，我不得不早早就打工了。

虽然我也像正常人一样打工挣钱结婚生孩子，但小学时候这件事情一直深深地影响着我，我总是处在紧张焦虑之中，我很害怕做决定，准备要去做一件事情，还没做之前，我就一直很焦虑紧张。我的身体不是这里有毛病就是那里有毛病，肚子很胀，吃不下东西，睡眠也不好。你能不能通过催眠治疗，把这件事情从我的头脑中抹去？

催眠师：这件事情不算是创伤阴影，想通过催眠脱敏的方式让你不受这件事情的影响是行不通的，这件事情之所以给你造成严重的伤害，是由于你对这件事情的错误看法导致的，必须把你的负面观念找出来，然后重新解释，换成正面的信念，才能把这件事情彻底放下。

B：怎么转换？我觉得我害怕是有道理的呀。

……

催眠师：你的负面信念是：“用手指死者的坟就是对死者的不敬，然后死者的灵魂就会报复我，我最大的愿望就是拯救我妈妈，所以被我得罪的亡灵报复我的方式就是故意让我妈妈生病、倒霉，从而变相地报复我。而事实上，我妈妈的身体确实总是生病，我觉得就是因为我得罪了鬼魂导致的。”是不是这样？

B：是的，我内心就是这样想的，那我这样想不对吗？

催眠师：你觉得你手指的那个坟是什么样的人死的？死了多久了？

B：是村里的老年人自然老死的，死了至少有五年了。

催眠师：正常的自然老死的灵魂在49天之内就去投胎了，不在那里了，就算万一万一还在那里，你一个小孩子，用手指他，而且还认错道歉了，他还是会耿耿于怀要报复你，让你妈妈生病倒霉吗？

B：我当时是用嫌弃讨厌的心情指他的，而且我认错道歉也不虔诚，他也有可能会生气报复我的呀？

催眠师：有一句话叫“君子不跟小人计较。”，心理能量强的境界高的人，对于小人轻微的无伤大雅的不敬，是不在乎的，因为在乎意味着把自己的层次降低。

B：这个我同意。

催眠师：四维空间的灵魂比我们物质体的人类层次高，欲望越少层次越高。四维空间的灵魂没有性的欲望，没有物质的欲望，也不贪图权利、地位，而且他们有天眼通、他心通，他们站得高，看得远，所以不会像人类中的小人一样狭隘的，不会因为一个小屁孩的不敬而报复人类的，因为这样做完全不值得，而且还会损害自己的功德，谁会愿意干伤害自己的事情？

B：这样说也对哦。

催眠师：这个负面信念：“用手指死者的坟就是对死者的不敬，然后死者的灵魂就会报复我，我最大的愿望就是拯救我妈妈，所以被我得罪的亡灵报复我的方式就是故意让我妈妈生病、倒霉，从而变相地报复我”可以转换成：“我在小学四年级的时候，曾经用手指着一个山上死者的坛子，这个坛子的遗骨是一位自然老死的老人的，死亡的时间长达5年以上了，他的灵魂早已经不在那里了，早已投胎了。就算万一万一还在那里，作为灵魂来说，它的层次远远比我们三维空间的物质体人类的层次高，他绝对不会那么小气，绝对不会因为一个小孩小小的不敬而耿耿于怀到要报复我妈妈的地步，何况我已经认错忏悔了，更加不可能会有报复的可能了，我不需要有任何担心害怕的心理。如果我老是那样看低人家，把人家的层次想象得那么低，错认为人家是一个低素质的小人，人家的灵魂如果知道了，会不高兴的。”

这么一转化，这位女子的心结彻底疏通了，然后再给她做深度催眠治疗，醒来之后，她感觉全身很轻松很舒畅，全身轻飘飘的，走路就像一阵风一样，不管看到什么，都感觉很美好。