催眠师黄丽娟（高能量式催眠法创始人）
一、本能冲动不能自由流动导致心理疾病
二、心理疾病的四种类型
三、催眠心理治疗是一切心理治疗之母
大家好！我是黄丽娟，深圳心灵通催眠心理疗愈中心的首席催眠师，心理获得平衡才会健康，心灵看见真相才会成长，爱与放松是疗愈心身疾病最好的药方。我今天讲的主题是心理疾病形成的深层原因与催眠心理治疗。
一、本能冲动不能自由流动导致心理疾病
世界上所有的人心灵中都有三个基本人格：即超我、本我、自我。
本我:代表原始的本能冲动与欲望，是潜意识状态下的思想，以自我为中心，遵循的是“快乐原则”，即“我想要什么”。
本我属于人的本性，人的本性是追求快乐逃避痛苦的，而且逃避痛苦的驱动力远远大于追求快乐的驱动力，所以人在内心安全感不足的情况下，很自然地就会往坏的方面联想，往坏的方面联想好处是让自己提前做好应对危险的心理准备。内心安全感越差，往坏的方面联想就越严重，不但往坏的方面联想，还会无限地夸大事实，即出现灾难性思维，而且越想就越害怕，越害怕就越想，整个身心都处于高度绷紧状态，形成紧张的习惯，陷入恶性循环的怪圈。
如果一个人的本能冲动严重不受约束，完全由着自己的性子来，想怎样就怎样，无法无天，结果不是走上违法犯罪道路就是被人修理。
自我:是基于现实的自我，用合理的方式来满足自己的需求，一方面约束着本我，另一方面又受到超我的约束，遵循的是“现实原则”，即“我能要什么”。
人的本能冲动就像滔滔江水向东流一样，想彻底把它堵住或消灭是不可能的，它不能通过正常的途径流动释放，就会通过畸形的或扭曲的方式流动释放，这时候自我就被扭曲变形了。
超我:是由一些道德观念内化而来，它的作用是:抑制本我的欲望，对自我进行监控，追求完美。遵循的是“道德至上”原则，即“我应该要什么。”
如果一个人的超我过度强大，过度苛求完美，规则很多很复杂，他的本能冲动就被压抑得很厉害，这个人就会活得很累，严重缺少灵性，像机器人一样刻板，还可能出现严重的心理疾病，如强迫症、焦虑症等。
本我相当于“情感的我”，超我相当于“理智的我”，理智与情感激烈冲突的时候，自我会非常焦虑。
其实人的心理疾病就是由于内在的两个自我在打架冲突导致的，即超我与本我在打架，或理智的自我与情感的自我在打架，即内在关系不和谐，就是自己跟自己的关系不和谐，就是自己跟自己过不去。如果把内在的这两个自我的位置关系摆正了或理顺了，两者才会和谐，怎样才能摆正呢？得明白这两者谁是老大？谁是老二？或谁是皇帝？谁是宰相？比如强迫症患者就把两者的位置完全搞反了，他们的超我拼命地压制压榨本我，超我压制的力量越强，本我反抗的力量就越强，这类人的精力大部分都消耗在内心的矛盾冲突中了，通过平衡点心理治疗技术可以很容易解决这个问题（平衡点心理治疗技术在别的视频有详细介绍）。
当内在关系不和谐的时候，外在关系也一定不和谐，外在关系就是人与人之间的关系。所以人需要自尊自爱且有自知之明很重要。
本能冲动不能自由流动是由于受伤或受到阻碍导致的，特别是幼童时期受到的伤害，受伤害的年龄越小或受伤的程度越重，自我扭曲变形的程度就越重，如果把人比喻成一棵树木，下面是几种人格障碍的示意图。
分裂型人格障碍的心理能量最脆弱，抗压能力最差，但他们的直觉很强，即灵商很高；依赖型人格障碍的心理能量也很弱，抗压能力也很差；顺从型人格障碍的心理能量比前两种强多了，但还没达到正常，还没能完全活出自我；控制型人格障碍外强中干，显得很霸道；完美型人格障碍活得很清高，不接地气，不接地气达到一定程度人会崩溃的。
二、心理疾病的四种类型
心理健康的表现如图所示：理智与情感是和谐的，或超我与本我是和谐的，自我是放松轻松舒服的状态。在这种状态下，理智与情感任何时候都处于平衡的状态，任何时候都能找到平衡点，平衡点不是固定不变的，有时理性占80%，感性占20%；有时理性占20%，感性占80%；有时100%理性；有时100%感性，这样的人活得很有弹性，该硬的时候可以很硬，该软的时候可以很软，能因时因地因场合调整自己，懂得灵活变通。
心理不健康的第一类表现如图所示：理智与情感是矛盾冲突的，或超我与本我是矛盾冲突的，但这种矛盾冲突是常态的，是有现实意义或道德色彩的，这类冲突之所以没有变形，是因为压抑的程度不是很严重，或创伤的阴影不重，或虽然创伤阴影很重，但人格基本上是正常的。
因为这一类心理冲突没有变形，所以普通的心理咨询心理疏导很容易产生效果。没有接受专业培训的普通大众也能给人做心理开导。
心理不健康的第二类表现如图所示：理智与情感是矛盾冲突的，或超我与本我是矛盾冲突的，但这种矛盾冲突已经变形了，变形的原因是因为本我能量自由流动遇到的障碍太大或阴影太重，导致被压抑的能量不能从正常的渠道释放，只好通过扭曲变形的方式释放。这种情况就是各种神经症（如恐惧、强迫、焦虑症及躯体障碍等）的表现。因为这一类心理疾病的内心冲突已经变形了，即便是当事人也觉得自己的想法很荒唐，所以普通的心理咨询心理疏导效果很差，如果不懂帮助他们把扭曲变形的心理冲突转化成常形的心理冲突，然后再找到平衡点让冲突变和谐，同时不懂帮助他们把压抑的负面情绪清空释放，把负面自动暗示习惯转化成正面自动暗示习惯，他们唯一想到的解决办法就是通过药物来控制紧张焦虑的情绪了。
心理不健康的第三类表现如图所示：理智与情感是矛盾冲突的，或超我与本我是矛盾冲突的，但这种矛盾冲突已经变态了，变态的原因是因为本我能量自由流动遇到的障碍太大太大或阴影太重太重，导致被压抑的能量出现物极必反的现象，即不能从正常的渠道释放，就通过完全相反的方式释放。这种情况就是各种心理变态（如恋物癖、异性癖、反常人格等）的表现。
这一类心理冲突已经完全变态了，但如果当事人愿意接受深度心理治疗，同时有重要亲人的支持配合，通过催眠心理治疗，也是可以恢复的。（特注：很多做父母的不理解什么叫支持配合，父母的支持配合就是父母愿意协助心理疗愈师重建正常的亲子关系，把父母子女各自的权力责任义务明确好，因为很多的心理伤害都是因为亲人的不尊重，或不理解，或不信任导致的。）
心理不健康的第四类表现如图所示：理智与情感是矛盾冲突的，或超我与本我是矛盾冲突的，但这种矛盾冲突已经分裂了，分裂的原因是因为本我能量自由流动遇到的障碍太大太大太大或阴影太重太重太重，导致被压抑的能量很多很多很多，于是超我完全失控了，情感完全不受理性控制了，即精神分裂了，想法和感觉脱离现实了。
这类心理疾病在理智已经不正常或不能正常沟通交流的情况下，肯定是不能做心理治疗的，但是在必要的药物控制下，让理智恢复正常之后，是可以通过深度心理治疗恢复正常的。但因为这一类人的心理能量很弱，人格缺陷很重，如果没有重要亲人的支持配合，即心理支持系统不能相应跟上，在现实压力再度过大的情况下，很容易复发，所以在没有条件接受深度心理治疗的情况下，普通医生会建议他们长期服药甚至一辈子服药。
三、催眠心理治疗是一切心理治疗之母
催眠心理治疗就是催眠疗法，催眠疗法与催眠术是两回事，催眠术就是运用心理诱导、生理放松、心理暗示等方法使人从清醒状态进入催眠状态的技术。
催眠疗法就是运用心理诱导、生理放松、心理暗示等方法，使人进入催眠状态后对他进行心理和生理的影响、干预。正如一块弯曲的钢铁，你徒手是拉不直的，如果放到高温的炼器中，很轻松就能拉直了。
催眠给人感觉好像是催眠师在控制人、影响人、忽悠人，其实真正的催眠专家，一定是人本主义大师，也就是说，催眠的最高境界，或控制别人的最高境界是绝对的尊重。人的潜意识就像一只忠心耿耿的狗一样，是绝对忠于他的主人的，如果违背被催眠者的内心意愿，一定会遭到强烈抵抗的，一定是催眠不进去的。
心理疾病在一个人的身上以三个维度的方式存在，这三个维度就是人的意念、意象和感觉，意念就是人的观念或信念，意象和感觉就是通过人的五种感觉器官（视、听、嗅、味、触觉）捕获并储存在潜意识中的信息，对于创伤阴影很重的人来说，他只是道理上想通了没用，必须把他潜意识中不好的意象和感觉处理掉，过去的创伤才能彻底清除。
催眠心理治疗可以说很难很难，如果掌握了方法也很简单很简单。催眠心理治疗技术就是暗示与诱导相结合的技术，催眠术能否成功的关键：能否把对方的注意力诱导到狭窄的范围。
把被催眠者的注意力诱导到狭小的范围，是怎样做到的呢？
第一、催眠师说话的声音语调非常平缓平和浑厚有磁性，同时催眠师的气场及发出的声波的频率持续保持在8Hz左右，即与地球的磁场保持一致。
第二、催眠师要有很强的读心术，催眠师说的内容都是被催眠者喜欢听的且感觉舒服的，或完全没有任何反感或抵触的。
第三、催眠师需要擅长用讲故事的方式牢牢地琐住被催眠者的注意力，把被催眠者的注意力引到一个狭窄的范围。
第四、催眠师需要能够非常生动具体地向被催眠者描绘一个个美丽的山水风光，或一座座美丽的圣城，或一幅幅放松舒服的状态，让被催眠者完全有身临其境的感觉。（注：为了编写高能量催眠语，我精读了无数的佛学及前世今生书籍，背诵了几万字的高能量催眠语。）
关于催眠心理治疗的具体技术在专门的催眠视频中详细讲解，对于不相信催眠术的人，可以跟我联系，我可以免费让你体验催眠，并且把催眠的过程全程录像下来。
由于时间关系，这个视频就到此结束，谢谢大家观看，再见！
