女孩（一位22岁患严重强迫焦虑恐惧症患者）：可是在这种关系里面，怎么说呢？就是比如我，我日常给我朋友，我每次有好吃的，都会想着我要分给她们。然后有时候我会怕她们不好意思要，我会主动给她们，因为我知道有句话就是说，你问别人要不要，可能是你不想给，但是你直接给的话，说明你是真的想给她。所以很多时候我就直接给，但是后面我朋友就跟我说，她说：你以后能不能问一问我，你再给我？我都还没同意呢，你就给我，然后你又不知道我喜不喜欢吃这个。她说她不喜欢吃，后面我就自己吃。后面跟她们在一起，我就只能自己吃了，或者说问一问她们，她们大多数时候都说不吃。
像我们老家那边，对待人都比较热情。我们就是怕别人说不好意思，或者不好意思麻烦别人，然后我们都是主动给别人夹菜，主动添饭的。除非对方强烈的说不要了，然后我们才会说，好，那你不要害羞，或者怎么怎么样。
催眠师：是的，你这个特点很招人喜欢的。
女孩：可是在我小伙伴们的眼中，她们觉得这并不是一件好事。比如说前几天抽完血了嘛，她们要去拿东西，我又继续帮她们去拿，她们就：你不要动了，不要动了，你快点捂住你的血，不然它又飙出来了。包括很多吃的东西，都是很明确跟我说了，说要让我问过才给她们，不然就是说不要主动去帮。
在社会上混比较久的，可能会更喜欢我这一点，但是在学生，在学校里面，估计就不太适用了。
其实很多事情我做的时候，出发点都是在为别人考虑的。比如我会去到一个地方去做作业，或者做我的陶艺作业，对吧？然后和我一起的那个小伙伴，我就会跟她说，你要不要一起过来？因为她不过来的话，就只有她一个人在那里做陶艺，我会在考虑她会不会感觉到有点孤单，因为他前后左右就只有她自己在那里坐着，所以我就在想要不要让她过来跟我一起做陶艺。但是我不会这么说去为她着想，我就是基于这个考虑去提出这个建议。
然后对方不理解，对方说她就坐在那里吧，她过来的话，好像也没有什么位置，然后又把这件事情悄悄地告诉别人，就不太理解我的这个建议。
催眠师：她们是很喜欢你这样的，只是在她们看来，你有点傻乎乎的，太无私了。
女孩：确实是这样的，包括我每一次去拿快递呀，去外面买什么吃的呀，我都会问她们，你们有没有想吃的？你们有没有什么快递？我帮你们拿。如果我能拿的话，我一般都是直接送到宿舍的。但是我自己的行李，我自己的东西，一般我就不会请她们帮我拿，除非说特别多的时候，大部分我都是自己拿的。
我就记得有一次，我把她们很多的东西都送到宿舍的时候，整整5楼没有电梯，我没有想到她们是很感谢我的，因为她们觉得很不可思议，如果她们帮别人拿的话，也只会放在楼下。
我就一直都有这种习惯，后面跟我同行一起的那个小伙伴，我和她一起去拿快递，我就问她，我们要不要帮谁谁拿？她说不用拿了，拿我们自己的就行了，说我们力所能及，我们拿不了那么多什么什么的，然后我就听她的了。
如果我自己的话，我是愿意去拿的。如果我身边是有其他的人跟我一起，他们不愿意去帮助别人，或者说不愿意去牺牲自己，那也不能强求别人，对吧。然后又是一起走的话，我就是在人群中是挺没有主见的那个。就是很重大的事情上我会有我自己的主见，然后大部分时候我都是听他们的比较多。
但是有关我自己的事情，在大事上，我永远都是听我自己的。因为好像我不太喜欢跟别人冲突，我觉得一起争吵的那种感觉不太好。
催眠师：老板或上司特别喜欢你这种性格的人，你一定会遇到贵人的。
女孩：嗯，可能吧，我觉得您说的对。但是在这个学校里面，我的很多行为她们是不理解的。包括教师节，我都会想写那种感谢信给老师，或者说给老师送花。但是她们就说没必要吧，然后个个都不愿意送，不知道是价值观的不同还是什么，可能她们更爱自己吧，我也不知道什么原因。
她们提自己的需求，更多考虑自己是很理所当然的，包括拒绝别人对她们而言也好像轻而易举。
催眠师：你这是天使的性格。
女孩：我自己会疼，我就想着别人也会疼，其实吃素，除了自己身体天然排斥吃肉外，自己心里也不愿意伤害动物。
我一点都不怕虫子，什么毛毛虫、小飞虫或者说壁虎什么的，我都不怕，但是我怕把它们弄受伤。比如说宿舍里面出现了虫子，我去抓，我抓了以后，一般都是把它放在门口，我不会弄死它，我就是不想把虫子给弄死。一般就是把它放到其他的地方，只要它不在我们宿舍里面，会害到其他舍友，她们害怕嘛，只要她们不再害怕，就没事儿。
催眠师：你是无私的、完全没有心机的人，这样的品质是很可贵的，有能力的人都愿意帮助这样的人。你的理解能力，表达能力很强，你是很有天赋的人。
女孩：谢谢老师！但这种共情力有时候也会让我觉得内耗，比如说之前余恐（让我认为自己对别人是伤害)，我对自己会有很多否定和批判。
催眠师：好的方面保留，不好的方面纠正。把余光的问题解决，就完美了。
女孩：嗯嗯，对的，您说的对。
要想深刻了解自己，需要深入地去探索自己的童年。
一位中年女子说：我对我女儿很好很好，我很尊重她，非常关心她，我很放手，不会去干涉她，但不管我对她怎么好，不管我对她怎么关心，她始终很仇恨我，很排斥我。因为女儿很仇恨我，我内心也很讨厌她。我内心很矛盾，一方面我很爱她，很关心她，希望她能像正常人一样工作挣钱，但面对她对我的态度，我又很恨她，我在心中咒她去死，甚至想亲自杀死她，然后我也自杀。
催眠师解读：这位中年女子幼年时只有14个月大的时候，妈妈因为生下弟弟，没有时间精力照顾她，于是就把她送到舅舅家抚养。幼年的她觉得父母抛弃了她，她内心严重缺少安全感。在舅舅家，她一直活在漂亮表妹的阴影中，她在严重自卑自贱及怨恨中长大。
她的婚姻出现严重的问题，不得不离婚独自抚养女儿长大。她付出很大心血让女儿读到大学毕业，女儿大学毕业后，感觉自己所学的专业不好找工作，于是又要求妈妈给她报读别的课程，妈妈也同意了她。
女儿在学习第二专业的过程中，比较沉迷于手机中的视频，妈妈看到女儿这样，非常生气愤怒，大声怒斥女儿，女儿也感觉非常委屈，觉得自己学习累了，看一下视频缓解一下焦虑很正常，妈妈不应该小题大做。
女儿的对质激起妈妈内心深埋的巨大怒火，妈妈情绪非常失控，拿起一把菜刀要追杀女儿，女儿恐惧地躲到卫生间。妈妈几分钟后就恢复理智了，但女儿误以为妈妈还会继续追杀她，躲在卫生间十几个小时不敢出来。
母女的这次冲突埋下了严重的隐患，母女之间的积怨越来越深，女儿对妈妈的反感越来越重。
女儿曾经在一年之内两次被妈妈请人强制送到精神病院，被强制接受抗精神病治疗，本来没有任何精神症状的女儿，被妈妈迫害成真正的精神病患者。
这位中年女子内心中埋藏着对妈妈的深深的怨恨，最后她内心深处的怨恨情绪发泄到女儿的身上。
这位女子找到我的时候，她已经患胃癌了，身体非常虚弱，如果她不愿疗愈她幼年时候的阴影，不跟她的父母（主要是母亲）彻底和解，不彻底化解内心中的怨恨（通过佛学理念，通过深刻理解因果关系及前世今生的关系来化解怨恨，通过催眠治疗化解阴影），她的生命很快就到尽头了，她跟女儿的关系就彻底了断了。
