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严重失眠、幼年严重创伤阴影是这样被彻底疗愈的
2025-06-07 来源: 浏览量:104

一位26岁女孩说:我生长在一个小镇上,是家中老大,下面有一个小3岁的妹妹,在我只有8个月大的时候,父母就把我送到外婆家抚养,直到我5岁的时候才重回父母身边。我妈妈脾气不好,我小时候经常被妈妈打骂训斥。我爸爸脾气好,但爸爸长年在外面工作,在家的时间很少。
我觉得妈妈不喜欢我,妈妈更喜欢妹妹,我跟妈妈有陌生感,而妹妹跟妈妈很亲密。小时候的我很乖很听话,从来不撒娇,我察言观色的能力很强,很在乎别人怎么看我。

我从小学五年级就开始失眠了,因为从五年级开始就住校了,在学校的宿舍住,我很难入睡,经常睡不着,我也不知道是什么原因。到了初三的时候,面临中考了,我的压力很大,又出现严重失眠,最后勉强考上高中。
读高中的时候我非常压抑,总是开心不起来,同学也不喜欢跟我玩。高三的时候我的压力很大,又出现严重失眠,第一次没考上大学,于是复读一年高三,第二次高考才考上大学。
读到大二的时候,我谈恋爱了,跟男朋友在一起非常快乐。谈恋爱后,我心情很好,睡眠很好。大学毕业后,因为跟男朋友各奔东西,没办法在一起,自然就分手了,虽然分手是有心理准备的,不至于很痛苦,但跟男朋友分手后,我又严重失眠了。
我毕业后来深圳工作,很快又开始谈恋爱了,男朋友是我们单位的实习生,比我小一界,也比我小一岁,但并不影响我跟他交往。谈恋爱后我们就开始同居了,恋爱后我很快乐,有男朋友的陪伴,我失眠自然就好了。我不是为了有人陪伴而谈恋爱,我是奔着结婚而谈的恋爱。
我跟男朋友的矛盾冲突是从我去他家之后开始的。交往半年之后,我跟着男朋友去了他家,我发现他妈妈不怎么喜欢我,我心里有些不高兴,但因为我们的感情很好,对我影响不大。
我跟男朋友出现巨大矛盾分歧是从商量买房开始的,我们来自不同的省份,他是HB的,我是HN的。我们认为结婚后一定要买房,他说在WH买房,我要求在CS买房,而且我认为买房的钱应该由他家出。他刚开始同意了,但后来他又找很多理由不愿意在CS买房,也不同意买房的钱全部由他出。我跟他的矛盾越来越多,每次面临分手的时候,都是我妥协才把他留下来。
有一年他跟我回我家过年,跟我父母一起吃饭的时候,我父母要求他在CS买房,他没有同意,也没有拒绝,从那以后,他对我越来越冷淡,我们经常吵架,但每次吵架,都是我妥协告终。从此男朋友对我再也没提结婚的事情,他对我越来越冷淡,心肠越来越硬,我内心很想跟他分手,很想跟他分居,但我不敢提分手,也不敢提分居,不是因为我很爱他,而是因为如果分手分居,我一个人睡肯定会失眠。
我恨自己没有骨气,恨自己依赖性太强,恨自己不能独立自主,我想调整自己,于是接受催眠治疗。

 

催眠师:你妹妹的心理素质比你强很多,你觉得是什么原因?

求助者:我妹妹从小一直都在父母身边,而我8个月大的时候就被妈妈送到外婆家了。

催眠师:很正确,爱得很深的两个成年男女,如果他们的恋情被人为分开,他们可能会痛苦得死去活来。因为失恋痛苦到自杀,或疯掉,或杀人的情况也时常出现。失恋的两个人都是成年人,都有独立生活的能力,被强行分开之后尚且如此痛苦,你觉得对一个8个月大的幼儿来说,强行把他从妈妈身边分开的痛苦会不会远远比失恋的痛苦大得多?

求助者:我觉得一定比失恋的痛苦大得多,只是小孩子不会说话,不会通过自己的嘴巴表达内心的感受而已。

催眠师:是的,孩子的表现是不快乐了,不活泼了,很敏感,很容易哭闹,这是孩子内心强烈没有安全感、没有自信的表现,是不是这样?

求助者:是的,我小时候很乖,很听话,不会撒娇任性耍赖。

催眠师:你内心深处有一个严重受伤的幼儿,她觉得自己被妈妈抛弃了,她很害怕再度被抛弃,所以她让自己变得很乖,很听话,不要惹大人不高兴,她害怕如果惹大人不高兴,大人会再次抛弃她的。如果被大人抛弃,她是没有办法活下去的,她可能会死掉的,所以她很害怕,她变得非常敏感,她很害怕身边的人不喜欢她。她觉得如果不被人喜欢,后果是非常非常严重的,后果是非常非常可怕的。

求助者:我觉得我内心就是这样想的,我男朋友现在对我已经没有感情了,但我还是很依赖他,我觉得自己很没有骨气,很掉价。

催眠师:你就像一根藤,这根藤需要找一棵树来依附,它既依赖这颗树,还可能把这棵树缠得紧紧的,大量吸取这棵树的能量来营养自己,这棵树的能量有可能被你大量吸取,最后不得不狠心地抛弃你。

求助者:我觉得这个比喻很形象,我真的就是这样,我希望我自己成为一棵树,不要没有骨气地依赖他人,我应该怎么办?

催眠师:结合深度催眠心理治疗,让你内心深处那个严重受伤的小孩成长起来。

求助者:我愿意接受这个治疗。

 

要消除一个人的心理困扰,需要同时解决她内心中的意念、意象和感觉,深度催眠心理治疗跟认知领悟疗法一定是结合在一起的。想要彻底解决一个人潜意识深处的阴影,一定要同时解决他的负面信念。
比如这个女孩的一个负面信念是:我是一个无能的无助的可怜的受害者,我很小的时候就被最亲的人抛弃了,我很害怕别人不喜欢我。如果别人不喜欢我,就可能会抛弃我,被人抛弃是一件很可怕很可怕的事情。

如果换一个角度,也可以这样看待:我从来就不是一个无能的无助的可怜的受害者,在我只有8个月大的时候,妈妈把我送到外婆家,绝对不是抛弃我,而是他们为了让我拥有更好的生活条件而不得不努力工作挣钱。他们要工作挣钱,就没办法每天都带着我。如果父母真的不爱我,就不会把我送到外婆家,而是直接送给陌生人,或直接把我扔到荒野中,这样才叫抛弃。我从来没有被抛弃,我一直都是被爱着的,我那么小就离开父母,然后还能像别的孩子一样健康地长大,正常地读书,还能考上大学,还能正常工作挣钱,说明我是一个生命力很顽强的人,说明我是一个很有潜能的人,说明我是一个了不起的人。我完全不需要害怕被抛弃,因为我从来没有被抛弃,我也不需要害怕别人不喜欢我,我的亲人一直都是爱我的,我的亲人一直都是喜欢我的。我现在长大了,只要我对人做到尊重友好,然后绝大部分人都是会喜欢我的,我不期待所有的人都喜欢我,因为极少数人不喜欢我,根本就不是我自己的原因,而是他们自己的原因。他们可能内心负能量很重,所以看谁都不顺眼。他们可能嫉妒我,所以不喜欢我。他们可能心情不好,所以对他人缺少热情。

在深度催眠状态下,回溯到小时候不同的年龄阶段,再现不同年龄阶段的经历和感受,重新体会当时的痛苦,让压抑的情绪尽情地流动释放。然后结合高能量催眠法,再造一个个温馨温暖安全的意象、意境和情景,让幼小的身体处在天堂一样的环境中,身边的圣灵对幼小的她露出温暖慈爱的微笑,眼睛发出温柔慈悲的光芒,身上散发着温馨安详的感觉。身边还有很多美丽的天使,天使抱着她在天空中自由地飞翔,在天使自信的抚慰下,她的内心充满着神奇的力量,她感觉自己是神圣的,是顶天立地的,是独一无二的,是非凡强大的,是聪慧的、充满着爱的、神奇的存在。
在深度催眠状态回溯童年的时候,这位女孩的脚和腿会不由自主地抖动,因为在深度催眠状态下,她内心深处那股巨大的恐惧能量被触碰链接到了,那股能量通过身体的抖动在流动释放。但是置身在天堂的环境中,处在圣灵或天使的身边,沐浴在极度安宁的充满着爱的环境中,她的双腿就停止了抖动,非常安静安宁。

在催眠回溯到还不会走路还需要人抱的情景时,她看到了妈妈的脸,她看到的妈妈是从下往上看的,妈妈的脸上是充满慈爱的,是温暖温馨的,她感受到了浓浓的母爱……

通过一个疗程的治疗,这位女孩感觉内心充满着力量,充满着能量,她变得自尊自爱了,她所有的心理症状都消失了。


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