催眠师黄丽娟（高能量式催眠法创始人）
求助者（20岁女孩）：我和男朋友相处快两年了，他21岁。刚开始感情很好，可是他有很多的异性朋友，是同学，时不时会聊天，让我常常吃醋。他也知道我会吃醋，其实也没做什么过分的事情，可是我就是醋意很大，怎么办？有一次他和一个女同学A聊天，A说话有点开放。毕业合影留念的时候，他搭着A的肩膀合影，我看到了非常生气，故意手机关机，他打了一百多个电话给我我也没接。后来和好了，不过心里还是有疙瘩，害怕他会和异性朋友好上，我常常活在这个阴影中。他很木讷，不会哄人，他也很无奈。

有一段时间我们闹分手了，然后另一个女生B找他聊天，B是他高中时候追过的女孩，他们走到一起了，不过很快就因为没话题而分手了，B提出的分手。可是分手后B还常常找他聊天，我也不知道他们聊什么，反正就觉得他们关系很密切。
后来我和男朋友和好了，于是我又活在B的阴影里。我要男朋友和B彻底断绝联系，他很费解，不过还是断绝联系了，但还把她当朋友。有一次B主动加男朋友的QQ，男朋友同意了，把我气得要死。男朋友解释说只是加了好友，但没说过话，然后就把B的QQ删了。
如今我们两个总是因为这两个女生吵架，有时候他疏忽我了，没关心我了，我又把旧账翻出来说。他是一个很不细心的人，也不会哄人，我真不知道该怎么办了？我还是爱他喜欢他的，我希望他在意我多点。现在他对我越来越冷淡了，没激情了，大概是厌倦了，我真的好无奈。
我现在天天都活得好压抑，很不开心，我很不理解男朋友的做法。男朋友有两个姐姐，可能从小被姐姐宠坏了，不会关心体贴人。我该如何继续与他相处呢？还能相处下去吗？他说他把我当女朋友，不过有时候我总是疑神疑鬼。其实我也不想这样的，不知道我为什么总是这样？

催眠师：男朋友除了你之外，与异性正常的说话交流也是人之常情的。

求助者：我占有欲太强了。

催眠师：如果你更大方大度开朗活沷，他会更加喜欢你，他感觉你太小气了。

求助者：那我应该怎样修补关系呀？

催眠师：你要重新修正自己的原则。

求助者：我也不知道自己为什么总是那么在乎，我该怎么修正自己的选择呢？

催眠师：你的规则太苛刻了，男生受不了的。

求助者：那我该怎么办？我还有个毛病，就是爱查他手机，他很反感。他会因为我查他手机而害怕和我约会。是他有很多暧昧对象还是想有个人空间呢？我该查他手机吗？

催眠师：即使做不到信任，如果还有尊重和理解，关系还能继续，否则继续不了的。爱他就尊重他，爱他就理解他。

求助者：我也不知道怎样才能理解他？因为他是个不善言辞的人。

催眠师：把自己做到最好，剩下的事情顺其自然。

求助者：该怎么做好自己呢？

催眠师：不要做对方讨厌的事情，就是理解的表现。
求助者：嗯好，我总会因为猜疑而感到难受压抑，我该怎样调整自己呢？有时候真的好想哭，男朋友那么的不理解我。或许也因为我太苛刻，让他很无奈。

催眠师：就算他理解你也不愿意顺从你。

求助者：是啊，被迫的顺从，现在和他聊天，我应该跟他聊点什么才可以激起他对我的热情呢？好像也没什么话题可聊了。

催眠师：聊一些他喜欢的感兴趣的事情。

求助者：现在他好像对我都不太感兴趣，我们天天在微信都有聊天的，以前有很多话聊，可以滔滔不绝，他在哪里，在做什么，都会告诉我。

催眠师：如果你不改变，他对你的感情慢慢就淡了。

求助者：嗯嗯，现在基本没什么话说，早上好，晚安，就没了。

催眠师：他很多事情不敢说，因为你没有包容的能力。

求助者：是的，就是这样。我是不是不应该查他手机？

催眠师：当然不应该啦。

求助者：不应该阻止他和异性相处？

催眠师：当然啦。

求助者：不应该总是闹脾气吧？其实我也知道的，感受不到他的关心我就会作。

催眠师：是的，你不善解人意，不温柔，也不自尊自爱。

求助者：哎，你真是字字珠玑。

催眠师：你缺少父爱，所以强求他过度爱你，弥补你缺失的父爱。

求助者：或许，我从来没告诉过他我父亲的不好。

催眠师：可以告诉他的。

求助者：不可以的，他家人很看重这个。

催眠师：不告诉也行，那就不指望他理解你。

求助者：我之前跟你说那个事，当时我很难过，我跟男朋友提过了一下，他立刻就冷漠了。过一段时间，还跟我说莫名其妙的话，说家里很看重亲家的性格，然后又说我是独生女，家里不喜欢。

催眠师：男朋友对你也是有要求的。

求助者：是的，男朋友家庭环境不错，我们家也不差，可能在一起都是因为家庭环境吧，刚开始我们感情很好的，吃醋太过了。

催眠师：要找什么样的男生你才满意？

求助者：其实我挺满意他的，就是希望他不要和异性朋友做过分的事，太紧张，所以把他逼急了。

催眠师：不要试图改造他，你妈妈不也改变不了你爸爸吗？

求助者：也是，我给你看我和他姐姐聊的天。

催眠师：可以。

求助者：我就问她我常常吃她弟弟醋，她也叫我不要看她弟弟的手机。真不懂感染男朋友，后面她没回复我了。

催眠师：是你的错，你对他太苛刻了，期望过高。你离他心目中理想的女朋友的标准太远。

求助者：那我还有机会吗？最近吵架是我把他和女性朋友那照片翻出来吵了，哎！吵了好久。

催眠师：用实际行动来改变他对你的不良印象。

求助者：他说我每次说话都跟激进，让他很烦恼，我们以前一星期见面一次，现在见面少了，以前有空就见面。

催眠师：停止强求和抱怨。

求助者：嗯，他还是爱我的是吗？

催眠师：是的。

求助者：我可以在什么方面帮到他啊？我和他需不需要分开一段时间冷静下？

催眠师：不用帮他，让他感觉你大方包容自尊自爱就行了。

求助者：嗯，需要大家分开冷静下吗？今天他没怎么理我，不知道是在忙还是怎样？我已经实习上班了。他放假，他还没实习。

催眠师：保持接触，频率低一些就行了。

求助者：频率低，会让他觉得我冷漠吗？

催眠师：不会，会让他感觉你给他更多自由与空间。

求助者：好的，谢谢你呀！真是麻烦你了！我是不是心理不太健康？

催眠师：是的，可以调节的。

求助者：我常常会感到很烦躁，因为我的家人也是很容易烦躁的。妈妈和爸爸总会因为小事吵架，让我很烦，现在爸爸脾气也好点了。自从我咨询你以后，我没怎么跟他冲突，不过平时他还会和我跟妈妈小吵下，可能妈妈更年期到了，最近也很烦躁，我刚出来实习的时候也常常骂我。

催眠师：妈妈婚姻不幸福，会有很多怨气，无形中发泄到你身上了。

求助者：是啊，我现在和妈妈一起上班，天天接触，之前天天被她骂，担心我的工作。

催眠师：她把你当出气筒了。

求助者：我也很无奈，我一顶撞，她更凶。我刚出来实习，有些东西不怎么会，她很心急，希望我工作顺利，所以骂我，有时候也挺烦妈妈，总是因为些小事纠结，多愁善感。

催眠师：人的情绪需要找地方释放。你妈妈心理也不健康，她也不会正确地给予他人关爱。

求助者：我们全家心理都不健康，我觉得最严重的是爸爸，他是导火线。

催眠师：是的，这是心理方面的文化传承。

求助者：我男朋友他们一家五口，我除了没跟他爸爸接触过，我跟他妈妈、2个姐姐，还有男朋友相处过，都觉得他们家庭很好，相处也融洽，这也是我喜欢我男朋友的原因。

催眠师：他心理比较健康一些，他很难理解你，觉得你不可理喻。

求助者：是啊，我奶奶他们全家心理都不健康的，奶奶最不健康。孩子吵架会偏帮的，姑妈和奶奶总是搞事，家无宁日。外婆家相处很融洽。

催眠师：他们缺少爱的能力。