催眠师黄丽娟（高能量式催眠法创始人）
一、希望你能更全面地了解你的妻子

二、家庭背景与童年经历让她很胆小自卑

三、重复父母的婚姻模式，与婆婆有很多矛盾

四、她内心积压的委屈怨气很多很多，精神濒临崩溃

五、她内心害怕恐惧的负能量泛化到生活的方方面面

六、妻子的负能量已经严重影响到女儿了

七、请允许你妻子和女儿在你面前活出真实的自我

一、希望你能更全面地了解你的妻子

X先生，你好！你妻子在我机构咨询治疗了一个疗程，为了你妻子的身心健康，也为了你们一家能更和谐幸福，我觉得有必要让你对你的妻子了解得更深更全面一些。

也许在你看来，你妻子好好的，没有什么问题，但实际上她内心的负能量（即内心中郁积的负面情绪）很多很重，而且负能量已经浸透到身体层面了。她内心中有很重的怨气委屈，有很重的害怕恐惧，有很多自责内疚。

她成长经历中是有一些阴影，那些造成她阴影的事情其实并不严重，但为什么会对她造成那么大的影响呢？主要是长期一个人憋在心里，从来不跟人倾诉分享，哪怕是身边最亲的人都不倾诉和分享。

一些事情她越想越气愤，越气愤就越想。一些事情她越想越害怕，越害怕就越想。她的负能量已经严重影响到你的宝贝女儿了，她本意是希望孩子发展得更好，但由于不懂方式方法和情绪控制不好，导致孩子的情况变得更糟糕而自责内疚。

二、家庭背景与童年经历让她很胆小自卑

她虽然有父亲，但其实严重缺少父爱。她虽然很尊敬父亲，但她很害怕父亲，看见父亲就像老鼠见到猫一样恐惧。父亲只能给她提供物质方面的需求，不能给她渴望的关心理解鼓励支持和呵护重视，与父亲缺乏情感上的沟通交流。她母亲是一个只会不停干活不懂情感交流的怨妇一样的人。

初中之前的她非常自卑胆小，活得很压抑，自卑胆小的原因有：1、她整个小学阶段都是在城里读书，因为她是来自农村的孩子，且读的是高价书，而她的同学都是城里的孩子，同学的父母基本上都是国家干部，住的是漂亮的商品房，与城里孩子相比她很自卑胆小，总是放不开，无法像别人那样天真活沷开朗阳光。

2、小学五年级的时候她发现自己是斜视，感觉自己是有生理缺陷的人，因为这个原因很自卑。

3、她上学的路上需要经过一段路，经常有一个心理变态的男哑巴守候在那条路上，听说这个变态的哑巴会把小孩子抓到黑屋子无情虐待，所以非常害怕。

4、她曾经差点被租住在自家的一个男人强暴，如果妈妈晚回家半小时她就遭殃了，因为这个原因她对男人非常害怕警惕，这个阴影至今还在影响着她。比如害怕一个人走黑路夜路，害怕一个人走路时有男人跟在后面。丈夫出差不在家时睡觉不敢关灯，家里的每个角度必须检查得清清楚楚，害怕家里躲藏着变态的男人等。

读初中的时候没那么压抑了，因为读初中的时候，不需要交额外的钱读高价书了，读初中时班上有很多来自农村的同学，有一些朋友了，但朋友数量比较少，交往的范围比较小，在同学中通常是默默无闻的一员，不活跃。

高中、中专及直到结婚前过得也不压抑，但性格偏内向胆小保守循规蹈矩，缺少个性，心理素质比较差，遇到事情容易想不开，容易往负面方向联想，不喜欢与人分享交流，特别是不开心的事情更不愿意与人倾诉，喜欢一个人憋在内心中。

三、重复父母的婚姻模式，与婆婆有很多矛盾

她不是因为爱情而走进婚姻的，主要是因为到了结婚年龄了，遇到了一个跟爸爸相似的能给自己安全感的男人，于是顺理成章走进婚姻，然后重复着爸爸妈妈的婚姻模式，即丈夫只能满足妻子的物质需求，丈夫高高在上，自以为是，对妻子不屑一顾，像个大老爷，从来不做家务。夫妻之间没有两情相悦，没有分享交流，妻子渴望得到丈夫的关心体贴理解呵护，渴望跟丈夫有情感交流，渴望跟丈夫分享自己的痛苦和快乐，也渴望丈夫跟妻子分享丈夫的痛苦和快乐，但从来不能如愿。妻子不敢跟丈夫交流自己内心真实的想法和感受，因为害怕被批评指责，害怕被否认和不屑一顾，天长日久，妻子就成为一个活得很压抑的内心充满怨气和委屈的既依赖老公又很害怕老公又很自卑胆小的怨妇一样的女人。

内心负能量太多的人，能包容的东西比较少，容易想不开。当初婆婆到女方家提亲的时候，不舍得花钱买好点的东西，拿的都是自己店里的东西，同时给的钱比较少，她感觉婆婆很轻视自己，内心很愤怒。

她去给婆婆看店的时候，婆婆要求她要戴上眼镜，因为在婆婆看来，戴眼镜才像知识分子，能满足婆婆的虚荣心，意思是：看看，我的媳妇是一个有学问的人。她对婆婆的要求很反感，但不得不顺从。

结婚的时候，婆婆拿走了很多彩礼钱，她内心很不满。更委屈的是，丈夫跟婆婆是一个同盟的人，不顾妻子的感受，妻子感觉自己是被排斥在外的人。丈夫重视自己的妈妈和自己的原生家庭远远超过重视妻子，妻子非常不满。结婚之后，婆婆老是催她生孩子，因为这个原因对婆婆很不满。

四、她内心积压的委屈怨气很多很多，精神濒临崩溃

怀孕之后，特别是中晚孕之后，每天都处在担心害怕焦虑之中。担心的原因是：胎盘有点老化，担心影响胎儿的正常发育。脐带绕胎儿的颈一周，害怕脐带如果再绕胎儿的颈两周，胎儿就会有生命危险。她的担心害怕焦虑只能埋在心里，不敢跟老公或别人倾诉分享，每天活得很辛苦。

好不容易顺利剖腹产了，母子都平安无事了，焦虑恐惧的心才放下来，但平静不了多久，更大的打击又来了。

孩子两个多月之后，CT检查发现孩子有轻度脑积水，她被吓得无神无主。虽然医生说能自然恢复正常的可能性是60%，但她很害怕孩子出现什么后遗症。医生说可以给孩子做康复训练，为了孩子，她自然是不会放过这个机会的。然而丈夫不积极支持，婆婆非常反对，她感觉婆婆反对的主要原因是在乎钱，不舍得给她的孩子花钱，她对婆婆非常生气不满。因为做康复训练，与婆婆有很多矛盾分歧。

后来给婆婆带孩子，在孩子吃的穿的方面对婆婆的很多做法不满，每次去见婆婆都感觉很不舒服。婆婆曾经说过如果小叔子没有孩子，就让她多生一个孩子然后送给小叔子养，她对婆婆的这个想法很愤怒，觉得婆婆太重视小媳妇而太轻视她。

小叔有什么事情婆婆总是找大儿子商量解决，她对丈夫总是插手弟弟的事情很不满。

因为她内心胆小怕事，对丈夫总喜欢看那些打打杀杀的电视剧很不满。因为内心负能量太重，在她大姐的儿子车祸去世之后，她的心理问题全面爆发了。

五、她内心害怕恐惧的负能量泛化到生活的方方面面

她总是担心丈夫开车会出现意外事故身亡，那种恐怖的画面总是会浮现在头脑中，她极力排斥这个想法，然而越排斥，这种负面联想就越多越强烈。负面想法越多就越害怕，越害怕就越会联想恐怖的事情，不断恶性循环，每天都生活在担心害怕之中，但又不敢跟别人倾诉，更不敢跟丈夫倾诉，害怕被丈夫训斥。

丈夫很喜欢去游泳，她很担心丈夫游泳会出现意外溺水身亡，她极力排斥这个想法，但越排斥，这个想法就越多，然后就越害怕，越害怕就越想。

在极度痛苦无奈之下，她不得不寻求外界帮助（参加什么学习班），参加这些学习班，压力得到一定程度的释放，但不能解决根本问题，每天仍然担心害怕。

她后来又害怕自己工作上出差错，害怕领导对自己不满，从而把她调到别的部门，然后她无法适应，最后会被单位辞退。

六、妻子的负能量已经严重影响到女儿了

因为她的负能量太重，负能量无形中会传递到女儿身上，比如对女儿很没耐心，对女儿在学习上和做作业上很苛求，很容易发脾气，导致女儿也变得胆小自卑敏感多疑，影响到人际关系和学习。母女俩情感上互相依赖，但同时又互相嫉妒吃醋。

女儿跟妈妈争夺父亲的爱，希望成为爸爸的“小情人”，但女儿又承受着道德焦虑，以致出现“洁癖”，也许还会出现别的强迫症状。女儿因为内心有很多矛盾纠结，严重影响学习，导致学习效率降低，学习成绩变差。学习成绩变差之后更加自卑敏感多疑，然后压力更大，呆在学校感觉很痛苦，于是出现厌学逃学。厌学逃学总得寻找一个恰当的理由，于是潜意识“故意”不愿意写作业，以完不成作业为由拒绝正常上学。

女儿不愿意做作业，有三个重要原因：1、学习基础不好，学习很吃力，做作业太吃力太痛苦，逃避痛苦的本性让她不愿意做作业。2、过去妈妈过度强调学习过度监督做作业，父亲如今过度强调做作业，甚至使用暴力方式逼迫女儿做作业，导致女儿内心深处对写作业有强烈逆反心理，但意识上不愿意承认。3、女儿潜意识“故意”不完成作业来达到不上学的目的，但意识上不愿意承认。

七、请允许你妻子和女儿在你面前活出真实的自我

建议这个家庭最有影响力的男主人召开一个家庭会议，一家三口坐在一起，男主人对妻子和女儿承诺，允许妻子和女儿把内心最真实的想法和感受等委屈不满或害怕恐惧或愿望理想梦想坦诚地表达出来，男主人必须承诺无论妻子和女儿表达什么样的想法或感受，男主人绝对不会发脾气，绝对不会批评打击，绝对不会讽刺贬损。可以不认同不顺从她们，但必须做到尊重和理解，如此妻子和女儿才敢在家庭的“最高权威领导”面前表达真实的自我。

同时允许妻子和女儿给家庭的“最高权威领导”打分，在尊重、理解、信任三个方面打分，满分是100分，最低是0分，不管得分多少，男主人必须承诺绝对不会发脾气，绝对不会骂人，否则这两个长期不敢活出自我的女性——妻子和女儿是不敢在权威面前表达真实自我的。

如果某项得分低，可以举例说明，哪方面不尊重？哪方面不理解？哪方面不信任？有哪些要求或建议？