一、总是怀疑打瘦脸针把脸部的神经打坏了
二、通过心理治疗重新认识自己,了解自己极端性格的来龙去脉
一、总是怀疑打瘦脸针把脸部的神经打坏了
我的症状是自从我打瘦脸针和整牙齿之后开始全面爆发的,为了挽回男朋友的爱,我决定花一笔钱让自己变得更美,于是去打了瘦脸针。我觉得自己的牙齿不好看,于是拔了四颗牙齿之后戴上了牙套。戴牙套之后总是不舒服,感觉脸部的肌肉不协调了,担心是打瘦脸针把脸部的神经打坏了。我觉得自己的脸瘦了,变丑了,担心损坏的神经再也恢复不了了,担心脸上的填充物再也消不掉了,担心脸上的肌肉再也不能协调了,担心自己永远变丑了,自己的人生彻底完蛋了,再也不会有人喜欢自己了,越想越害怕,越害怕越想,害怕得全身发抖,严重失眠,吃东西都没味了。于是接受深度心理治疗。
我之所以失恋不是因为男朋友不爱我,而是因为我一次次考验男朋友,一次次触及男朋友的底线,男朋友最后彻底死心了,坚决要离开我,然后我就抓狂了,不择手段地想办法挽回男朋友,挽回男朋友的办法是让自己的内在外面变得更美。
在恋爱上,我过度依赖男朋友,过度控制男朋友,过度考验男朋友。过度依赖是因为我的心理能量太弱,我要吸取或剥夺男朋友的爱来营养自己。过度控制是因为我害怕男朋友不听话爱上别人或是被别人勾走。过度考验是因为我不确信男朋友是否真的爱我,不确信男朋友爱我究竟爱到什么程度。不了解清楚,我的心就不安定,就会痛苦焦虑。
二、通过心理治疗重新认识自己,了解自己极端性格的来龙去脉
我为什么性格这么极端呢?因为童年缺少爱的原因。我是独生女,虽然父母很爱我,但父母因为忙于工作,在我还很小的时候就把我送给奶奶抚养,奶奶那里除了我一个孩子之外,还有表姐和表弟。奶奶重男轻女,很宠爱表弟,我从小就很嫉妒表弟,很讨厌表弟,因为表弟夺走了本应属于我的爱。我从小就很有心计,很会想办法讨好奶奶,目的是得到更多的爱。
我有一个大五岁的表姐,表姐长得非常漂亮,表姐不但漂亮,还很阳光活沷可爱,表姐不管走到哪里,都受到别人的夸奖。而我因为太敏感多疑,很少受到夸奖,所以我很嫉妒表姐,觉得表姐的光彩让我暗淡无光。我内心很恨表姐,但表姐对我很好,很照顾呵护我,我又恨不起来,也不敢恨,甚至害怕表姐看出我内心有恨表姐的心理,我需要极力掩饰自己。因为强烈的嫉妒心理(嫉妒表弟,嫉妒表姐),我非常好强,不管什么事情都要争强好胜,想尽一切办法把别人给比下去。在自己交往的小圈子里,我一定要争第一,感觉只有争到第一才会有人喜欢我,只有争到第一才有安全感。我的虚荣心很强,我不管做什么事情,都不是发自内心的,而是为了得到别人的夸奖才做的,或是为了超越别人而做的。
我高中毕业后到英国留学,学习服装设计,为了得到别人的夸奖,我非常用功非常刻苦,让自己压力很大很大,压力大到一定程度时,我患上了抑郁症。后来经过多方调理,才恢复正常。回国之后,我认识了一个富二代,我对这个富二代一见钟情,这个富二代也很喜欢我,但因为我太缺少安全感,过度依赖过度控制过度考验男朋友,男朋友感觉自己在这个恋爱中,没有空间没有自由没有尊严,最后提出分手,然后我的神经症就爆发了。
我老担心会不会是得了渐冻症
求助者(23岁女子):我小脚和脚底震动,我老担心会不会是得了渐冻症,害怕到睡不着,越来越消瘦。平时还比较健忘,我越想就越害怕,越害怕就越觉得震。我对自己的健康很是注重,打破个温度计,上网一搜,说是汞可挥发导致中毒,于是就提心吊胆地去医院做了检查。
催眠师:对自己的健康过度关注背后一定有一些原因的。父母是什么性格特征?他们对你怎样?
求助者:母亲很内向,不爱说话,我是给别人养的,他们对我不怎么喜欢。曾让我感到害怕和恐惧,不想回家,想到他们对我的态度我就怕,还经常梦到他们骂我鄙视我。
催眠师:心灵中负面情绪郁积太多,内心安全感太差,人就很敏感多疑的。
求助者:很想哭,对什么都没有安全感。医生,您觉得我这是心理问题还是身体真的有病啊?我平时很敏感多疑的。
催眠师:完全是心理的原因。
求助者:可我的脚有震动感,很担心是不是得了渐冻症?
催眠师:正常情况下身体有一点不舒服很正常的,你过度关注及过度负面暗示,导致不舒服的感觉被放大了,通过深度心理治疗会好起来的。
求助者:那我没事吧?想有个好心态,感觉好难。
催眠师:当然没事,性格决定命运,心态决定成败。
求助者:习惯什么事都往坏处想,不知道怎么了,很易怒,脾气暴躁,睡也睡不好。情绪无法控制,不发泄憋着好难受,可又没法发泄。
催眠师:过去负面事件产生的阴影太多,心灵垃圾太多,得好好清理。
求助者:有时候很恨自己怎么能这样,自己的情绪完全被别人控制了。
催眠师:负面情绪郁积太多后,就不是情绪的主人了,变成情绪的奴隶了。
我总担心自己是不是得了不治之症
求助者(23岁女子):我检查身体一切安好,为什么头会一直晕呢?吃药没用,总担心自己是不是得不治之症,总会幻想一些有的没的,心情起起落落,该怎么办呢?
催眠师:担心会得癌症吗?担心的理由是什么?
求助者:是,就是吃药了,头还晕,头还是一直晕。
催眠师:结婚了吗?生活中有哪些不顺心的事情?
求助者:未婚,我很容易难过,一点小事我都会一直记在心上,然后心情不好。还有,我很容易犯困,感觉休息跟没休息一样,整天负累感。记忆力不像以前那么好,耳朵也好重。
催眠师:父母分别是什么性格?你小的时候,你父母对你怎样?
求助者:我父母都很开朗,父母对我很好,特别是我父亲。这个病有三四年了。
催眠师:过去伤害最大的三件事情是什么?
求助者:没有吧。
催眠师:哪方面自卑?工作顺心吗?
求助者:最近没有去上班,就是头一直晕,是不是癌症?我快担心死了,吃药也一直没用。
催眠师:你是对这个病无知,加上不断负面暗示导致的。可以通过心理咨询治疗结合催眠心理治疗恢复正常的。