大家好！我是黄丽娟，深圳心灵通催眠心理疗愈中心的首席催眠师，心理获得平衡才会健康，心灵看见真相才会成长，爱与放松是疗愈心身疾病最好的药方。我今天讲的主题是婚姻情感。
婚姻感情的十个实情
1、没有绝对的幸福
幸不幸福取决于正确看待自己和世界的关系，幸福指数随着这个态度更加端正而提升。
幸福与需求得到满足的程度及期望值的高低有关。有的人觉得锦衣玉食是幸福，有的人觉得被疼被爱是幸福，有的人觉得无病无灾就是幸福。
无论你和谁结婚，都会有争吵，都会有矛盾，日子不可能一直生动有趣，更不可能一直浪漫激情。
2、人都是不完美的
我们自己本身就不完美，不必苛求对方完美。如果控制欲太强或依赖性太强，需要通过深度心理治疗寻找深层原因并化解。
爱得过多或过少的人都来自不幸福的家庭，童年的时候缺少爱，缺少安全感。
不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。
3、婚姻不适合所有人
有些人的性格不适合婚姻生活，他受不了婚姻生活中的鸡毛蒜皮、家庭琐碎，打心里排斥、反感和厌恶。
一些心灵空洞或心灵黑洞太大的人，在空洞或黑洞没有化解或缩小之前，不论跟谁结婚，都会闹得不可收拾，日子过得乱七八糟。即便他很爱一个人，也很想和那个人有个家。
结婚之前最好做一下心理测试，看看两人心理上是否相容。
（1）、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?
（2）、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?
（3）、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?
（4）、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?
4、感情深浅与时间无关
时间不是定义夫妻感情的标准，经营婚姻需要感情基础加上相处的智慧。
时间是一把双刃剑，懂得经营的人，在一起时间越久，感情就越深厚，反之就越陌生。
5、家家有本难念的经
老天是公平的，让你拥有一些事情，必然就会让你失去一些东西。有些夫妻，感情虽然很好，但有婆媳不和的烦恼；有些夫妻，家庭条件很好，但有儿女败家的烦恼；有些夫妻，感情虽然不好，但父母孩子省心。
一般来说，夫妻不宜和父母同住，原因是每一代人有每一代人的生活、消费、精神追求模式，老人来了会彼此干扰，尤其是有了孩子，三代人在一起，如果要做到其乐融融，每个人都要花很多精力与心思，往往相助的力不及彼此相扰的力大。
6、我们还会爱上别人
婚姻不仅仅是感情的选择，也是责任的选择。
婚姻中的男女如果与异性发展过深的交往是不合适的，婚姻不是完美的东西，不完美的东西会存在许多禁忌，婚姻男女慎交异性朋友就是一种禁忌，不管这种交往多么合乎情理，但关系的紧密就是亲密，不管你如何解释。
夫妻各自有自己的朋友无可厚非，但如果一方对这样的关系有异议，不管那种关系看起来多么纯洁，继续交往也不合适，如果你想继续保持关系，就得给出一个可以让对方认同的理由。
7、最坏的结局不是离婚
离婚不是最坏的结局，两个原本相爱的人成为生活在同一个屋檐下的陌生人或仇人才是最坏的结局，如果实在过不下去了，可以好聚好散，做不成夫妻，还可以做亲人或亲戚或朋友。
凡是不尊重你的人，不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了，再在灰烬中苦苦燃起残存的火星，那样，损失的时间太多了。
离婚这件事，如果婚姻中有了孩子，就滋生了最大的难处。为了保险起见，结婚三年之内，请不要孩子。如果你不能给那个生命一个阳光和谐的小巢，那你就要暂缓这个计划。
8、白头偕老是靠忍的
现实生活中，没有一对夫妻会过得跟童话一样，没有争执、不会红脸，能一起走到白头，实际上都是“忍”过来的。这个忍，是容忍，是包容，退一步海阔天宽，让三分心平气和。
婚姻追求对称理念，如果这个男人在事业上比你强，在生活上就一定要向你示弱，必须要让你感觉到自己的重要性，或表现出某一方面对你的依赖，这样，婚姻就处于一种互相依存的对称中，对称意味着稳定。
懒丈夫一定有一个勤快的妻子，丈夫的懒是妻子的勤快惯出来的，调整的办法就是提升妻子容忍脏乱差的能力。
一个人太仔细了，另外一个人就越来越粗心，这是一种内部和谐，不然生活就没法过。
如果一个女人母性太强，会在无形中把男人变成孩子，如果她再无原则地迁就或纵容，还会把男人变成一个坏孩子。
付出金钱可以得到某种东西，但付出爱不等于你就可以得到爱。爱不可以交换爱，付出是自愿，得到是幸运。
9、孩子不是婚姻的纽带
夫妻关系是第一位的，夫妻关系不好，孩子跟着倒霉。孩子是财富，不是婚姻的基石，更不是婚姻的纽带，只是婚姻处于苟延残喘时的续命良药。
因为夫妻感情不好，想着生个孩子就能改变现状，这是无知的想法，也是无能的一种表现，更是对孩子的一种不负责任。
和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。
另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。
很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。
10、健康平凡是真幸福
生活简单就迷人，人心简单就幸福，学会简单是不简单的，只有思想达到一定境界或经历了大风大浪的人，才懂得健康平凡是真幸福。
有一对夫妻一辈子勤勤恳恳、拼命赚钱，也没少因为钱吵架，后来丈夫出了车祸，只剩下了半条命，她才突然醒悟，没什么比活着更重要了。她说，如果散尽所有钱财，只要能换来丈夫的健康，自己会毫不犹豫。
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